57a9c0357fd71

برای تهیه غذای شیرخوار چه مواد غذایی بهتر است استفاده کنیم چه موادغذایی در این زمینه برایتان مفید هستند مصرف غذاهای بیرونی توسط اطفال چه عوارضی به دنبال دارد ؟پیشنهادات مختلف در این زمینه چگونه اند

 غذایی که والدین در خانه و از روی کتاب های راهنما برای نوزاد خود تهیه می کنند، اغلب چربی و کالری زیاده از حدی دارد و غذاهای نوزاد موجود در فروشگاه ها هم کمتر از حدی که کودک برای رشد نیاز دارد، حاوی چربی و بعضی مواد مغذی است.

به گزارش پایگاه خبری «سلامانه» به نقل از سایت «رویترز»، محققان بریتانیایی هم چنین دریافتند، هزینه تهیه غذای خانگی برای نوزاد کمتر و تنوع سبزیجات در آن بیش تر است.
شارون کارستیرز از دانشگاه آبردین اسکاتلند که این تحقیق را انجام داده، می گوید کودکان با توجه به رشد سریع شان، بیش از بزرگسالان به چربی نیاز دارند اما تاکید می کند:«دوست نداریم نوزادان ما رژیم غذایی پر از چربی شان را در کودکی و بزرگسالی هم داشته باشند چون این باعث ایجاد مشکل می شود.»

تحقیقات قبلی نشان داده، غذاهای کودک موجود در بازار تقریبا به اندازه شیر مادر مغذی است اما تنوع کافی را ندارد. این در حالی است که تغذیه درست کودک از حدود سن 6 ماهگی که می تواند غذاهایی به جز شیر مادر بخورد، بسیار مهم است چون در این سن، هم ذائقه آن ها شروع به شکل گیری می کند و هم برای رشد، به میزان کافی از مواد مغذی و انرژی نیاز دارد.

ارسال شده در 26 مرداد 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع سلامت کودک

پیشنهاد سردبیر

  • گن و اطلاعات مهم درباره آن
  • بالابردن ابروها و صاف کردن پیشانی
  • به زخم ها و خراشیدگی هایتان ضماد عسل بمالید
  • دعوای زن و شوهری در مورد تربیت فرزندان
  • این مواد غذایی به باردار شدن کمک میکنند (بخش اول)
  • با این نوع عطش چه کنیم
  • آیا تغییر صدا همان گرفتگی صداست
  • مشهورترین و جالب ترین اکسیرهای زیبایی جهان
  • خوردنی های چرب برای کاهش چربی بدن
  • چرا ورزش انسان را جوان می کند (2)
  • تحولات مالی در زندگی
  • رویا های هر فرد بازگو کننده شخصیت اوست
  • اطلاعاتی درباره صنعت دارو
  • منصور پورحیدری پیشکسوت آبی ها درگذشت
  • خوراک تخم مرغ با فلفل سبز و پیازچه
  • محبوبترین ها

  • دستور سالم: سوپ ایتالیایی با گیاهان دارویی
  • آموزش تهیه سالاد نودل
  • چرا عروق کرونر بیمار می شوند
  • با این سالاد سیب زمینی، شبیه ایتالیایی ها شوید
  • دسر شکلاتی مستطیلی
  • سالادی از آواکادو و گریپ فروت
  • کیک مستطیلی آن هم از نوع دو رنگ
  • کوفته همدانی و فوت و فن های تهیه آن
  • با مخلوطی از مواد گوزلمه ساده و لذیذ درست کنید
  • بیسکویت جالب با موز وشکلات
  • دسری زیبا و رژیمی
  • نان سیمیت به شکل گیسو
  • تهیه نان خانگی خوشمزه
  • ماکارونی رژیمی با سبزیجات
  • کره بادام زمینی خانگی 537 کیلو کالری در هر 100 گرم
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است