asian-woman-checking-her-breath

 

بوی بد دهان شاید خود شخص را متوجه نکند ولی اطرافیان را اذیت میکند توصیه میکنیم حتما بوی بد دهان را از بین ببرید تا باعث اذیت دیگران نشود بسیاری از عناصر وجود دارد که باعث بوی بد دهان می شوند در ادامه می خواهیم علتها و درمان آن را برایتان بگوییم با ما همراه باشید

بوی بد دهان مانند این است که چراغ عقب ماشینتان شکسته باشد: تا کسی بهتان نگوید متوجهش نمی شوید، و در مورد بوی بد دهان این خیلی خجالت آور است.

 

علل بوی بد دهان

هر دوی این موارد نیازمند عکس العملی سریع هستند.

مشکل: لثه ها معمولا بوی بد دهان را ماسک می کنند. باید به دنبال مقصر اصلی باشید.

دکتر تینا جیاناکوپولوس، دندانپزشک در بوستون می گوید: ورم لثه یکی از دلایل شایع است، اگر چنین مشکلی دارید، باید متوجه خونریزی، التهاب و پس رفتن لثه ها بشوید.

مشکل این نیست؟ این هفت دلیل احتمالی را نادیده نگیرید تا مبادا دچار بوی بد دهان شوید.
1- داروهای خاصی استفاده می کنید

داروهای مخصوص فشار خون بالا، داروهای ضد افسردگی، و آنتی هیستامین ها، می توانند عوارض جانبی همچون خشکی دهان را در پی داشته باشند. خشک شدن دهان می تواند منجر به بوی بد دهان شود، چون بزاق برای شستن قطعه های غذا از حفره دهانی ضروری است.

بزاق دهانتان را مرطوب نگه می دارد، اسید ها را خنثی می کند و سلول های مرده ای که جمع می شوند را می شوید.

کمبود بزاق دهان به معنای جمع شدن قطعات غذا، سلول ها و باکتری ها است که بی بدی را تولید می کنند.

اگر دارویی استفاده می کنید که دهانتان را خشک می کند، باید مقدار زیادی آب بنوشید و آدامسی بجوید که در آن زایلیتول وجود دارد، تا به رطوبت دهان افزوده شود.
2- گرسنه هستید

آنقدر سرتان شلوغ بوده که شام را جا انداختید؟

غذا خوردن به تولید مجدد بزاق در دهان کمک می کند. بدون غذا دهان خشک می شود و شرایط برای بوی بد دهان محیا خواهد شد.
3- عفونت دهانی دارید

عفونت دهانی به معنای مقدار زیادی باکتری است، که می توانند از خود بوی بد یا سولفور آزاد کنند. اگر فکر می کنید ممکن است عفونتی مانند پری‌کورینتس ، که عفونت بافت نرم سقف دهان است داشته باشید، وقت آن رسیده که با مراجعه به دندانپزشک تغییری در عادات بهداشت دهان و دندان خود دهید.
4- مسواک زدن و استفاده از نخ دندانتان اشتباه است

واقعیت: بسیاری از ما مسواک زدن و نخ دندان کشیدن را درست بلد نیستیم و این باعث تجمع ذرات در دهان می شود.

ذراتی از غذا که در دهان گیر افتاده اند تولید باکتری را تقویت می کنند و باعث التهاب می شوند، در نتیجه دهانمان بوی بد می گیرد.

روش درست مسواک زدن: مسواک را به صورت افقی مقابل دندان ها بگیرید، و به حالت 45 درجه خمش کنید. سپس مسواک را به صورت افقی حرکت دهید، باید روزی دو مرتبه و به مدت دو دقیقه این کار را انجام دهید.

نخ دندان چه؟ به خاطر داشته باشید نخ دندان باید آرام و سراسری باشد.

