توصیه های غذایی برای سالمندان [فیلم]

تمام افراد از سن 50 سالگی به بعد به دلیل تغییرات ناشی از افزایش سن در بدن شان باید بیش از گذشته در مورد تنوع موادغذایی مصرفی و انواع ریزمغذی های مورد نیاز بدنشان مطلع باشند. مراقبت از سلامت جسمی و روحی سالمندان دشوارتر از دیگر سنین است. در این مطلب نکته های تغذیه ای مهمی را در این رابطه برای شما آماده کرده ایم. در این ویدیو می توانید نکات بسیار مفیدی را در این باره ببینید. با دکتر سلام همراه باشید.

 

ارسال شده در 17 مرداد 1395 توسط دکتر سلام با موضوع ویدئو

پیشنهاد سردبیر

  • در نبود پدر چگونه فرزندمان را تربیت کنیم
  • ضعیف شدن حافظه با این عوامل
  • 10 روش برای داشتن یک روز خوب در محیط کار
  • توت فرنگی و خواص آن را بشناسیم
  • سوال جواب های تغذیه ای راجع به دیالیز
  • همیشه به همراه تخم مرغ , سبزی هم بخورید
  • تحریک تمایل به خوردن در بارداری با شکلات
  • دردهای عصبی یا فکی؟
  • مژده برای طرفداران شیرینی خامه ای
  • برطرف کردن عفونت گلو با این روش ها
  • ابتلا به مشکلات ریوی با نشستن های طولانی
  • مسمومیت مزمن با غذاهای کنسرو شده
  • مزمن ترین ناراحتی در اطفال پسر
  • مراقبت از کلیه در برابر امراض مختلف
  • خطرات ناشی از لیزر برای زنان باردار
  • محبوبترین ها

  • چای و قهوه اکیدا ممنوع!
  • کاهش احتمال نازایی با این روشها
  • مزایای باور نکردنی شیردهی در بلند مدت
  • نکات مهمی که برای سقط جنین باید در نظر داشته باشید
  • عاداتی شایع و آسیب رسان در بانوان
  • تغییرات هورمون ها در این دوران
  • زایمان زودرس با این علایم
  • تهدید سلامت نوزاد با مصرف آنتی بیوتیک مادر
  • سلامت بدنی نوزاد با زایمان طبیعی
  • قرص های پیشگیری از بارداری و این عوارض مضر
  • دانستنی های خوراکی خانم های حامله
  • همه تغییر احساسات پس از زایمان زودرس
  • توصیه های متخصصین در زمینه استراحت مطلق
  • اهمیت تکرار و تمرین تنفس قبل از موعد زایمان
  • باید و نباید های پیتزا خوردن در دوران حاملگی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است