ماهی‌های چرب ماهی های چرب ماهی ساردین سلامت دستگاه گوارش سرطان روده تغذیه و امگا3

ماهی های چرب مانند ساردین، آزاد و ماکرو، گردو و روغن کلزا منابع غنی امگا 3 هستند.بیماران مبتلا به سرطان روده می توانند برای بهبود طول عمرشان از اسیدچرب امگا3 کمک بگیرند و مرگ را از خود دور کنند این مکمل برای این افراد بسیار ضروری و موثر خواهد بودبرنامه غذایی سرشار از امگا ۳ سبب افزایش طول عمر بیماران مبتلا به سرطان روده می‌شود.

تحقیقات جدید ثابت می‌کند، امگا 3 موجود در ماهی‌های چرب تأثیر مثبتی در افزایش طول عمر افراد مبتلا به سرطان روده دارد. محققان آمریکایی در این باره ارتباط بین تغذیه و شانس ادامه حیات بیماران مبتلا به سرطان روده را روی 170 هزار نفر بررسی کردند.

نتایج نشان می‌داد، ارتباط زیادی میان مصرف بالای امگا 3 و افزایش طول عمر مبتلایان به سرطان روده وجود دارد. در واقع، محققان دریافتند، احتمال مرگ ناشی از سرطان روده در بیمارانی که روزانه حداقل 3/0 گرم امگا 3 مصرف می‌کنند 41درصد کمتر از بیمارانی است که دریافت روزانه امگا 3 آنها 1/0 گرم است.

این مسأله می‌تواند شانس خوبی برای بیماران مبتلا به سرطان باشد، هر چند به تحقیقات بیشتری نیاز است.

ماهی های چرب مانند ساردین، آزاد و ماکرو، گردو و روغن کلزا منابع غنی امگا 3 هستند.

www.persianv.com

ارسال شده در 30 مرداد 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • راز و رمز اسپری کردن مو
  • رعایت نکات مهم قبل از خواب
  • هشدار وزیر بهداشت به تامین اجتماعی
  • مقابله با انگل ها به کمک سبزیجات
  • برای به دست آوردن عضله‌ این ۱۰ قانون را باید یاد بگیرید
  • خوراک کلم بروکلی سرشار از ویتامین
  • نبودن علاقه به ازدواج در دختران
  • کدام رژ گونه ها چهره را برنزه میکند؟
  • محبوبترین ها

  • چگونه درروزهای بارانی از پوست مراقبت کنیم؟
  • ارتباط بروز شوره در سر و مشکلات بدنی
  • کافیست با این شیوه ها دست های زیبا داشته باشید
  • شیوه های نادرست مراقبت از ناخن
  • برای داشتن پوست نرم و روشن این توصیه ها را بدانید
  • ماسک شیر نارگیل برای موهای نازک و ضعیف
  • جوش چرا بوجود می آید و اگر دچار جوش شدیم چگونه از بین ببریم
  • ۵ کاربرد پودر صندل در درمان زیبایی
  • رپورتاژ

  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • الو دکتر

    لاغر شو
    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است