غذای کودک غذای شیرخوار غذای خانگی غذای اطفال تهیه غذای خانگی تهیه غذا برای اطفال

برای تهیه غذای شیرخوار چه مواد غذایی بهتر است استفاده کنیم چه موادغذایی در این زمینه برایتان مفید هستند مصرف غذاهای بیرونی توسط اطفال چه عوارضی به دنبال دارد ؟پیشنهادات مختلف در این زمینه چگونه اند

 غذایی که والدین در خانه و از روی کتاب های راهنما برای نوزاد خود تهیه می کنند، اغلب چربی و کالری زیاده از حدی دارد و غذاهای نوزاد موجود در فروشگاه ها هم کمتر از حدی که کودک برای رشد نیاز دارد، حاوی چربی و بعضی مواد مغذی است.

به گزارش پایگاه خبری «سلامانه» به نقل از سایت «رویترز»، محققان بریتانیایی هم چنین دریافتند، هزینه تهیه غذای خانگی برای نوزاد کمتر و تنوع سبزیجات در آن بیش تر است.
شارون کارستیرز از دانشگاه آبردین اسکاتلند که این تحقیق را انجام داده، می گوید کودکان با توجه به رشد سریع شان، بیش از بزرگسالان به چربی نیاز دارند اما تاکید می کند:«دوست نداریم نوزادان ما رژیم غذایی پر از چربی شان را در کودکی و بزرگسالی هم داشته باشند چون این باعث ایجاد مشکل می شود.»

تحقیقات قبلی نشان داده، غذاهای کودک موجود در بازار تقریبا به اندازه شیر مادر مغذی است اما تنوع کافی را ندارد. این در حالی است که تغذیه درست کودک از حدود سن 6 ماهگی که می تواند غذاهایی به جز شیر مادر بخورد، بسیار مهم است چون در این سن، هم ذائقه آن ها شروع به شکل گیری می کند و هم برای رشد، به میزان کافی از مواد مغذی و انرژی نیاز دارد.

5 1000
ارسال شده در 26 مرداد 1395 توسط با موضوع سلامت کودک

پیشنهاد سردبیر

  • در زندگی چطوری با غم و غصه مبارزه کنیم
  • بررسی تغذیه در دوران شیردهی از دیدگاه تخصصی تر
  • تاثیر ویروس زیکا بر مغز جنین
  • ماجرای روغن های دودی و زعفرانی
  • بهترین کارها در هنگام بروز تشنج در سنین پایین
  • کم کاری تیروئید و اقدام به بارداری
  • آشیانه ای با سیب زمینی و کباب
  • رموز طلایی پرولاپس دریچه ی میترال (MVP)
  • محبوبترین ها

  • بررسی پوشک و عوامل تحریک کننده پوست کودک
  • وظیفه پرستار در قبال اکوکاردیوگرافی قلب
  • وظیفه پرستاران در پذیرش بیمار در اتاق عمل
  • وظایف پرستار در قبال حمل نمونه های آزمایشگاهی
  • فایل PDF رعایت اصول کنترل عفونت در آمبولانس ها
  • مختصر و مفید درباره ونتیلاتور
  • استفاده از دمنوش برای مادران ممنوع!
  • اطلاعاتی کامل در ارتباط با آریتمی های بطنی قلب
  • رپورتاژ

  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • ارائه خدمات ارتودنسی با استفاده از روش های نوین و پیشرفته
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • آشنایی با جدیدترین رکورددار رژیم دکتر کرمانی
  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما