aid686925-728px-keep-your-face-clean-step-4

پاکسازی پوست در منزل به راحتی و با کمک گرفتن از کمپرس سرد یا گرم امکانپذیر است و می توانید آلودگی های مختلف از روی پوستتان را با این روش ها از بین ببرید جای جوش ،لک های روی پوست ،موادآرایشی با کمک این روش به راحتی از بین خواهند رفت در ادامه با روش پاکسازی در منزل آشنا شوید.

افرادی که در شهرهای بزرگ و شلوغ با دود و آلودگی زیاد زندگی می‌کنند، یا صرفنظر از کوچکی و بزرگی شهر‌ها، آن‌ها که طی روز مواد آرایشی روی پوستشان است، برای حفظ سلامت و شادابی پوستشان باید زمانی این آلودگی‌ها و مواد آرایشی را پاک کنند. با دو راه ساده پاکسازی پوست در ادامه مطلب آشنا شوید.

 

چگونه پوستمان را در خانه پاکسازی کنید؟

افرادی که در شهرهای بزرگ و شلوغ با دود و آلودگی زیاد زندگی می‌کنند، یا صرفنظر از کوچکی و بزرگی شهر‌ها، آن‌ها که طی روز مواد آرایشی روی پوستشان است، برای حفظ سلامت و شادابی پوستشان باید زمانی این آلودگی‌ها و مواد آرایشی را پاک کنند. با دو راه ساده پاکسازی پوست در ادامه مطلب آشنا شوید.

به نقل از «آرت اند بیوتی»- کمپرس کردن برای پوست‌های خشک و حساس روش بسیار مناسبی محسوب می‌شود. برای کمپرس یک لیتر آب را بجوشانید. گل بابونه یا گل ختمی را به صورت پودر در آورید و به آب جوش اضافه کنید.

پس از ۵ دقیقه از روی حرارت بردارید، از صافی رد کنید؛ حولهٔ تمیزی را به این محلول آغشته کنید و به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه روی پوست خود قرار دهید.

زمانی که از کمپرس استفاده می‌کنید سعی کنید تمرکز کنید و آرام و عمیق تنفس کنید.

بلافاصله پس از کمپرس داغ از کمپرس سرد نیز استفاده کنید. این کار برای درمان جوش و التهاب پوست بسیار مفید خواهد بود.

بخور دادن نیز باعث پاکسازی عمیق منافذ پوست می‌شود؛ چربی و ذرات اضافی پوست را از بین می‌برد؛ و همچنین خونرسانی به پوست بهتر انجام می‌شود.

برای بخور دادن، دو لیتر آب را در یک ظرف تمیز بجوشانید، از گل بابونهٔ خشک شده یا گل ختمی (که به صورت پودر در آورده‌اید) دو قاشق سوپخوری به آب در حال جوش اضافه کنید پس از یک تا دو دقیقه ظرف را از روی حرارت بردارید سپس سر خود را بالای ظرف بگیرید ویک حوله تمیز روی سر خود بیندازید.

مدت زمان بخور برای پوست‌های معمولی ۵ دقیقه، پوست‌های چروک دار ۷ دقیقه، و پوست‌های چرب تا ۱۰ دقیقه است. اگر فقط از آب برای بخور استفاده می‌کنید باید مدت زمان بخورتان بیشتر باشد.

منبع: جام جم سرا

 

ارسال شده در 18 شهریور 1395 توسط دکتر سلام با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • چگونه محبت طرف مقابل را جلب کنیم
  • راه های پیشگیری از زیکا
  • آمار سکته مغزی در پایتخت فجیع است
  • این مکمل ها برای مفاصل مفید اند
  • رشد و نمو استخوان ها و عوامل موثر بر رشد
  • سالاد رژیمی با دستوری جدید
  • مراقبت از غضروف ها در برابر انواع آسیب ها
  • روشهای خبررسانی به نزدیکان در مورد حامله شدن
  • آلو خشک لاغر کننده است
  • خوراکی هایی که سرطان را از شما دور می کنند
  • علل عدم باروری را بهتر بشناسید!
  • خطرات تهدید کننده استرس بر پوست
  • تاثیر مثبت آسپرین بر فشار خون زنان
  • چگونه با آرایش لب ها را برجسته کنیم
  • تولید دارویی جدید علیه سرماخوردگی
  • محبوبترین ها

  • دانستنیهایی درباره داروهای هورمونی رفع مشکلات جنسی
  • داروی لوسیون ماینوکسیدیل ( MINOXIDIL )
  • ويتامين E به تاخير بيماريهاي قلبي کمک مي‌کند
  • این دسته از افراد آنتی بیوتیک نخورند
  • داروهاي فشارخون مفيد هستند
  • دانشمندان به تركيب جديدي براي توليد داروي درمان زوال حافظه دست يافتند
  • داروهای رفع سوزش معده خطر سکته مغزی را افزایش می دهند
  • كاهش عوارض جانبي داروي كورتيزون با تغذيه مناسب
  • هر دارويي مي‌تواند بر كبد تاثير داشته باشد
  • هر آنچه باید درباره آنتی بیوتیک ها بدانید
  • ایا درباره اثرات دارونما شنیده اید؟
  • پیامدهای استفاده خودسرانه از داروهای مسکن
  • مصرف زیاد مسکن ها خطرناک است
  • ب کمپلکسها باعث کاهش وزن مي شوند
  • ۱۰‬درصداز داروخانه‌ها،فروش ‪ ۵۰‬درصد داروها را برعهده دارند
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است