lime

با کمک گرفتن از برخی مواد طبیعی و سالم قادر خواهید بود بدنتان را ضدعفونی کنید و مانع انتشار و پیشرفت ویروس ها و باکتری های بیماری زا در بدنتان شوید و سلامتی تان را بازیابید بد نیست با برخی از مفید ترین آن ها آشنا شوید

بسیاری از گیاهان ، میوه ها و سبزی ها خواص ضدعفونی کننده طبیعی دارند، لذا بهترین روش قبل از استفاده از بتادین و داروها برای درمان زخم ها ، مشکلات پوستی ، گلودرد و غیره… درمان های طبیعی می باشد. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید تا با ضدعفونی کننده های طبیعی آشنا شویم.

 

ضدعفونی کننده های طبیعی

آب لیموترش

لیموترش حاوی ترکیبات مغذی است و یک ماده‌ی ضدعفونی کننده‌ی طبیعی محسوب می‌شود. این میوه‌ی ترش از تکثیر میکروب‌هایی که برای انسان خطرساز هستند، جلوگیری می‌کند و البته التیام‌بخش نیز است.

برای ضدعفونی کردن بریدگی‌های سطحی، خراش‌ها و مشکلات جزیی پوستی می‌توانید از آب لیموترش استفاده کنید. این میوه‌ی ترش پرخاصیت، در تسکین گلودرد نیز خوب عمل می‌کند.

خراش‌های پوست

چند قطره آب لیموترش را به طور مستقیم روی خراش پوستی بریزید تا کاملا ضدعفونی شود.

آفت و گلودرد

آب لیموترش را با کمی آب ولرم مخلوط و هر روز چند مرتبه غرغره کنید تا علایم گلودرد و آفت دهان به طور کامل از بین برود.

آکنه

هر شب بعد از تمیز کردن پوست، مقدار کمی آب لیموترش را فقط روی آکنه‌ها بمالید.

آویشن

روغن گیاهی آویشن حاوی دو ترکیب قوی به نام «تیمول» و «کارواکرول» است که خواص ضدعفونی کنندگی و ضدباکتریایی دارند. آویشن به کمک برخی از ترکیبات معطر خود باعث دفع برخی از ویروس‌ها، باکتری‌ها، میکروب‌ها و قارچ‌ها می‌شود. غرغره کردن با آویشن برای تسکین گلودرد یا رفع آفت دهان نیز بسیار موثر است.

روش استفاده

یک قاشق چای‌خوری آویشن را در یک فنجان آب جوش، یک تا دو دقیقه بجوشانید و اجازه دهید دم بکشد. محلول را صاف و خنک کنید و روزانه چند مرتبه از این محلول (دو قاشق غذاخوری) غرغره کنید.

سرکه‌ی سیب

سرکه‌ی سیب نیز خواص ضدعفونی کنندگی دارد و از رشد و تکثیر میکروب‌ها پیشگیری می‌کند. می‌توانید از سرکه‌ی سیب برای رفع آکنه (به عنوان ضدعفونی کننده‌ی پوست و کاهش دهنده‌ی چربی پوست اضافی)، تسکین گلودرد، ضدعفونی کردن دهان، رفع سرماخوردگی، سرفه و سینوزیت استفاده کنید.

درمان آکنه

اگر پوست چربی دارید و از آکنه رنج می‌برید، سرکه‌ی سیب را با کمی آب ولرم مخلوط کرده و روی مناطق دارای آکنه بزنید. اجازه دهید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند و سپس پوست را بشویید.

رفع گلودرد

یک قاشق سرکه‌ی سیب را در یک لیوان آب ولرم ریخته و روزانه دو تا سه بار غرغره کنید.

بهداشت دهان و دندان

یک قاشق سرکه‌ی سیب را در یک لیوان آب ریخته و مانند دهان‌شویه استفاده کنید.

مقابله با سرفه، سرماخوردگی و سینوزیت در یک لیوان آب (حداقل ۱۰۰ میلی‌لیتر) دو قاشق چای‌خوری سرکه‌ی سیب و دو قاشق چای‌خوری عسل بریزید و حل کنید. قبل یا هنگام غذا از آن بنوشید.

روغن گیاهی درخت چای

روغن گیاهی درخت چای، یک ضدعفونی کننده‌ی طبیعی و موثر است. این گیاه ضدباکتری، ضدویروس، ضدعفونی کننده و افزایش دهنده‌ی قدرت سیستم ایمنی بدن است.این گیاه برای درمان آفت، گلودرد، جوش‌های کوچک و ورم لثه موثر است.

