برای درمان فشار خون انگور بخورید
انگور از آن دسته میوه هاییست که در ایران به راحتی یافت میشود. خوشبختانه این میوه لذیذ فواید زیادی دارد و برای همین فواید، مشتقات آن را میگیرند تا بتوانند در زمستان هم از آن استفاده کنند. یکی از فواید انگور تنظیم فشار خون میباشد و همچنین استفاده از این میوه به طور مستقیم در سلامت قلب مؤثر است. در ادامه از زبان محققان دانشگاه میشیگان علت این تأثیر مثبت را اعلام خواهیم کرد.

به گزارش دکتر سلام به نقل از واحدمرکزی خبر، به نقل از خبرگزاری رویترز محققان با آزمایش روی موش‌های آزمایشگاهی دریافتند موش‌هایی که انگور مصرف می‌کنند از بیماری فشار خون در امان می‌مانند و قلب آنها نیز سالم تر است.دکتر میشل سیمور و همکارانش در موسسه تحقیقاتی سلامت قلب در دانشگاه میشیگان اعلام کردند به نظر می‌رسد انگور به طور مستقیم بر قلب تاثیر مثبت دارد و در واقع رژیم سرشار از سبزیجات و میوه، در بهبود کارکرد قلبی موثر است.در مطالعه این محققان، انگور‌های سبز، قرمز و بنفش بررسی و آزمایش شدند.

بعد از هجده هفته آزمایش، موش‌هایی که رژیم سرشار از انگور مصرف کرده بودند دچار کاهش مناسب فشار خون و بهبود کارکرد قلبی و کاهش التهاب در سراسر بدن شدند.

همچنین علائم تخریب عضله قلب در این دسته از موش‌ها، بهبود یافت.

دکتر استیون بولینگ از دانشگاه میشیگان نیز می‌گوید فلاوینوئیدها، مواد شیمیایی مفیدی هستند که در انگور، چای سبز ، کاکائو و گوجه فرنگی یافت می‌شوند.

این مواد از پیش نیز شناخته شده بودند و تاثیر مثبت آنها روی سلامت قلب مشخص شده بود.

محققان می‌گویند حتی پودرهای حاوی انگور نیز ممکن است چنین اثر مفیدی داشته باشند.

سازمان بهداشت جهانی اعلام می‌دارد که فشار خون بالاتر از 14 روی 9 ، بیماری فشار خون یا هایپر تانسیون خوانده می‌شود.

عدد بالایی نشان دهنده فشار حد اکثر یا سیستولیک و عدد پایین کسر، نشان دهنده فشار دیاستولیک یا حداقل است.

سرو صدای ناشی از هواپیماها به طور متوسط سبب افزایش شش ممیز دو دهم درجه‌ای فشار خون سیستولیک و هفت ممیز چهار دهمی فشار دیاستولیک می‌شود.

 

ارسال شده در 27 مرداد 1395 توسط writer.m با موضوع خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • مقاله ای تامل برانگیز در فایده ی لکنت
  • از کجا بدانیم که بچه ها در آینده معتاد می شوند یا نه؟
  • چگونگی کنترل رفتارهای درونی و ذاتی
  • مهار سرطان مردانه با آبمیوه پاییزی
  • با خوردن این میان وعده دیگر زیاد نمی خورید
  • روغن سویا و این آسیب های مختلف
  • تره فرنگی با رب انار
  • با عرق کاسنی تنبلی کبد را درمان کنید
  • نقش یکپارچگی حسی در یادگیری
  • بهترین آبمیوه ها برای حفظ سلامت
  • راه و رسم ورزش کردن در زمان بارداری
  • کمک به پوست کودک در برابر عرق
  • کاکائو، راز سلامت قلب در بیماران کلیوی
  • 10 ویژگی زنانه ای که مردها ازآن متنفرند
  • پستان سالم با پستان سرطانی چه فرقهایی دارد؟
  • محبوبترین ها

  • کرایولیپولیز در مقابل کویتیشن
  • استرس رابطه ی بد با همسرتان، با وزن شما ارتباط دارد
  • زندگی در شهر بر مبتلا شدن به آسم تاثیر گذار است
  • پیشگیری از سرما خوردن در این روزها
  • فشار خون پایین چه درد سرهایی دارد؟
  • داروهای نانو و تاثیرات مختلف آن ها
  • شکل بدن و سلامت قلب و عروق
  • در سردی هوا چگونه تناسب انداممان را حفظ کنیم؟
  • چه دودی برای بدن سلامتی بدن مفید است
  • علل گسترش فشار روحی
  • آسیب های رایج برای مایکرویو
  • مراقب گرمای خانه خدا باشید!
  • کسانی که برای بار اول میخواهند روزه بگیرند بخوانند
  • دریافت بیش از اندازه ویتامین د
  • قلب عمل کرده ها بخوانند
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است