کالری مواد غذایی کالری دویدن و کالری سوزی چربی سوزی

اینکه چه غذایی میل می کنید و هر غذا را چه میزان کالری به همراه دارد، نکته ی بسیار مهمی است که هر فردی که قصد لاغری و حتی داشتن اندام متناسب را دارد باید از آن آگاه باشد. در ادامه ویدیویی را برای شما آماده کرده ایم که اطلاعات جالبی درمورد کالری مواد غذایی مختلف و میزان فعالیت برای سوزاندن آن به شما خواهد داد. با دکترسلام همراه باشید.

ارسال شده در 16 مرداد 1395 توسط دکتر سلام با موضوع ویدئو

پیشنهاد سردبیر

  • مشکلات دهان و دندان با این علائم
  • برای کاهش مشکل موخوره این ۶ ماسک طبیعی را یاد بگیرید
  • نکات مراقبتی در زمینه سوراخ کردن گوش در سنین پایین
  • اهمیت غربالگری شنیداری خردسالان
  • مسائلی که می تواند تغذیه ی شما را دچار اختلال کند
  • خطرات ایجاد ارتباط خارج از محدوده زناشویی
  • افزایش گرایش دختران به سمت سیگار زنگ خطری جدی
  • اهمیت پذیرفتن کودک توسط والدین
  • محبوبترین ها

  • تاثیرات منفی مصرف بیش از حد ویتامین D برای کودکان
  • تصورات رایج در زمینه سخن گفتن خردسالان
  • نقش مفید خواندن کتاب برای خردسالان
  • راه حلی برای جلوگیری از مکیدن انگشت نوزاد
  • سنین پایین و فوت والدین
  • چگونگی پاسخ به خواسته های غیر متعارف کودک
  • والدین کودکان کم شنوا بخوانند
  • کمک والدین پس از کابوس دیدن به فرزندان
  • رپورتاژ

  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید
    لاغر شو
    مزایای استفاده از هل

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است