مطالعه از طریق رایانه عوارض مخرب در شبکه‌ی چشم شیوه‌ی مطالعه ایجاد خستگی و سردرد‌های چشمی استهلاک ‌و تحمیل فشاربر چشم
 مطالعه صحیح چه اصولی دارد برای مطالعه بهتر از چه روش هایی باید کمک بگیریم پیشنهادات متخصصین چشم پزشکی در این باره چیست؟چه عواملی به بینایی ما می تواند آسیب برساند و آسیب های ناشی از مطالعه کدامند؟

محمد کی پور اپتومتریست رباره‌ی تاثیر مطالعه بر چشم بیان کرد:  از آن جایی که سیستم بینایی بخش عمده‌ای از قوای مغزی را در حین مطالعه به کار می گیرد امکان بروز عوارض در نتیجه‌ی استهلاک ‌و تحمیل فشار بر این عضو بدن وجود دارد.
وی گفت: با اصلاح شیوه‌ی مطالعه می توان از بروز عواقب نامطلوب در سیستم بینایی جلوگیری کرد و ایجاد خستگی و سردرد‌های چشمی را‌ کاهش داد.
کی پور با اشاره به اینکه در روش صحیح مطالعه بیش از هر چیز رعایت فواصل زمانی منظم و نور مناسب توصیه می‌شود، افزود: افراد باید در زمان مطالعه هر نیم ساعت یکبار به چشم خود استراحت دهند و نور مناسب نیز باید ترکیبی از زرد و سفید باشد.
وی اظهار داشت: مطالعه از طریق رایانه و صفحات نمایشگر دیجیتال به دلیل اثر محرک نور آبی توصیه نمی شود، چرا که بازتاب نور آبی به چشم و عوارض مخرب در شبکه‌ی چشم را به همراه دارد.
کی پور یادآور شد: برخی دستگاه‌های دیجیتال به فیلترهای ضد اشعه مجهز هستند که به میزان قابل توجهی از عوارض نامطلوب دستگاه‌های دیجیتال جلوگیری می کنند.
باشگاه خبرنگاران جوان د

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 12 مرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع چشم و چشم پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • خواص و فواید گل بابونه
  • اصول کلیدی برقراری رابطه مناسب با فرزندان چیست؟
  • مبتلایان به دیابت از جوراب های هوشمند استفاده کنند
  • افزایش چند برابری میزان تخت بیمارستانی در کشور
  • کوفته حسن پاسا در سینی فر
  • تذکرات مهم درباره رابطه جنسی دوران نامزدی
  • سوالاتی درباره عارضه پوکی استخوان
  • ارتباط فرم انگشت دست با روحیات افراد مختلف
  • محبوبترین ها

  • بنیان های عصب- زیست شناسی اضطراب کدامند؟
  • مهارت های زندگی را بیاموزیم
  • بررسی برخی انتقادهای سازنده
  • مشغله کاری زنان و سلامت آن ها
  • مناسبترین و ضد استرس ترین گیاهان
  • چگونه می توان زندگی زناشویی را تعالی داد 2
  • تاثیرپذیری متابولیسم بدن از اختلالات روحی
  • رهایی از پریشانی های روزمره با این ترفندها
  • رپورتاژ

  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • فروشگاه تجهیزات پزشکی بازار طب
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • الو دکتر

    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است