کدو سبز، کنترل کننده قند خون در بارداری

دوران بارداری دوران بسیار حساسیت که در آن بدن مادر دچار تغییرات گسترده ای میشود و ممکن است طی این تغییرات مادر مبتلا به دیابت شود. دیابت بارداری به شرایطی گفته می‌شود که افزایش قند خون برای اولین بار، در طی دوران بارداری دیده شود. دیابت بارداری، تقریباً در ۴ درصد از بارداری‌ها بروز می‌کند. ولی با کدو سبز میتوان از مبتلا شدن به دیابت جلوگیری کرد؛ این گیاه که برخی از افراد آن را جزء میوه جات و بعضی از افراد جزء سبزیجات می دانند حاوی موادی است که برای سلامت چشم ها نیز بسیار مفیدند.

کدو سبز

گیاهی خوراکی است که در فصول مختلف سلب وجود دارد معمولا کدوهای زمستانی خاصیتی مثل ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد دیابتی دارد و حتی می تواند انسولین خون را در دوران بارداری کنترل کند.

 

در واقع منبع غنی از ویتامین c، پتاسیم، فیبر  خوراکی منگنز، فولات،اسدی‌های چرب امگا ۳ و برخی ویتامین های گروه B را داراست بنابراین مصرف این خوراکی در  برنامه‌ی غذایی به زنان باردار توصیه می‌گردد.

 

البته لازم به ذکر است، این خوراکی دارای مس فراوانی است و افرادی که بدن آنها به کمبود مس دچار است می‌توانند با مصرف کدو مس بدن خود را به اندازه کافی دریافت کنند.

ارسال شده در 7 شهریور 1395 توسط writer.m با موضوع پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • مصرف آب زرشک ممنوع!
  • جانشین داروهای دیابتی
  • اب این میوه بهترین معجون برای کاهش وزن
  • برای این دردها نگران شوید
  • چطور به تغییر اخلاق در دوران بارداری عادت کنیم؟
  • اگر فشار خون بالایی دارید با نور خورشید آنرا تنظیم کنید
  • اهمیت دریافت مایعات در شیردهی
  • ماسکی مختص از بین بردن غبغب
  • دستور نوشیدنی سالم: چای گیاهی
  • اعتقادات رایج در زمینه شپش سر
  • تصاویری از بالابر مریض از پلکان
  • شرایط مهم برای نگهداری از افراد مسن
  • ارتباط استفاده طولانی مدت داروی اکتوس با سرطان مثانه
  • چاقی و مشکلات اسکلتی
  • بررسی کامل افسردگی در دوران بارداری
  • محبوبترین ها

  • 5 راه حل برای دور ماندن از سرطان پستان
  • ترس های رایج خانم های باردار
  • موز و خانم های باردار
  • باهوش شدن نوزاد از دوران بارداری
  • روزه داری در دوران بارداری
  • قهوه دشمن وزن جنین
  • زنان باردار و تنقلات عید
  • خانمهای باردار زیاد تحرک داشته باشید تا دچار کمر درد حاملگی نشوید
  • سرطان سینه و این عارضه ها
  • مراقبت های روحی و روانی از زن باردار
  • آمار تولد نوزادان پسر رکورد زد
  • تدارک چیدن برای تولد نوزاد
  • زنان را پس از زایمان دریابید
  • بالابردن هوش و حافظه در حاملگی
  • همه چیز درباره استاندارد وزن در مادر و جنین
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است