نخ دندان باید به آرامی زیر هر کدام از لثه ها برود و دندان را در بر بگیرد. مسواک به تنهایی کافی نیست و باید برای تمیز شدن کامل دهان و دندان نخ دندان را نیز در نظر گرفت.
5- به زبان بی توجه هستید

مرواریدهای سفیدتان تنها چیزی نیستند که به مسواک زدن احتیاج دارند.

باکتری ها همه جای دهان رشد می کنند، مخصوصا روی زبانتان. پس به داروخانه بروید و یک مسواک زبان بخرید و هر روز دو مرتبه در کنار دندان زبانتان را نیز تمیز کنید. فقط به خاطر داشته باشید لازم نیست خیلی فشار بیاورید.
6- دندان عقلتان را نکشیدید

دندان عقل به دلیل استقرار نا مناسبش و مشکلی که برای لثه ایجاد می کند تبدیل به محلی برای گیر کردن غذا و رشد باکتری ها می شود و حتی دچار عفونت نیز می شود. همه این موارد باعث بوی بد دهان هستند.

با دندانپزشک خود صحبت کنید و ببینید آیا لازم است آنها را بکشید یا خیر. اگر فکر می کنید دچار عفونت شده است باید آنتی بیوتیک مصرف کنید.
7- حفره دارید

این هم یک دلیل خوب برای اینکه هر شش ماه یکبار سری به دندانپزشک بزنید: گاهی حفره های ترمیم نشده می توانند باعث ایجاد حساسیت و درد شوند، با این حال گاهی نیز دیده نمی شوند. اگر در دندان ها حفره ای دارید که از آن بی خبرید، مطمئنا دهانتان بوی بد می دهد. باکتری ها ساختار دندان را می خورند و از خود بوی بد متساعد می کنند. با مراجعه مرتب به دندانپزشک و انجام آزمایش های لازم می توانید جلوی ایجاد حفره را بگیرید.

سایت دکتر کرمانی

www.niksalehi.com

ارسال شده در 19 مرداد 1395 توسط دکتر سلام با موضوع دندانپزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • راهکار های طب سنتی برای درمان سوختگی
  • آبیاری محصولات کشاورزی با فاضلاب ممنوع است
  • سنتی ها و شیوه های ترک سیگارشان
  • ماسک هندوانه برای پوست چه فوایدی دارد؟
  • راز نگهداری و پخت یک تخم مرغ خوشمزه
  • رفع زوال عقل با استفاده از کندر
  • تاثیر ادویه ها بر چربی سوزی بدن
  • آیا زهر زنبور برای پیشگیری از سرطان فایده دارد؟
  • منظور از بزرگ سیستم چیست
  • مطالبی در مورد افراد بی نظم و شلخته
  • تاثیر شگفت انگیز سیر،عسل و سرکه در دمان عفونت سینوسی
  • ایجاد مشکلات نازایی برای زوجین
  • برای به خواب نرفتن در هنگام رانندگی چیکار کنیم؟
  • تقویت عملکرد تیروئید با این روش ها
  • مشکلات ناشی از وجود کپک در خانه
  • محبوبترین ها

  • حقایقی درباره سندروم بوی ماهی
  • سل مقاوم به دارو چه معنا و مفهومی دارد؟
  • کم خونی – علل، علائم و درمان
  • خبر از بیمار بودن در چشم
  • تیروئید عاملی موثر در افزایش وزن
  • لیست علائم و نشانه های کم خونی
  • آنسفالیت و دانستنی های مهم درباره آن
  • حواستان به فاویسم باشد
  • آبلیمو و پودر او ار اس الزامی ترین مایعات هنگام تهوع کودک
  • سفتی و خشکی شانه نشانه چه بیماری است؟
  • پیشگیری از بروز قانقاریا
  • درد شکم ممکن است مربوط به کدام بیماری ها باشد
  • درباره تکرر ادرار (Frequent urination) بیشتر بد انیم
  • شما چقدر شکر مصرف می کنید؟
  • چربی کبد را از طریق خوراکی از بین ببرید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است