مزیت شیردهی برای دیابت شیردهی دیابت و شیردهی دیابت بارداری خانم های مبتلا به دیابت

مادرانی که به دیابت دچار هستند با شیردهی به نوزادشان کمک زیادی به خود می کنند این امر فایده های زیادی هم برای مادر و هم برای نوزاد دارد می خواهیم به برخی از تاثیرات مفید شیردهی برای مادران مبتلا به امراض قندی اشاره کنیم

6 مزیت شیردهی برای دیابت

اینکه گفته می شود خانم های مبتلا به دیابت نمی توانند شیر بدهند ادعایی بی پایه و اساس است. دیابت شرایطی است که در آن بدن برای تبدیل گلوکز به انرژی نمی تواند به اندازه کافی انسولین ترشح کند. انسولین هورمونی است که نقش مهمی در شیردهی ایفا می کند. دیابتتان چه نوع 1، نوع 2 و یا دیابت بارداری باشد اگر می توانید باید از شیر خود به کودکتان بدهید. اگر مبتلا به دیابت بارداری هستید، شیردهی می تواند کمک کند بعدها به دیابت نوع یک مبتلا نشوید.

ضمنا، بسیار مهم است که در طول شیردهی جوانب احتیاط را بیاموزید. ممکن است در ابتدا با سختی هایی روبرو شوید، اما با تمرین و صبر شما و کودکتان می توانید الگوی شیردهی مناسبی را پایه گذاری کنید. در این مقاله می خواهیم به رابطه دیابت و شیردهی بپردازیم:

6 مزیت شیردهی برای دیابت

شیر مادر حاوی کالری هایی نظیر چربی، کلسیم، ویتامین و مواد معدنی است، که برای رشد کودک بسیار مهم و ضروری است. حتی اگر دیابت هم داشته باشید همچنان می توانید به کودکتان شیر بدهید.

مزایای این کار عبارت است از:

  • آغوز خطر ابتلای کودک به دیابت را کاهش می دهد.
  • کودکتان پس از به دنیا آمدن قند خون پایدار تری خواهد داشت.
  • حتی اگر زیاد غذا بخورید، شیردهی می تواند به کاهش وزنتان کمک کند.
  • شیردهی نیاز به انسولین را تا 25 درصد کاهش می دهد.
  • اکسی توسینی که در طول شیر دادن به کودک آزاد می شود کمک می کند از نظر فیزیکی و احساسی حالتان بهتر شود.
  • شیر مادر حاوی قند است. هر بار که به کودکتان شیر می دهید، سطح گلوکز خونتان افت می کند. به همین دلیل باید مقدار زیادی غذا که حاوی نشاسته است بخورید.

7 توصیه برای مادران شیردهی که مبتلا به دیابت هستند

شیردهی مخصوصا زمانی که مبتلا به دیابت هستید توسط پزشکان توصیه می شود. همچنین باید مرتب سطح گلوکز خونتان را چک کنید تا مطمئن شوید ثابت است. در اینجا توصیه هایی را در اختیارتان قرار می دهیم تا از سلامت خود و کودکتان محافظت نمایید:

1- تعداد دفعات غذا خوردنتان را افزایش دهید و حداقل 5 تا 10 مرتبه در روز قند خونتان را چک کنید.

2- علاوه بر صبحانه، ناهار و شام، باید سه میان وعده کوچک نیز میل نمایید.

3- اگر مادری دیابتی هستید، باید بعد از گذشت 6 ماه به کودکتان غذای جامد بدهید. حداقل 6 ماه شیردهی بیشترین اهمیت را دارد.

4- بعد از به دنیا آمدن بچه ممکن است کمی طول بکشد که شیر بیاید.

5- اگر هنوز به شیردهی نرسیدیدی، در این چند روز می توانید با فرمول های ضد حساسیت کودک را تغذیه کنید. این کار را تنها پس از مشورت با پزشک انجام دهید.

