آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر محسن پور حقیقی
دکتر محسن پور حقیقی
متخصص دندان پزشکی ترمیمی و زیبایی
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
جراحى زيبايى بينى ( رينوپلاستى)
دکتر فرزاد حسینی
دکتر فرزاد حسینی
لیفت صورت
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت

ناباروری در مردان کمبود ویتامین c خشکی پوست خاصیت ضد‌سرطانی ویتامین سی بیماری اسکوروی اسفنجی‌شدن لثه‌ها

آیا میدانید ویتامین سی چه تاثیرات مفیدی روی بدن میگذارد اگر می خواهید ویتامین سی جذب بدنتان شود بهتر است ان را با غذاهای چرب میل نکنید از جمله علائم ناشی از کمبود ویتامین سی می توانیم به ناباروری و مشکلات لثه اشاره کنیم

 

ویتامین c مورد نیاز برای هر فرد سالم،60 میلی‌گرم در روز توصیه شده ‌است. اگر فردی یک ماه به میزان کمتر از حداقل مورد نیاز یک فرد این ویتامین را دریافت کند، دچار عوارضی مانند بیماری اسکوروی (اسکوروی موجب ظاهر شدن لکه‌هایی روی پوست، اسفنجی‌شدن لثه‌ها و خونریزی غشاهای مخاطی می‌شود)، خونریزی لثه و همچنین خشکی پوست و آثار خون مردگی در زیر آن می‌شود.دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که وجود چربی در غذا باعث می‌شود، ویتامین c خاصیت ضد‌سرطانی خود را از دست بدهد. وقتی بزاق و مواد غذایی با شیره معده مخلوط می‌شود، ویتامین c موجود در مواد غذایی می‌تواند رادیکال‌های آزاد، یعنی همان مواد سرطانزا را از بین ببرد؛ رادیکال‌های آزادی مانند نیتریت که در مواد غذایی آماده و کنسروی، مانند سوسیس و کالباس به مقدار زیاد وجود دارند، اما در یک تحقیق، هنگامی که مقدار بیشتری چربی به همین مخلوط غذایی اضافه شد،‌ دیده شد که دیگر ویتامین c نمی‌تواند این واکنش شیمیایی را انجام دهد. همچنین برخی بررسی‌ها نشان می‌دهد، کمبود ویتامین c سبب می‌شود اسپرم‌ها به هم بچسبند و این حالت، ‌سبب 16 درصد موارد ناباروری در مردان می‌شود.

5 1000
ارسال شده در 11 مرداد 1395 توسط با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • عوارض جبران ناپذیر سونوی3D برای جنین
  • تاثیرات شگفت انگیز استفاده از خمیردندان برای پوست
  • تاثیرات بی خوابی بر روی مغز
  • مصرف سبزیجات و مقابله با زوال عقل
  • عینک آفتابی و این آسیب ها
  • حفظ سلامتی قلب با روغن بادام زمینی
  • حواستان به سایز شلوارتان باشد
  • واکسن آنفلوانزا برای کودکان زیر دو سال مضر است
  • محبوبترین ها

  • افزایش خطر رشد تومور دراثر مصرف داروی‌های کنترل کننده کلسترول
  • دانستنیهایی درباره داروهای هورمونی رفع مشکلات جنسی
  • هشدار وزارت بهداشت درباره مصرف قرص فسفيد آلومينيوم
  • دارو درمانی کودکان مبتلا به کلسترول بالا
  • مواد اعتياد آور جديد واقعي نيستند
  • مورفین موجب توسعه و گسترش تومورها (متاستاز) می شود
  • بروز عوارض شديد بدنبال قطع ناگهاني مصرف قرص هاي خواب
  • مصرف قرص‌های رقیق‌کننده خون
  • رپورتاژ

  • طرز تهیه اسموتی های خوشمزه و چربی سوز
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • ارائه خدمات درمانی در پلی کلینیک شبانه روزی ساج
  • فروشگاه تجهیزات پزشکی بازار طب
  • دکتر نوروزعلی دندانپزشک زیبایی و ترمیمی
  • ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x