نشانه‌های آنفلوآنزا و عفونت‌های گوارشی نشانه های اولیه ویروس HIV علائمی شبیه سرماخوردگی دمنوشی برای درمان بی خوابی درمان بی خوابی بیماری‌های عفونی یا قارچی ایدز

افرادی که به عارضه اچ آی وی دچار هستند با یک بی خوابی مزمن روبه رو هستند این افراد برای به خواب رفتن با مشکلات زیادی مواجهند درمان های مناسب و مختلفی برای برطرف کردن این عارضه در این افراد داریم با ما همراه باشید

بی خوابی در افراد مبتلا به عفونت HIV و خصوصاً افرادی که اختلالات عصبی -شناختی دارند شایع است.

 به نقل از مرکز ملی پیشگیری از ایدز ایران، بی خوابی در افراد مبتلا به عفونت اچ آی وی علل چندگانه ای دارد از جمله داروها، سوء مصرف یا وابستگی به مواد، و بیماری روانی همزمان (از قبیل افسردگی، اضطراب، شیدایی یا شیدایی خفیف، و روان پریشی). در نتیجه، در ارزیابی بی خوابی باید اول به دستیابی به سابقه جامعی از خواب بپردازد تا بتواند علت اصلی این مشکل را بدرستی شناسایی کند.

درمان بی خوابی نباید تنها بر علل بالقوه متمرکز شود، بلکه باید به خود بی خوابی نیز بپردازد. ممکن است درمان بی خوابی به صورت غیردارویی یا دارویی انجام شود. تکنیک های غیردارویی شامل آموزش در مورد بهداشت خواب مطلوب (مانند حفظ ساعت خواب منظم و اجتناب از چرت زدن)، تغییرات رفتاری (مانند ورزش کردن، اجتناب از مصرف کافیین یا الکل در اواخر عصر یا اوایل شب، و خوردن زود هنگام شام)، و فعالیت های کاهش استرس (مانند یوگا و مدیتیشن) می شوند.

از نظر دارویی، بی خوابی را می توان با گزینه های متعددی رفع کرد از جمله عوامل آنتی هستامین (مانند دیفن هیدارمین و هیدروکسی زین)، بنزودیازپین ها (مانند تمازپام، لورازپام، و اگزازپام)، داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای، داروهای ضد افسردگی مانند SSRIها و میرتازاپین، گاباپنتین، داروهای آرام بخش -خواب آور غیر بنزودیازپینی نظیر زولپیدم، زالپلون، و زوپیکلون. این سه داروی اخیر نیمه عمر حذف نسبتا کوتاهی دارند و ممکن است برای درمان کوتاه مدت بی خوابی بکار رود. بدلیل نگرانی از عادت کردن و پتانسیل سوء مصرف یا وابستگی، مصرف طولانی مدت این داروها توصیه نمی شود. همانند موارد دیگر، احتمال تداخلات دارویی و عوارض جانبی که ممکن است هنگام استفاده از روش های دارویی برای درمان بی خوابی رخ دهند را باید مورد توجه صحیح قرار داد.

 

ارسال شده در 13 مرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع بیماری ها

پیشنهاد سردبیر

  • اتکا به خود در منطق روانشناسی
  • عشق واقعی اینگونه است!
  • این موارد را از سونا میدانستید؟
  • جلوگیری از پوکی استخوان با خوردن پیاز
  • ژله خوردن کوچولوها
  • آموزش تصویری زبان اشاره به والدین
  • دوره مديريت بهداشت و درمان برای پزشکان و مدیران مراکز درمانی
  • استفاده از PH براي هدايت مسكن‌ها به محل درد
  • محبوبترین ها

  • هشدار درباره مصرف آنتی اكسیدان ها در بیماران سرطانی
  • کاهش خطر سرطان پانکراس با مصرف آسپرین
  • چه نوع داروی مسکنی انتخاب کنیم
  • داروها چه تأثیری در اضافه وزن دارند؟
  • خودکفایی کامل ایران در تولید داروهای دام و طیور
  • کنگر را از یاد نبرید
  • گلبول‌هاي قرمز مصنوعي با قابليت حمل اكسيژن و دارو ساخته شد
  • داروهای ساده را دست کم نگیرید
  • رپورتاژ

  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • لیفتینگ با نخ
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است