improve-childs-appetite تحریک اشتهای بچه ها به غذا خوردن

چگونه می توانیم اشتهای فرزندمان را تقویت کنیم چه کارهایی در این زمینه به ما کمک خواهند کرد با چه ترفندهایی قادر خواهیم بود اشتهای کودکمان را تحریک کنیم و تمایل وی به مصرف غذا را افزایش دهیم؟

محمد تقی انوشه متخصص تغذیه اظهار داشت: بی اشتهایی در کودکان برگرفته از عادات نادرست خانواده در خرید مواد غذایی نامناسب و تنقلات ناسالم، تنظیم نبودن ساعت خواب و استراحت کودک، بی نظمی در خانواده و تعلیم نادرست کودک است.

وی اصلاح رفتارهای غذایی والدین را در درمان این اختلال حائز اهمیت دانست و افزود: کودکان از والدین خود الگو می‌گیرند به طور مثال اگر در یک خانواده یکی از والدین عادت به خوردن شیر نداشته باشد در بیشتر مواقع کودک نیز تمایلی به این ماده غذایی ندارد.

انوشه گفت: اصلاح رفتارهای نادرست والدین در مورد تغذیه، حذف تنقلات، تنظیم زمان مناسب خواب، توجه به سلیقه کودک در انتخاب غذا و مشارکت دادن کودک در تهیه غذا از جمله راهکارهای درمان بی اشتهایی در کودکان هستند.

وی توصیه کرد: والدین باید به غذاهای مورد علاقه کودک توجه داشته باشند و هرگز کودک را مجبور به خوردن نکنند.

باشگاه خبرنگاران جوان

ارسال شده در 16 مرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع سلامت کودک

پیشنهاد سردبیر

  • اک مک شیر
  • چای مناسب برای خود را با توجه به گروه خونیتان انتخاب کنید
  • ابراز احساسات در زندگی زناشویی
  • بالابردن حجم شیر مادر با این راهکارها
  • پیام تسلیت وزیر بهداشت برای درگذشت آیت الله موسوی اردبیلی
  • سیر و عسل و این روش های درمانی
  • خوراک فلفل دلمه ای بخارپز
  • نوشیدن غنی از منیزیم
  • برنامه غذایی افراد مشهور
  • آشنایی با خوراکی های پرورش دهنده عضله
  • 7 مورد سرطان زا کشف شده است
  • توصیه هایی برای خوردن غذای سالم
  • برای طول عمر چشم ها مناسبترین تغذیه کدام است؟
  • کتاب آزمایشگاه میکروب شناسی چه کتابی است؟
  • چرا وجود ویتامین B2 ضروری است
  • محبوبترین ها

  • داشتن ریه هایی سالم با این برنامه غذایی
  • این سالادها در کاهش وزن به شما کمک میکنند
  • خوشمزه های سنگ کلیه ساز
  • پیشگیری از سرطان روده با استفاده از این خوراکی ها
  • لیکوپن و سلامت انسان
  • مزایای نهفته در گردو
  • سرکه بخورید ، چون
  • کاهش چربی شکم چطور و با کدام غذاها ( فکت گرافی)
  • هندوانه شب یلدا خوردن دارد
  • تاثیرات مفید دانه‌های کنجد بر مغز جنین
  • با دانستن این نکات ، هیچگاه نوشیدن چای را کنار نمی گذارید
  • قلبی سالم با رژیم غذایی مناسب
  • کاهش بزاق بزرگترین مشکل دوره سالمندی
  • محیط غذا خوردن و نکاتی در رابطه با آن
  • اسموتی موز و بادام صبحانه ای سالم
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است