مینای دندان با این نوشیدنی ها از بین میرود

دندان عضو مهمی در بدن ماست و یکی از رکن های زیبایی میباشد. مینای دندان باعث سفیدی و زیبایی دندان شده و باعث میشود ما با اعتماد به نفس تمام بخنیدیم. ولی برخی نوشیدنی ها مینای دندان را حل می کنند. نوشابه های ورزشی و انرژی زا برای سلامت دندان ها مضر هستند. در ادامه قصد داریم بیشتر در این باره صحبت کنیم؛ با ما همراه باشید.

این روزها مصرف نوشیدنی های ورزشی و انرژی زا در بین جوانان و نوجوانان بسیار رایج شده است. اغلب این افراد تصور می کنند که این نوشیدنی ها ترکیبات سالم تری بوده، توانایی جسمی را افزایش داده و به تناسب اندام کمک می کنند.

متاسفانه نوشابه های ورزشی و انرژی زا برای سلامت دندان ها مضر هستند. اسیدیته بالا در این نوشیدنی ها موجب آسیب رساندن به مینای دندان ها می شود.

بر اساس مطالعه ای که در سال 2012 انجام شد، 30 تا 50 درصد بزرگسالان و 62 درصد نوجوانان در امریکا به طور مداوم از نوشیدنی های انرژی زا استفاده می کنند. در این تحقیق اسیدیته، pH و میزان فلوراید در 9 نوشیدنی انرژی زا و 13 نوشیدنی ورزشی مورد بررسی قرار گرفت.

نمونه مینای دندان به مدت 15 دقیقه در این نوشیدنی ها و سپس 2 ساعت در بزاق مصنوعی قرار گرفت. این عمل روزانه 4 بار و به مدت 5 روز تکرار شد. پس از 5 روز، صدمات مینای دندانی مشاهده شد و مشخص گردید نوشابه های انرژی زا 2 برابر نوشیدنی های ورزشی موجب آسیب دندان ها می شوند.

تحلیل و فرسایش ایجاد شده در مینای دندان توسط این نوشیدنی ها، قابل بازگشت و بهبود نیست و موجب آسیب پذیری دندان ها در برابر پوسیدگی و افزایش حساسیت آنها به سرما می شود.

دندانپزشکان مصرف مداوم این نوشیدنی ها را توصیه نمی کنند و معتقدند که جویدن آدامس بدون قند پس از مصرف این نوشیدنی ها، میزان بزاق در دهان را افزایش می دهد بنابراین به کاهش سطح اسید در دهان کمک می کند. شستن دهان با آب نیز همین اثر را داراست.

به علاوه متخصصان بر این باورند که بلافاصله پس از مصرف نوشیدنی های انرژی زا یا ورزشی، مسواک نزنید. برای این کار بهتراست 1 ساعت یا بیشتر صبر کنید. مسواک زدن بلافاصله پس از آشامیدن این نوشیدنی ها به دلیل انتشار و گسترش اسید در محیط دهان احتمال فرسایش و تحلیل دندان را افزایش می دهد. در حقیقت قند و شکر به طور مستقیم موجب آسیب دندانی نمی شوند بلکه تبدیل آنها به اسید توسط باکتری ها، موجب صدمه به دندان ها می شود.

ارسال شده در 5 شهریور 1395 توسط writer.m با موضوع دندانپزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • بیماری خطرناک و پرهزینه کبدی
  • تاثیر شادی بر روند کار
  • از بین بردن یبوست با این روش ها
  • 6 مکان شگفت انگیز برای انجام ورزش یوگا
  • علل مختلف بروز اشک ریزش
  • اعتیاد ریشه در خانواده و اطرافیان دارد!
  • 10 علت شایع که بر سر راه کاهش وزن‌تان سنگ می‌اندازند
  • با این راهکارها مانع آسیب حافظه شوید
  • حواستان را به حنجره خود دهید
  • شکلات و کاکائو چه فوایدی برای پوست دارند؟
  • پیراشکی لقمه ای گوجه فرنگی و زیتون
  • هر آنچه که باید درباره رژیم غذایی گیاهخواری بدانید قسمت1
  • واکسن آنفلوآنزا به این افراد تزریق نکنید
  • چگونه نگذازیم پوست پیر شود
  • کمک گرفتن از روشهای طبیعی درمانی برای آسم و آلرژی
  • محبوبترین ها

  • از نزله چه می دانید
  • علت گرفتگی صدا در صبح
  • هرگز پولیپ بینی را به حال خود نگذارید
  • اوتیت بدخیم گوش خارجی Malignant External otitis
  • نکات پزشکی دوره ای مهم پس از عمل زیبایی بینی
  • بینی یخ بسته عامل بیماری
  • نشانه های خطرناک برای سلامتی در گلو
  • بررسی دلیل سرفه در شب
  • هشدار برای سرطان حنجره
  • حساسیت چشمگیر در فصل اول سال
  • غذاهای ایجاد کننده وزوز گوش
  • تفکیک آلرژی از آنفلوآنزا
  • مواد خوراکی طبیعی برای رفع آبریزش از بینی
  • معضل آبریزش از بینی
  • الکترونیستاگموگرافی Electronystagmography
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است