کودک بدغذا غذای کودک غذاخوردن کودک بی اشتهایی کودک

راه حل های موثر برای رفع کم غذایی  عدم تمایل اطفال به غذاخوردن چیست چگونه می توانیم مانع این امر شویم والدین چه توصیه هایی باید در نظر بگیرند متخصصین تغذیه برای رفع این حالت در کودکان مصرف چه موادغذایی را پیشنهاد میدهند

 یکی از کاربران گفته‌اند دختری یک سال و هشت ماه دارم. خیلی بدغذاست، اصلا غذای سفره را نمی‌خورد. غذا هم که برایش می‌پزم، نمی‌خورد و با هزار تا سرگرمی دو قاشق غذا می‌خورد و بعد بالا می‌آورد. لطفا راهنمایی‌ام کنید.
دکتر رامین مظفری‌کرمانی، متخصص نوزادان و کودکان در گفت‌وگو با پایگاه خبری «سلامانه» به این سوال کاربر پاسخ داد.

شما مادر گرامی باید توجه کنید و ببینید که کودکتان به چه غذایی علاقه و میل بیشتری نشان می‌دهد. سپس آن را غذا را تهیه کنید و به او بخورانید. اگر تمایل بیشتری به خوردن سوپ، سیب‌زمینی یا آبگوشت دارد، این غذاها را برایش درست کنید. در این سن، کودکان گوشت چرخ‌کرده (که به صورت قلقلی درمی‌آورید) را بهتر از گوشت تکه‌ای می‌خورند یا اینکه قطعات کوچک سیب‌زمینی یا هویج پخته شده یا لقمه‌های کوچک غذا را با میل و رغبت بیشتر مصرف می‌کنند. بنابراین در تغذیه کودکتان حتما به این موارد توجه کنید و قبل از صرف غذای اصلی نباید به کودک خوراکی‌هایی مثل بیسکوییت، بستنی، آبمیوه و… بدهید چون جلوی اشتهای کودک را می‌گیرد. سعی کنید میان‌وعده‌ها را 1/5 تا 2 ساعت قبل از صرف وعده اصلی غذا به او بدهید.

درضمن، خیلی از مادران اجازه نمی‌دهند که کودک به هر شکلی که دوست دارد، غذایش را بخورد. مثلا کودک می‌خواهد با دست غذایش را بخورد و این برای مادر قابل قبول نیست. در حالی که باید اجازه دهید هر طور که او راحت است غذایش را بخورد. کودکان در این سن دوست دارند خودشان غذا بخورند و ترجیح می‌دهند غذا را با دست غذایشان را بردارند. به هیچ‌وجه به اجبار به کودک غذا ندهید چون بعد آن را بالا می‌آورد. کمی حوصله به خرج بدهید و غذای کودک را تزیین کنید تا به خوردن تشویق شود. اگر با رعایت این موارد همچنان کودکتان میلی به غذاخوردن ندارد پیشنهاد می‌شود به یک متخصص گوارش مراجعه کنید.

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 25 مرداد 1395 توسط دکتر سلام با موضوع سلامت کودک

پیشنهاد سردبیر

  • بررسی مایکوپلاسما در پرندگان
  • چگونه از شر بی حوصلگی در تعطیلات راحت شوید؟
  • بررسی باور رایج درباره قرص های ضدبارداری
  • دانستنی هایی پیرامون دندان عقل و جراحی آن
  • راگوی تخم مرغ غذایی مناسب اطفال
  • ویژگی های مختلف تخم کتان
  • از سرطان روده با این توصیه ها دور بمانید
  • چرا در دوران بارداری مادران خوب وزن نمیگیرند؟
  • محبوبترین ها

  • کاهش میزان استرس و اضطراب با روغن زیتون
  • مقابله با چاقی به دلیل مشکلات روحی
  • کنترل دیابت و قند خون در بارداری
  • چربی های اضافه صورت را به آسانی از بین ببرید
  • این طعم دهنده های رژیمی هم عوارض دارند!
  • برای کاهش وزن، چه میان وعده ای مصرف کنیم؟
  • کدو این خاصیت ها را دارد
  • اهمیت مصرف زیتون با وعده غذایی
  • رپورتاژ

  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • مریم جواهریان، متخصص روانشناسی سلامت و استادیار دانشگاه
  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است