مشاوره زیبایی
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت

839908_135

تغذیه کمکی شیرخواران پس از 6 ماهگی به چه صورت باید باشد این موادغذایی به چه صورت باید تهیه شوند تا یکسالی مجاز به استفاده از چه نوع خوراکی هایی برای فرزندانمان هستیم پیشنهادات و توصیه های پزشکی در این زمینه را در ادامه مطلب با هم مرور خواهی کرد

تغذیه نوزاد از مهمترین دغدغه های یک مادر در سال اول تولد است. از سوالات مهم مادران سن شروع غذای کمکی کودک و همینطور مقدار آن و انواع غذاهایی است که می توان برای نوزاد تهیه کرد. غذای کمکی از پایان ۶ ماهگی و با ورود به ۷ ماهگی باید شروع شود. قبل از این دوره اکیدا توصیه می شود که نوزاد تغذیه انحصاری با شیر مادر داشته باشد.

برای مادرانی که نگران کمبود شیر خود هستند باید گفت که شیردهی در ساعات ۲ شب تا ۷ صبح به دلیل ترشح هورمون پرولاکین  میزان شیر را افزایش می دهد. و موارد دیگر مانند شکل نوک سینه و سایر مواردی که مانع شیردهی می شود را هم می توان به کمک یک پزشک رفع کرد.

بعد از ورود به ماه هفتم ، غذای کمکی وارد رژیم کودک می شود که تا پایان یک سالگی همچنان اولویت اول تغذیه نوزاد با شیر مادر و بعد از آن غذای کمکی است. در حالی که در سال دوم بعد از تولد این روند برعکس می شود یعنی اول غذای کودک و بعد از آن تغذیه با شیر مادر برای تامین برخی از برخی از نیاز های تغذیه ای کودک.

فرنی مناسب ترین گزینه برای شروع غذای کمکی کودک

در هنگام شروع ، غذای کمکی باید قوامی مانند شیر یا کمکی غلیظ تر داشته باشد که این ویژگی در فرنی ها که از آرد برنج ، شیر جوشیده و شکر تهیه می شود وجود دارد.

از دیگر غذهای کمکی کودک مخصوص ماه هفتم حریره بادام است. سوپی که حاوی گوشت ، رشته فرنگی و سبزیجات باشد هم یکی دیگر از غذاهای ماه هفتم است. از ماه هشتم می توان به سوپ کودک حبوباتی مانند عدس و ماش هم اضافه کرد.

با مراجعه به مطلب طرز تهیه غذای کمکی زیر یکسال می توانید با طرز تهیه لیستی از غذا های کمکی مانند فرنی ، حریره بادام ، انواع سوپ و … آشنا شوید.

زرده تخم مرغی که آپز شده و به ۴ قسمت تقسیم شده هم غذای دیگری است که از ماه هفتم شروع می شود و رفته رفته میزان آن افزایش می یابد. تا اینکه در ماه هشتم به نصف یک زرده و به تدریج به زرده کامل می رسد. انواع پوره ها مانند پوره سیب زمینی و هویج هم از دیگر غذای های کمکی کودک در هشت ماهگی است.

با ورود به دوسالگی کودک می تواند از غذای سفره خانواده استفاده کند. و همچنان تغذیه با شیر مادر هم تا پایان دوسالگی ادامه دارد.

میزان غذای کمکی کودک

میزان غذای کمکی کودک را می توان در روزهای اول از یک قاشق چایخوری شروع کرد و بعد از آن بسته به اشتهای کودک و پذیرش آن افزایش داد. با ورود غذای کمکی به رژیم کودک انتظار داریم قطره آهن هم به کودک داده شود.

شروع غذای کمکی کودک

هفته اول ۷ ماهگی:

فرنی آرد برنج یک قاشق مرباخوری

هفته دوم ۷ ماهگی:

حریره بادام یک قاش مرباخوری

دو هفته آخر ماه هفتم:

سوپ ۳ الی ۶ قاشق مرباخوری

دو هفته اول ماه هشتم:

زرده تخم مرغ به مقدار کم

دو هفته آخر ماه هشتم:

پوره سبزیجات

ماه نهم:

اضافه کردن حبوبات به سوپ کودک، آب میوه تازه خانگی

ماه دهم:

استفاده از تکه های کوچک میوه، کته نرم که در آب گوشت یا مرغ پخته شده باشد. میوه ها (سیب، گلابی یا موز رنده شده). برای داشتن برنامه کامل از غذای کمکی کودک و مقدار آن ها می توانید به تصویر پشت کارت واکسن مراجعه کنید.

839910_905

وب‌سایت نی‌نی یاری

5 1000
ارسال شده در 8 مرداد 1395 توسط با موضوع سلامت کودک
ثبت نام برای مشاوره رایگان

آخرین متد ایمپلنت و ارتودنسی در جهان با دستگاه فوق پیشرفته کدکم

اطلاعات بیشتر
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
x