Overweight-k46C--621x414@LiveMint

 

اگر شکم چاقی دارید بهتر است مراقب باشید تا دچار مشکل نشوید این عارضه تاثیرات منفی زیادی بر کبدتان خواهد گذاشت و می تواند باعث بروز بیماری کبد چرب در بدنتان شود تجمع چربی در ناحیه شکم با ابتلا به دیابت و بیماری های مرتبط با فشار خون و کبد چرب غیرالکلی ارتباط مستقیم دارد

کبد چرب

چربی های دور شکم در مقایسه با چاقی بدن بیشترین تاثیر را در بروز بیماری «کبد چرب غیرالکلی» و عوارض ناشی از آن دارد، یعنی اینکه حتی اگر چاق نباشید اما شکم بزرگی داشته باشید، باید بیشتر حواستان به سلامتی کبدتان باشد.

نتایج یک پژوهش نشان می دهد که تجمع چربی در ناحیه ی شکم می تواند عامل بروز کبد چرب غیر الکلی باشد.
چربی هایی که کبد را احاطه می کنند باعث بروز التهابی می شوند که به سلول های کبدی آسیب زده و رفته رفته باعث فیبروز بافت کبدی شده و در نهایت به سیروز کبدی منجر می شود.
به عقیده محققان، افراد لاغری که دچار چربی اضافی در ناحیه ی شکم هستند بیشتر از افراد چاق در معرض عوارض ناشی از بیماری کبدچرب غیرالکلی قرار دارند

اگر چه چربی های شکم و به اصطلاح شکم بزرگ در بین 80 درصد بیماران دچار چاقی مفرط دیده می شود، اما با این حال در افرادی که از چاقی مفرط رنج نمی برند نیز چربی شکمی وجود دارد.
با وجود اینکه بیماری کبد چرب غیرالکلی را به چاقی ارتباط می دهند، اما محققان خاطرنشان می کنند که درصدی از افراد غیر چاق نیز در معرض این بیماری قرار دارند.

به عقیده ی این محققان، افراد لاغری که دچار چربی اضافی در ناحیه ی شکم هستند بیشتر از افراد چاق در معرض عوارض ناشی از بیماری کبد چرب غیرالکلی قرار دارند که این مسئله باید جدی گرفته شود.
اندازه ی دور کمر: خانم ها 90 سانتی متر، آقایان 1 متر
محققان ایتالیایی 323 بیمار مبتلا به  کبد چرب را تحت نظر گرفته و به این نتیجه رسیدند اندازه ی دور کمر بیش از 90 سانتی متر در خانم ها و بیش از یک متر در آقایان با ابتلا به مشکلاتی مانند سندرم متابولیک (کبد چرب، چربی خون بالا، چاقی شکمی و دیابت)، آتریوپاتی (رسوب کلسترول در شریان کاروتید) و فیبروز در ارتباط است.

به گفته ی این محققان به نظر می رسد شاخص توده ی بدنی و اندازه ی دور کمر جزو بهترین شاخص های نشان دهنده ی خطر ابتلا به کبد چرب غیرالکلی باشند.

این محققان اعلام کردند در حال انجام پژوهش ها و بررسی های تکمیلی هستند تا مشخص شود اندازه ی دور کمر افراد (نه وزن آنها) چگونه خطر بروز عوارض ناشی از این بیماری را افزایش می دهد.
توصیه می کنیم…
توصیه می کنیم به کوچک کردن شکم صرفا به دیده ی زیبایی اندام نگاه نکنید. همانطور که می بینید داشتن شکم بزرگ می تواند شما را در معرض مشکلات جدی تری قرار دهد. بنابراین توصیه می شود برنامه غذایی خود را اصلاح کنید و از ورزش روزانه و منظم غافل نباشید.

تبیان

 

 

ارسال شده در 18 مرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع آناتومی و فیزیولوژی انسان

پیشنهاد سردبیر

  • تاثیر مغزهای مختلف بر روی بیماری ها
  • همه چیز درباره احساس مسئولیت
  • معرفی 5 راهکار برای بارداری سالم بعد از چهل سالگی
  • درد زایمان را با چه روش هایی میتوان کنترل کرد
  • تصاویر تجهیزات لاندری بیمارستانی
  • دیابت چه تاثیراتی بر قلب می گذارد؟
  • هورمون رشد استفاده اش مفید است یا نه؟
  • نشانه های مهم برای عارضه کاوازاکی
  • زیاده روی در خوردن این داروها و سردرد دائم
  • احیای گوش این دختربچه توسط پزشکان
  • وظایف پرستار در قبال حمل نمونه های آزمایشگاهی
  • آیا سرطان در کودکان همانند بزرگسالان است؟
  • 10 خوراکی که به کنترل فشار خون بالا کمک میکند
  • حدس بارداری در مراحل اول
  • از تاثیر پروتئین ها در بدن چه میدانید
  • محبوبترین ها

  • میوه هایی که خوردنشان برای همه لازم است
  • نکاتی بسیار مهم درمورد انتخاب آجیل
  • ماست پروبیوتیک و حفظ سلامت روده
  • گوشت بوقلمون برای چه افرادی فایده دارد
  • روزه داری در این روزها
  • سیب زمینی سرخ کرده بخورید ولی با این روش طبخ
  • چرا شاهدانه شکستگی استخوان را سریع درمان میکند
  • ورزشکاران دو میدانی انگور بخورند
  • آیا می دانید دانه های کوچک (تخمه ، کنجد و…) چه خواصی دارند؟
  • بالاخره به کودک آجیل بدهیم یا نه؟
  • اگر آرام غذا بخوریم لاغر می شویم؟
  • چگونه وضعیت روحی و جسمی خود را در بهترین حالت نگاه داریم
  • ارتباط میان تغذیه و متابولیسم
  • خوبی ها و بدی های نوشیدن هشت لیوان آب
  • خوردن و آشامیدن از دیدگاه طب اسلامی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است