درمان آفت

یک قطره روغن گیاهی درخت چای را روزانه دو تا سه بار (به مدت یک هفته) به آفت‌ها بزنید.

برای رفع ورم لثه و دیگر مشکلات دهان، یک تا دو قطره‌ روغن گیاهی درخت چای را با سه تا پنج قطره‌ی روغن زیتون مخلوط کنید و روزانه دو مرتبه به آرامی روی لثه‌ها بزنید.

درمان جوش

یک تا دو قطره از این روغن را با یک گلوله پنبه روی جوش‌ها بزنید.

رفع گلودرد

دو قطره روغن درخت چای را روی یک قاشق چای‌خوری عسل چکانده و در دهان بگذارید تا عسل آب شود. این کار را روزانه سه مرتبه انجام دهید تا علایم گلودرد از بین برود.

عسل

استفاده‌ی موضعی از عسل برای ترمیم زخم‌ها و خراش‌های پوستی فوق‌العاده است، به دلیل این‌که به بازسازی و احیای سلول‌ها کمک می‌کند. عسل باعث ضدعفونی شدن زخم‌ها نیز می‌شود. برای جای سوختگی‌های جزیی و التیام جای خراش و زخم‌های جزیی مفید است.

روش استفاده

یک لایه‌ی نازک از عسل را روی زخم خشک بمالید و با گاز استریل نازک ببندید، به طوری که زخم هوا بخورد.برای جوش خوردن جای زخم‌های ناشی از بریدگی می‌توانید عسل را با کمی زردچوبه مخلوط کرده و روی زخم بگذارید.این کار علاوه بر ضدعفونی کردن زخم، باعث جوش خوردن سریع و درمان آن می‌شود.

روغن گیاهی اکالیپتوس

اکالیپتوس برای ضدعفونی کردن مجاری تنفسی و همچنین مجاری ادراری موثر است. ترکیب اصلی اسانس آن به طور مستقیم روی مجاری هوایی فوقانی، گلو و برونشیت‌ها تاثیر می‌گذارد. اکالیپتوس برای درمان برونشیت، زکام، سرفه، سرماخوردگی و سینوزیت موثر است.

برونشیت، سرفه و زکام

سه تا چهار قطره روغن گیاهی اکالیپتوس را با کمی روغن زیتون یا بادام شیرین مخلوط کرده و روی قفسه‌ی سینه یا پشت بمالید. این کار را به مدت ۴ تا ۶ روز و هر روز سه مرتبه انجام دهید.

رفع سرماخوردگی و سینوزیت

دو قطره روغن گیاهی اکالیپتوس را با کمی روغن زیتون یا بادام شیرین مخلوط کرده و به گردن و پشت گردن‌تان بمالید. این کار را روزانه سه مرتبه تکرار کنید.

ارسال شده در 2 شهریور 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • گذراندن حاملگی بدون خطر
  • کاهش درک مزه چربی و شکر در اشخاص سیگاری
  • راهنمای پیشگیری و درمان نوروپاتی دیابتی
  • ضرورت رفع آب درون گوش
  • باید کلم پیچ را شناخت
  • فایده های روی برای سلامتی
  • معجزات درمانی انجیر با زیتون
  • باید و نباید های نحوه استفاده از دارو
  • ۹ چیز که در مورد آپاندیس خود باید بدانید
  • موادغذایی تابستانی برای کاهش وزن
  • همه انواع تیک های مزمن عصبی در اطفال
  • درمان جدیدی برای بهبود زخم های پوستی وقرنیه ای دربیماران دیابتی
  • تپش قلب و تاثیرات منفی آن بر بدن
  • انواع و اقسام تمایلات جنسی
  • مادران واسترس های بی موردشان برای نوزاد
  • محبوبترین ها

  • توصیه هایی در زمینه شست و شوی نوزاد تازه به دنیا آمده
  • کبود شدن لحظه ای لبهای شیرخواران
  • باورهای نادرست درمورد مشکلات نوزادان
  • سیر تا پیاز پوشک بچه و اجابت مزاجش
  • در کودکان افسردگی چگونه بوجود می آید؟
  • از پستانک استفاده کنم یا خیر؟
  • تعلیم خوشرویی به کودک
  • به گریه کودکان اهمیت ندهید
  • راه چاره برای کابوس های شب هنگام اطفال
  • طرح مراقبت از کودکان اوتیسمی در سراسر کشور
  • تاثیرات چاقی بر روی قد کودک
  • تکنیک های جالب و تاثیرگذار درمانی برای بیش فعالی
  • آنچه که باید درباره بچه های طلاق بدانیم
  • نشانه های هیپر اکتیویتی در اطفال
  • تکلم خردسالان و تلفن همراه
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است