ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
نیلوفر داوودپور
دکتر نیلوفر داودپور
ارائه خدمات ترمیمی-زیبایی
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی

مشکلات خواب و اضطراب عدم رضایت از شغل سلامت روانی در محل کار رضایتمندی شغلی ابتلا به افسردگی

وقتی از کارتان و شرایط آن ناراضی می شوید و آن را با مشاغل دیگر مقایسه می کنید ناخودآگاه دچار نوعی افسردگی می شوید اضطراب و اندوه با شما همراه می شود و مشکلات کاری روز به روز برایتان بزرگتر جلوه میدهند و تحمل شرایط برایتان سخت تر خواهد شد.

تحقیقات پژوهشگران دانشگاه ایالتی اوهایو نشان می دهد افرادی که بسیار ازکارشان راضی هستند در مقایسه با افرادی که فقط از کارشان راضی هستند، دردهه ۴۰ زندگی شان از سلامت بهتری برخوردارند.

تا دهه ۴۰ زندگی، کارگران ناراضی از شغل شان دارای سلامت روانی بدتری هستند. تحقیقات نشان می دهد این گروه از افراد در مقایسه باافراد راضی یا بسیار راضی بیشتر متحمل مشکلات متداول خواب و اضطراب هستند.

ست کاپلان، استاد دانشگاه، در این باره می گوید: «ما می دانیم که برخی فاکتورهای مهم مرتبط با کار در سلامت ضعیف روانی نقش دارند.»

به گفته وی، داشتن سرکارگر پرخاشگر، عدم کنترل بر کار، نگرانی به خاطر از دست دادن شغل و دغدغه های مالی متعاقب آن از مشکلات مهم در این زمینه هستند.در این مطالعه، محققان واکنش های بدس آمده از بیش از ۶۴۰۰مرد و زن شرکت کننده در مطالعه بلندمدت که از سال ۱۹۷۹ آغاز شده بود رابررسی کردند. بین سنین ۲۵ تا ۳۹ سالگی، از این افراد هر سال در مورد رضایت یا عدم رضایت از شغل شان پرسیده می شد.

پاسخ ها مربوط به نتایج سلامت روانی و فیزیکی افراد به هنگام ورود به دهه ۴۰ زندگی شان بود.

تقریبا ۴۵ درصد همواره احساس رضایت شغلی کمی را بیان می کردند. در عوض، ۱۵ درصد افراد همواره احساس خوشحالی از شغل شان داشتند.

بعلاوه مشخص شد یک چهارم از افراد رضایتمندی شغلی شان به مرور زمان بدتر می شد،درحالیکه ۱۷ درصد همواره از شغل شان راضی تر می شدند.

زمانیکه شرکت کنندگان به دهه ۴۰ سالگی رسیدند، وضعیت سلامت روانی شان از لحاظ افسردگی، مشکلات خواب و اضطراب بررسی شد. سلامت فیزیکی هم بر اساس ابتلا به فشارخون بالا، دیابت، سرطان، آرتروز، بیماری قلبی، بیماری مزمن ریوی، پشت درد و پا درد، مشکلات گوارشی و کبدی و کم خونی ارزیابی شد.

محققان دریافتند سلامت فیزیکی در بین افرادی که همواره از شغلشان ناراضی بودند بیشتر متجلی شده بود. معمولا این افراد بیشتر دچارمشکلاتی نظیر کمردرد و سرماخوردگی می شدند. البته محققان شاهد تاثیر این موضوع بر مشکلاتی نظیر سرطان، یا دیابت یا احتمال بیشتر ابتلا به افسردگی نشدند.

اما در مجموع یافته ها نشان داد کارگران ناراضی از سلامت روانی ضعیف تری برخوردار هستند.

شفا آنلاین،

5 1000
ارسال شده در 17 شهریور 1395 توسط با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • روش‌هایی برای شناسایی مزاج زنان و مردان
  • با این مسواک از دندان های خود فیلم بگیرید
  • بررسی کلی بیماری کاوازاکی همچنین علل و نشانه های ابتلا به آن
  • دیر راه افتادن کودک و این مشکل در پا
  • دختران جوان جهت تشخیص سرطان سینه نیازی به ماموگرافی ندارند
  • درمان بی خوابی و استرس با مصرف مواد پروبیوتیک ها
  • ناراحتی های مختلف هنگام بیدارشدن از خواب
  • مادران حامله و چاقی بعد از بارداری
  • محبوبترین ها

  • نگرانی خانم های باردار برای روزه
  • علاقه نداشتن به بچه دار شدن و این توصیه ها
  • هزاران عارضه دوران دیابت بارداری
  • علائم کم بودن شیر مادر
  • صحبت از بچه با همسر
  • بخور نخور یک زن حامله
  • تشخیص اختلالات ژنتیکی در پنج هفتگی حاملگی با تست پاپ اسمیر
  • بارداری در زمستان و مراقبت های لازم
  • رپورتاژ

  • مرکز دندانپزشکی لوتوس
  • لیزرهای نوین راه حلی آسان برای لبخندی زیبا
  • جوان سازی و لیفت صورت بدون جراحی
  • خرید اینترنتی بلیط هواپیما و رزرو هتل بهتر است یا خرید تور ؟
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x