3676_ritual

دین اسلام چه توصیه هایی قبل از غذاخوردن به پیروان خود میکند افراد مسلمان چه آدابی را حین غذاخوردن رعایت می کنند کدامیک از این عادات به نفع سلامتی مان خواهد بود؟آداب پیش از غذاخوردن و پس از غذاخوردن یک فرد مسلمان چگونه است؟

در آموزه‌های دینی، خوردن آداب فراوانی دارد. در این مطلب به آداب پیش از خوردن غذا می‌پردازیم:

بیرون آوردن کفش

این کار نه‌تنها نوعی ادب و تواضع انسان را به خداوند نشان می‌دهد، بلکه باعث راحتی و آسایش پاها نیز می‌شود.

شستن دست

شستشوی دست‌ها و رعایت بهداشت، علاوه بر این‌که باعث پاکیزگی و دوری از ابتلا به بیماری‌های مختلف می‌شود، آثار دیگری نیز دارد. از دیگر آثار شستن دست‌ها در روایات می‌توان به زیاد شدن خیر در منزل، افزایش برکت غذا، برطرف شدن بسیاری از بیماری‌های جسمی و از بین رفتن فقر اشاره کرد.

پهن کردن سفره

امام علی علیه‌السلام فرمودند:
هنگامی‌که خواستی نان (غذا) بخوری، سفره‌ای پهن کن و (نان را در آن بگذار) و نام خدا را بر زبان جاری ساز و سپس بخور.

گذاشتن غذا بر‌روی زمین

امام حسن علیه‌السلام فرمودند:
هر‌گاه برای پیامبر غذایی آورده می‌شد، می‌فرمود که آن را روی زمین بگذارند و می‌گفت: من بنده خدا هستم، آن‌گونه که بندگان می‌خورند می‌خورم و آن‌گونه که بندگان می‌نشینند می‌نشینم.

زینت سفره

امام صادق فرمودند: هر‌چیزی زینتی دارد و زینت سفره، سبزی است.

صدقه دادن از غذا

امام باقر فرمودند:
امام سجاد علیه‌السلام هیچ‌گاه غذایی نمی‌خورد، مگر آن‌که ابتدا به همان اندازه صدقه می‌داد.

تفکر

اندیشیدن در نعمت‌های خداوند، از راه‌های مهمی است که می‌تواند انسان را از غفلت و بی‌توجهی به روزی دهنده خود خارج کرده و موجبات شکر گزاری، انجام وظایف شرعی و اخلاقی و هم‌چنین تواضع و فروتنی در برابر خداوند را فراهم می‌کند.

خداوند متعال در سوره عبس می‌فرماید:
آدمی باید در غذای خود دقت کند –و بداند که- ما آب فراوان ار آسمان فرو ریختیم، سپس زمین را شکافتیم و در آن دانه‌های فراوانی رویاندیم و انگور و سبزی بسیار و زیتون و نخل فراوان و باغ‎‌های سر‌سبز و میوه و چراگاه مهیا کردیم، تا وسیله‌ای برای بهره گیری شما و چهارپایان‌تان باشد.

سرد کردن غذای داغ

در احادیث، توصیه به خوردن غذا به‌صورت نیم گرم یا ولرم شده است. و سفارش شده که از خوردن غذای سرد و مخصوصا داغ اجتناب شود.

منبع: حدیث تندرستی

ارسال شده در 1 شهریور 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • شیرینی و شکلات، عامل افزایش آکنه
  • اهمیت استفاده از آب سبزیجات
  • قوانین مهم برای استفاده فرزندان از دنیای مجازی
  • ابتلا به سرطان های خطرناک با مصرف شکر
  • اسید اسکوربیت یا ویتامین ث چه فوایدی دارد و درکدام مواد وجود دارد؟
  • تاثیرات مختلف واکسن زونا
  • خرما در مقابل قند
  • 5 نکته برای کاهش ناراحتی های بعد از طلاق
  • برای پرورش اندام مصرف داروهای پروتئینی چگونه است؟
  • خوراکی های تابستانی لاغر کننده
  • خشونت های خانگی،جسمی و روانی نسبت به زنان
  • اگر نگران سلامت سیستم عصبی خود هستید بخوانید
  • وقتی برای رسیدن به کاهش وزن مرتب ورزش میکنید
  • درباره بیماری های قلبی بیشتر بدانیم
  • با این غذاها می توانید زود سیر شوید!!
  • محبوبترین ها

  • روش های تغذیه ای برای مقابله با التهاب پانکراس
  • خوردن شیر موز، در وعده ی صبحانه، باعث لاغری می شود.
  • آیا چای سبز کافئین دارد؟
  • کاهش وزن با روزه‌داری، درست یا نادرست
  • ایا پاستا چاق کننده است؟
  • چکار کنیم در موقع رژیم گرفتن فقط شکم کوچک شود
  • با تخم مرغ و خاصیت های باور نکردنی آن آشنا شوید
  • با این رژیم غذایی هم سلامت خود را حفظ کنید هم زیبایی تان را
  • 5دلیل این که چرا شیر کم چرب ناسالم است
  • مصلح غذاها چه موادی هستند؟
  • غذاهای مضر برای مایکروفر
  • مواقع ضروری برای نوشیدن آب
  • تجربه تناسب اندام با این صبحانه
  • اهمیت استفاده ازتخم مرغ برای کاهش وزن
  • هورمون هایتان را با این خوراکی ها متعادل کنید-قسمت دوم
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است