an-unhappy-man-and-woman

 بی تردید همسرتان در لحظات خاصی متوسل به بددهانی می شود، حتماً لحظاتی، هرچند کم وجود دارد که ایشان به هنجار سخن می‌گویند و از الفاظ زیبا استفاده می کنند، در این شرایط به شیوه مثبت به او پاسخ دهید، به گونه ای رفتار کنید که وی ترغیب به ادامه این رفتارها شود. از زخم زبان زدن، انتقام گرفتن، نصیحت و سرزنش بشدت پرهیز کنید.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایران بانو ضمیمه روزنامه ایران، رفتار ناخوشایند همسر شما یک مشکل اکتسابی است، برخی از افراد به دلیل تجربه افراطی هیجان خشم و احساس تهدید، بیش از دیگران در معرض آسیب های شخصی قرار می‌گیرند که بی تردید اطرافیان نیز از پیامدهای منفی آن در امان نخواهند ماند. معمولاً چنین افرادی در معرض اکتساب رفتارهای نامطلوبی چون خشم و عصبانیت‌های بی‌جا، بد اخلاقی، فحاشی، برخوردهای فیزیکی و … هستند تا بدین طریق بتوانند من زخمی شان را مرهم شوند یا در مقابل دیگران، ولو به طور کاملاً منفی و ناخوشایند، ابراز وجود کنند.از سوی دیگر باید گفت همسر شما این عادت غلط را آموخته است، محیط خانه پدری، محیط تحصیل یا شغلی، معاشرت با دوستان بددهن و … این رفتار زشت را به همسر شما انتقال داده است.

در اولین گام مواجهه با بددهانی و ناسزاگویی باید به نتایج این رفتار توجه کرد، گاهی فرد بددهان با ناسزاگویی به راحتی می تواند دیگران را تحت تأثیر قرار دهد یا بترساند، گاه ناسزاگویی روشی برای محق جلوه دادن خویش برای کسب منفعتی یا پنهان کردن عملی اشتباه است، اگر چه برخی از افراد فحاش نیز با دشنام دادن احساس بزرگی و ارزشمندی می کنند، همچنین در برخی از طبقات اجتماعی، مشاغل و گروه‌های خاص، استفاده از الفاظ زشت و ناپسند نشانی از عضویت فرد در آن گروه است که استفاده نکردن از الفاظ و عبارات ناپسند، منجر به طرد آنان از گروه مرجع می‌شود.
با توجه به پیامدهای این رفتار، می توان از تکنیک قطع مزایای بددهانی استفاده کرد، مسئولیت اجرای این امر برعهده شماست، به کرات از خودتان پرسش کنید همسرتان با بددهانی چه مزایا و منفعت هایی را نصیب خود می‌کند؟ فحاشی همسرم روشی برای تخلیه خشم اوست؟ اعمال نفوذ و قدرت برمن و فرزندان، تا مطابق میل او رفتار کنیم؟ ترساندن دیگران؟ دفاع از خود در قبال بی‌مسئولیتی‌ها؟ و… با شناسایی مزایای بددهانی و قطع آن، حد الامکان می‌توانید باعث کاهش این رفتار شوید.
رفتارهای متضاد را تقویت کنید: بی تردید همسرتان در لحظات خاصی متوسل به بددهانی می شود، حتماً لحظاتی، هرچند کم وجود دارد که ایشان به هنجار سخن می‌گویند و از الفاظ زیبا استفاده می کنند، در این شرایط به شیوه مثبت به او پاسخ دهید، به گونه ای رفتار کنید که وی ترغیب به ادامه این رفتارها شود. از زخم زبان زدن، انتقام گرفتن، نصیحت و سرزنش بشدت پرهیز کنید.
معاشرت‌ها را کنترل کنید: از آنجایی که در تمامی مراودات اجتماعی الگوبرداری و مشاهده، نقش مهمی در یادگیری و تقلید دارد، تلاش کنید با همکاران، دوستان و اقوام ناسزاگو کمتر مراوده داشته باشید اما در عوض ارتباط تان را با افراد مبادی آداب بیشتر کنید.

salamatnews.com

ارسال شده در 12 شهریور 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی

پیشنهاد سردبیر

  • بیماری های قلبی سالانه 17.5 ملیون نفر را به کام مرگ می شوند
  • بروز خر و پف با این پیش زمینه ها
  • معنا و مفهوم باران اسیدی چیست؟
  • فال عاشقانه برای 15 روز آینده
  • عوامل ایجاد آزار جنسی در اطفال
  • فاکتورهای کلی تغییرات در سالخوردگان
  • آمار ضربان قلبتان را با این ساعت مچی بسنجید
  • اشتها ندارید؟ لیمو بخورید
  • باور های غلط درباره کاهش وزن
  • جاری کردن عشق در زندگی
  • انتخاب طرح لباس متناسب با اندام
  • آسیب رسیدن به کبد با این 7 عادت روزانه
  • نوین ترین متدهای درمانی برای مشکلات ادرار
  • استفاده يك دهم كودكان از داروهاي ضدسرفه و سرماخوردگي
  • معالجه ترشحات واژن به شیوه طب سنتی
  • محبوبترین ها

  • چگونه بطور سریع و کارآمد فشار خون بالا را کاهش دهیم
  • برای لاغر شدن عرق خارشتر بی نظیر است
  • شبدر و رفع مشکلات روحی
  • 6 روغن ضروری برای درد میگرن
  • ماساژ دست و پا و تاثیرات آن بربقیه قسمتهای بدن
  • خاصیت های مختلف طب سنتی چینی
  • آشنایی با مسکن های طبیعی برای عضلات
  • منفعتها و کاربردهای چریش
  • بازشدن رگهای قلب با تره تیزک
  • سیاه دانه چه خاصیت درمانی دارد؟
  • کارکرد صحیح معده باهلیله سیاه
  • خواص گیاه کوهستانی و معطر آويشن
  • کنگر را از یاد نبرید
  • خواص گیاه افتیمون | درمان جنون، مالیخولیا و مانیا
  • روغن اکالیپتوس و این همه فایده
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است