aid1579736-900px-Choose-Fish-High-in-Omega-3-Step-1-Version-2

ماهی های چرب مانند ساردین، آزاد و ماکرو، گردو و روغن کلزا منابع غنی امگا 3 هستند.بیماران مبتلا به سرطان روده می توانند برای بهبود طول عمرشان از اسیدچرب امگا3 کمک بگیرند و مرگ را از خود دور کنند این مکمل برای این افراد بسیار ضروری و موثر خواهد بودبرنامه غذایی سرشار از امگا ۳ سبب افزایش طول عمر بیماران مبتلا به سرطان روده می‌شود.

تحقیقات جدید ثابت می‌کند، امگا 3 موجود در ماهی‌های چرب تأثیر مثبتی در افزایش طول عمر افراد مبتلا به سرطان روده دارد. محققان آمریکایی در این باره ارتباط بین تغذیه و شانس ادامه حیات بیماران مبتلا به سرطان روده را روی 170 هزار نفر بررسی کردند.

نتایج نشان می‌داد، ارتباط زیادی میان مصرف بالای امگا 3 و افزایش طول عمر مبتلایان به سرطان روده وجود دارد. در واقع، محققان دریافتند، احتمال مرگ ناشی از سرطان روده در بیمارانی که روزانه حداقل 3/0 گرم امگا 3 مصرف می‌کنند 41درصد کمتر از بیمارانی است که دریافت روزانه امگا 3 آنها 1/0 گرم است.

این مسأله می‌تواند شانس خوبی برای بیماران مبتلا به سرطان باشد، هر چند به تحقیقات بیشتری نیاز است.

ماهی های چرب مانند ساردین، آزاد و ماکرو، گردو و روغن کلزا منابع غنی امگا 3 هستند.

www.persianv.com

ارسال شده در 30 مرداد 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • ترس هایی که موفقیت را مهار می کنند
  • با مشاهده هرگونه علائم سرماخوردگي، خودسرانه از آنتي بيوتيک‌ها استفاده نکنيد
  • جراحی با وجود مشکل سینوس ها
  • مواد مغذی تقویت کننده هوش اطفال
  • قرص خوردن با این روش ها آسان می شود!
  • روابط بین فرزندان خود را مدیریت کنید
  • سرکوب بوی کام
  • محصولات طبیعی مفید برای رژیم گیاهخواری
  • 5 ترفند زیبایی که هر زنی باید بداند
  • همه گیری افسردگی در جامعه امروزی
  • آیا کسانی که دیسک کمر دارند میتوانند ددلیفت انجام دهند
  • توضیحاتی مهم در زمینه واکسینه نوزاد
  • چرا باید نخود بخوریم
  • درمان خانگی برای تغییر فرم بینی
  • ساخت توالت فرنگی ضد بیماری
  • محبوبترین ها

  • عرق تن جایگزین آب اشامیدنی
  • به مناسبت اولین انتقال هوایی عضو پیوندی در ایران
  • گن و اطلاعات مهم درباره آن
  • نوزادی که با ترکیب DNA سه والد به دنیا آمده است
  • علل مختلف قوز انگشت شصت پا
  • آشنایی با منابع ویتامین B12
  • آخرین اخبار و آمار منتشر شده درباره ویروس کرونا
  • بازداشت مدیرعامل گروه سامسونگ
  • اگر به فکر تحولات در روزمرگی تان هستید
  • راه اندازی دو ایستگاه لرزه‌ نگاری جدید
  • تنوع گونه های گیاه دارویی در ایران
  • عضله گرفته و اشتباهات رایج در رفع آن
  • نمک را ترک کنید
  • پیشگیری از عوارض مواد بیولوژیک کشاورزی
  • برجستگی شکم را بی خیال نشوید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است