دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص گوارش و كبد و آندوسكوپی
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر آزاده آقازاده
دکتر آزاده آقازاده
ماموگرافی، سونوگرافی دیجیتال
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
جراحى زيبايى بينى ( رينوپلاستى)

علل ریفلاکس معده علائم ریفلاکس معده سوزش سر دل ریفلاکس مکرر درمان تغذیه‌ای برای رفلاکس معده
چگونه قادر خواهیم بود ریفلاکس را برطرف کنیم چه روش های درمانی در این زمینه به افراد مبتلا کمک خواهد کرد عوامل مختلف برای بروز ریفلاکس را می شناسید و با چه راهکارهایی می توانید مانع سوزش سردل و درد در این ناحیه شوید

در ابتدای معده، دریچه‌ای وجود دارد که دریچه تحتانی مری نامیده می‌شود. در حالت طبیعی این دریچه به محض عبور غذا بسته می‌شود. اما اگر این اتفاق نیفتد، اسید تولید شده توسط معده به سمت مری برمی‌گردد.

ریفلاکس یا بازگشت محتویات معده در افراد سالم نیز گاهی رخ می‌دهد. تقریبا 8-7% جامعه روزانه در اثر ریفلاکس مکرر معدی، سوزش سر دل را تجربه می‌کنند. اگر علائم ریفلاکس بیش از 2 بار در هفته رخ دهد، فرد به این بیماری مبتلا شده است.

علل ریفلاکس معده

– عادات غذایی و شیوه ی زندگی 
– اضافه وزن و چاقی
– کاهش فشار دریچه تحتانی مری 
– مصرف داروها
– بیماری های گوارشی مانند هلیکوباکتر پیلوری
– کاهش حرکات معدی 
– افزایش فشار شکمی 
– بارداری 
– مصرف قرص‌های ضد بارداری 
– سیگار کشیدن 
– فتق مری
– مصرف غذاهای چرب

علائم ریفلاکس معده

علائم بیماری شامل برگشت محتویات معده، سوزش سر دل با درد زیر قفسه سینه، آروغ زدن، احساس طعم ترش یا تلخ در گلو یا دهان، سرفه خشک، مدفوع خونی یا سیاه رنگ یا استفراغ خونی می‌باشد. در کودکان استفراغ، اشکال در بلع، خودداری از صرف غذا یا شکایت از شکم درد ممکن است دیده شود.

درمان تغذیه‌ای برای رفلاکس معده

1. پرهیز از مصرف وعده‌های غذایی حجیم و پر چرب و با کالری بالا، مخصوصا 4-3 ساعت قبل از استراحت

2. پرهیز از استعمال سیگار

3. پرهیز از مصرف نوشیدنی‌های الکلی و مواد غذایی و نوشیدنی‌های کافئین دار

4. پرهیز از فعالیت شدید بلافاصله پس از خوردن غذا

5. اجتناب از پوشیدن لباس‌های تنگ مخصوصا پس از صرف غذا

6. داشتن رژیم غذایی سالم و مغذی با فیبر کافی

7. خودداری از مصرف مواد غذایی اسیدی مانند آب مرکبات، گوجه فرنگی، نوشابه‌های گازدار و پر ادویه

8. پرهیز از مصرف پیاز، نعناع و شکلات

9. کاهش وزن در صورت اضافه وزن و چاقی

10. مدیریت استرس

11. جویدن آدامس

12. افزایش بالش زیر سر هنگام خواب

5 1000
ارسال شده در 2 شهریور 1395 توسط با موضوع بیماری ها
ارکید
تلگرام دکتر سلام
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
x