غذای مفید برای اسهال غذای سالم علت اسهال درمان اسهال تغذیه در اسهال پیشگیری از اسهال

در مورد افراد مسن و کودکان مراقبتهای ویژه ای باید مورد توجه باشد زیرا آنها به سهولت و سریعتر به اسهال مبتلا می شوند. هر یک از بیماران را گرم نگهدارید و مایعات زیادی به آنها بدهید بنوشند ترجیحا آب معدنی یا چایی های گیاهی مانند بابونه بدهید. بهتر است که فعلا غذا نخورند تا اسهال قطع شود. سپس غذاهای ساده و نشاسته ای و رقیق شروع کنید: برنج جوشیده یا در بخار پخته یا بارلی و پوره هویج یا کدو حلوایی بدهید. ضد بلغم و سفت کننده مدفوع هستند. تره فرنگی پخته می تواند مفید باشد و همچنین سیب به سبب پکتین موجود در آن به صورت ضد اسهال عمل می کند. اگر چه از میوه و سبزیجات خام تا حد امکان برای مدت کوتاهی باید اجتناب ورزید آنها دارای مقدار زیادی فیبر هستند موز خام می تواند ببندد. سایر غذاهایی که جلوی اسهال را می گیرند عبارتند از: انار، زغال اخته، کشمش، گاوا و سبزیجات دریایی. زیره کرمانی به خصوص برای ورم مخاط روده بزرگ خوب است.
هنگامی که دوره بیماری گذشت و مجددا غذایی سالم را شروع می کنید برای مدت کوتاهی از محصولات لبنی دوری کنید چون هضم آنها دردناک می تواند باشد. همچنین غذا را با آویشن و برگ بو بپزید تا از وجود هر گونه باکتری که ممکن است هنوز در دستگاه گوارش موجود باشد مراقبت کرده باشید.

5 1000
ارسال شده در 14 مرداد 1395 توسط با موضوع تغذیه | 347 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • با این غذای ساده اما مقوی آشنا شوید
  • اگر به تنهایی چند کار را با هم انجام می دهید بخوانید
  • بیماری مزمن تب مالت
  • تاثیر دیر شام خوردن بر اضافه وزن
  • آنژیو گرافی چیست و چه خطراتی به همراه دارد
  • تنقلات تاثیرگذار روی خواب
  • روشهای سیستم تمرینی مختصر و پر فشار (Gordo n LaVelle’s)
  • با بکارگیری این ۸ مورد به حداکثر چربی سوزی برسید
  • محبوبترین ها

  • یک شیوه نوین در استفاده پروتئین برای مردم عادی
  • آیا دستگاه‌های تناسب اندام جای ورزش را می گیرد
  • بروز مشکل برای بدن با این اشتباهات
  • در 4 مرحله شیوه تمیز کردن عینک شنا را یاد بگیرید
  • یوگا چگونه سبب کاهش فشار خون میشود
  • رشدعضلات جلو بازوی چه تکنیکهایی دارد؟
  • چرا بدنسازان باید ماست بخورند
  • مراقبت از ماهیچه ها در حین ورزش
  • رپورتاژ

  • خداوند متعال مو را برای زیبایی بندگانش قرار داده است
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • مریم جواهریان، متخصص روانشناسی سلامت و استادیار دانشگاه
  • مرجع فروش انواع ویلچر, ویلچر برقی, واکر, عصا
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما