غذای مفید برای اسهال غذای سالم علت اسهال درمان اسهال تغذیه در اسهال پیشگیری از اسهال

در مورد افراد مسن و کودکان مراقبتهای ویژه ای باید مورد توجه باشد زیرا آنها به سهولت و سریعتر به اسهال مبتلا می شوند. هر یک از بیماران را گرم نگهدارید و مایعات زیادی به آنها بدهید بنوشند ترجیحا آب معدنی یا چایی های گیاهی مانند بابونه بدهید. بهتر است که فعلا غذا نخورند تا اسهال قطع شود. سپس غذاهای ساده و نشاسته ای و رقیق شروع کنید: برنج جوشیده یا در بخار پخته یا بارلی و پوره هویج یا کدو حلوایی بدهید. ضد بلغم و سفت کننده مدفوع هستند. تره فرنگی پخته می تواند مفید باشد و همچنین سیب به سبب پکتین موجود در آن به صورت ضد اسهال عمل می کند. اگر چه از میوه و سبزیجات خام تا حد امکان برای مدت کوتاهی باید اجتناب ورزید آنها دارای مقدار زیادی فیبر هستند موز خام می تواند ببندد. سایر غذاهایی که جلوی اسهال را می گیرند عبارتند از: انار، زغال اخته، کشمش، گاوا و سبزیجات دریایی. زیره کرمانی به خصوص برای ورم مخاط روده بزرگ خوب است.
هنگامی که دوره بیماری گذشت و مجددا غذایی سالم را شروع می کنید برای مدت کوتاهی از محصولات لبنی دوری کنید چون هضم آنها دردناک می تواند باشد. همچنین غذا را با آویشن و برگ بو بپزید تا از وجود هر گونه باکتری که ممکن است هنوز در دستگاه گوارش موجود باشد مراقبت کرده باشید.

5 1000
ارسال شده در 14 مرداد 1395 توسط با موضوع تغذیه | 373 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • پرفایده ترین گزینه لبنیاتی برای بدن
  • باورهای رایج در مورد اهدای خون
  • چگونه میکروب در اب استخر منتقل و باعث بیمارتان می‌شود؟
  • انواع چاقی و این نکات مهم
  • افزایش توان عضلات شکم با تمرینات ساده در منزل یا محل کار
  • 45 ماده سمی که گرد و غبارِ درون خانه ها به همراه دارند
  • چگونه با غذا، سلامت جنسی خود را حفظ کنید؟
  • چه عنصری از انتشار سرطان در بدن پیشگیری می‌کند؟
  • محبوبترین ها

  • بررسی علل ابتلا به سرطان و ارتباط آن با چاقی
  • اندازه چربی بدن و چاقی تان را اینگونه حساب کنید
  • ابزار پوشیدنی برای آرام سازی ذهن
  • نکات مهم پزشکی در مورد سلامت آقایان
  • اقدامات اولیه پرستاران با بیماران ضربه مغزی
  • ارتباط تولد با وزن کم و ضروری بودن کنترل قند خون
  • حس سنگین بودن پس از صرف غذا
  • نشانه های هشدار دهنده‌ سرطان که نسبت به آنها بی تفاوت هستیم
  • رپورتاژ

  • استفاده از لوازم آرایشی در بارداری
  • ارائه خدمات ارتودنسی با استفاده از روش های نوین و پیشرفته
  • لیفتینگ با نخ
  • لثه ای روشن به رنگ سلامتی
  • مرجع فروش انواع ویلچر, ویلچر برقی, واکر, عصا
  • الو دکتر

    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما