مرگ زودهنگام سیگار کشیدن، کلسترول بالا و فشار خون بالا سیگار کشیدن تنگ شدگی عروق قلب تاثیر تناسب اندام بر مرگ زودهنگام بیماری قلبی ایسکمیک

اگر دچار اضافه وزن زیاد هستیدهرچه زودتر به فکر کاهش آن باشید چون عاملی برای مرگ زودرس به شمار میرود استعمال دخانیات و نداشتن تناسب اندام  باعث مرگ زودرس افراد مختلف می شوند توصیه می کنیم از آن ها فاصله بگیرید.

 مهر نوشت: مطالعه محققان نشان می دهد عدم تناسب بدنی دومین علت مرگ زودهنگام، بعد از سیگار کشیدن، است.

مطالعه بلندمدت و جدید محققان سوئدی نشان می دهد عدم تناسب اندام بعد از سیگار کشیدن، فاکتور پرخطر پیشگام در مرگ زودهنگام است.

محققان با بررسی حدود ۸۰۰ مرد دریافتند که به ازای افزایش هر میزان تناسب اندام، ۲۱ درصد از ریسک مرگ زودهنگام بالای سن ۴۵ سالگی کاسته می شود.

پر لادنوال، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «حفظ تناسب اندام در اواسط عمر بسیار برای کاهش احتمال مرگ در دهه های بعد زندگی حائز اهمیت است. افراد دارای میزان تناسب اندام پایین، با افزایش ریسک مرگ در طول زندگی مواجه هستند.»

وی در ادامه می افزاید: «سیگار کشیدن فاکتور پرخطری است که ارتباط قوی ای با مرگ و میر دارد. یافته های ما نشان می دهد که تاثیر ورزش های هوازی به مراتب قابل توجه تر از تاثیر کلسترول بالا و فشارخون بالاست.»

طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، مشکلات قلبی ناشی از تنگ شدگی عروق قلب، موسوم به بیماری قلبی ایسکمیک، متداول ترین علت مرگ در سراسر جهان است.

محققان با استفاده از تست ورزش میزان تاثیر تناسب اندام بر مرگ زودهنگام را تعیین کردند. آنها همچنین به بررسی عوامل پرخطر اثبات شده بیماری قلبی نظیر سیگار کشیدن، کلسترول بالا و فشار خون بالا پرداختند.

در این مطالعه جدید، ۷۹۲ مرد متولدشده در سال ۱۹۱۳ که در سال ۱۹۶۷ و در سن ۵۴ سالگی تست ورزش را انجام دادند، مورد بررسی قرار گرفتند. بیش از ۶۵۰ نفر از سالم ترین مردان با حداکثر مصرف اکسیژن موسوم به به VO۲ max تست ورزش شان را انجام دادند. هر چقدر اندازه VO۲ max فرد بالاتر باشد، از تناسب اندام بیشتری برخوردار است.

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 10 مرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع بیماری ها

پیشنهاد سردبیر

  • درمان های خانگی مختلف برای کلیه ها
  • تاثیر دعواها و تعارضات زناشویی روی جنین
  • چگونه بدون رژیم غذایی لاغر شویم؟بخش دوم
  • مقابله با بروز سرطان در کبد
  • تمشک ترش چه خاصیتی دارد؟
  • اسرار آرایشی از زیبا شدن ابروها
  • مضرترین خوراکی ها برای کودکان بیش فعال
  • از کجا بدانیم که به حیوانات خانگی حساسیت داریم؟
  • محبوبترین ها

  • از اسپری مو دوری کنید!
  • سرطان با این علائم
  • سکته مغزی با این نشانه
  • توصیه های طب سنتی برای از بین بردن تبخال
  • علل درد های زیر شکم را بشناسید!
  • ایجاد درماتیت پوستی بر اثر آشپزی زیاد
  • پا چنبری! از ابتلا تا درمان
  • مبتلایان به فشار خون و مراقبت های ضروری در منزل
  • رپورتاژ

  • بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید!
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • دکتر دندانپزشک امینی عضو انجمن ایمپلنتولوژی آمریکا
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است