6- بعد از اینکه به خانه آمدید مرتب وزن کودک را چک کنید تا مطمئن شوید همه چیز درست است.

7- قبل از شیر دادن به کودک باید مقدار زیادی غذای حاوی پروتئین و کربوهیدرات مصرف کنید.

4 نکته مهم که باید به آنها اشاره کرد

کودکانی که مادرانی دیابتی دارند سطح گلوکز خونشان بالا است، بنابراین بسیار مهم است که این هشدار ها را دنبال کنید:

1- سطح بالای قند شیر مادر را شیرین می کند. این می تواند وزن کودک را افزایش دهد. مطمئن شوید برنامه غذایی را رعایت می کنید که توسط پزشکتان تجویز شده، تا سطح قند خون متعادل بماند.

2- فرزندتان ممکن است از زردی رنج ببرد، این مشکل بین کودکانی که مادرانی دیابتی دارند شایع است.

3- اگر از داروهای خوراکی استفاده می کنید باید با پزشک خود درباره ایمنی آن و تاثیرش روی شیردهی تان صحبت کنید.

4- از استفاده ی گیاهان شنبلیله در غذاهایتان پرهیز کنید، چون روی سطح قند خونتان تاثیر می گذارد.

اگر مبتلا به دیابت هستید این طبیعی است که افکار مربوط به شیردهی خسته تان کرده باشد. اما با مراقبت مناسب و نظارت مرتب روی سطح قند خون، شما و کودکتان مسلما ایمن خواهید ماند.

از همسر خود بخواهید در بعضی از وظایف کمکتان کند تا بتوانید بیشتر روی کودک تمرکز کنید، پس مطمئن شوید افکار و نگرانی هایتان را با او درمیان می گذارید.

ارسال شده در 11 مرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع زنان و زایمان , سلامت مادر و نوزاد

پیشنهاد سردبیر

  • مراقبت های مهم برای سفر به کربلا
  • مصرف زیاد و خودسرانه دارو احتمال بروز خودکشی را افزایش می دهد
  • نوجوانان بیشترین استفاده کنندگان از هندزفری
  • یاد دادن زبان جدید به کودک
  • باید و نبایدهای مصرف پیاز
  • آیا واقعا به مولتی ویتامین نیاز داریم؟
  • آلزایمر و هذیان گویی دو عضو جدایی ناپذیر
  • حافظه این افراد از بقیه قوی تر خواهد ماند
  • گیاه سمی تاتوره این خواص دارویی را دارد
  • کشف اسرار بوجود آمدن چربی احشایی
  • 4 روغن ضروری برای درمان شپش
  • ورزش و چربی سوزی و لاغری
  • این سالادها اضافه وزن می آورند
  • شبکه اجتماعی محبوب افسرده ها
  • خوراکی های موثر برای افزایش نشاط صبحگاهی
  • محبوبترین ها

  • این دانه کوچک خواص بسیار مهمی دارد بخوانید
  • برای لاغر شدن به سراغ شبکه های اجتماعی نروید
  • دانسته هایی درباره خاصیت درمانی بامبو
  • میوه هایی که به درمان اسم کمک می کنند
  • تستی برای سنجش سرد مزاجی و گرم مزاجی
  • خواص درمانی و روش مصرف “هل باد”
  • اگر مشکلی در گردش خون دارید چای جو بنوشید
  • روش های خانگی برای درمان زخم های دهانی
  • با این روش های خانگی به درمان گلو درد بپردازید
  • قویترین آنتی بیوتیک خانگی بدون ضرر
  • داشتن ناخن های بلند و محکم با گیاه دم اسب
  • بوی بد عرق را به روش سنتی از بین ببرید
  • مقابله با سینوزیت با گل بابونه
  • داروهای خانگی برای اختلالات خواب
  • بررسی فایده های درمانی گیاه پنج انگشت
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است