معاشرت با دوستان لاغر کاهش وزن تمایل به کاهش وزن اضافه وزن استعمال یا عدم استعمال سیگار

 

آیا میدانستید معاشرت با دوستان و آشنایان لاغر تاثیرات مفیدی بر لاغری شما خواهد گذاشت و می تواند باعث تشویق شما به رسیدن به تناسب اندام  شوید دیدن اندام دوستان لاغر موجب مقایسه و بررسی تفاوت در اندامتان خواهد شد و این امر شروعی برای تصمیم گیری شما در زمینه کاهش وزن خواهد بود .

 نتایج یک بررسی نشان می‌دهد افراد مبتلا به اضافه وزن باید برای کاهش وزن خود با دوستان لاغرشان معاشرت داشته باشند.

در این بررسی آمده است افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند باید بیشتر با دوستان لاغرشان رفت و آمد داشته باشند. متخصصان آمریکایی در بررسی روی بیش از ۹۳۰۰ نفر که بین ۱۸ تا ۶۵ سال سن داشتند، دریافتند: افراد چاق در صورتی که تنها با افراد دارای اضافه وزن معاشرت داشته باشند نمی‌توانند وزن خود را کاهش دهند.

با این حال این متخصصان توصیه نمی‌کنند افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند دوستان مبتلا به اضافه وزن خود را برای همیشه ترک کنند زیرا در این تحقیق رابطه علت – معلولی تایید نشده و لازم است بررسی‌های بیشتری برای مشخص شدن این ارتباط و نحوه اثرگذاریِ آن، انجام شود.

به گزارش هلث دی نیوز، متخصصان آمریکایی همچنین اظهار داشتند: تمایل به کاهش وزن با دیگر رفتارها همچون استعمال یا عدم استعمال سیگار مرتبط است.

ایسنا

5 1000
ارسال شده در 14 شهریور 1395 توسط با موضوع عمومی

پیشنهاد سردبیر

  • آلزایمر و باید و نبایدهای تغذیه ای
  • کاهش خطر ابتلا به چاقی با افزایش فعالیت بدنی و کاهش بی تحرکی در اوقات فراغت
  • تصویر باورنکردنی از چهره جنین در هفته پنجم بارداری
  • مقابله با پرخاش جویی خردسالان
  • مصرف دارو با وجود روزه
  • تغییرات هورمونی رایج قبل از یائسگی
  • کاهش وزن نوجوانان با این روش ها
  • اگر کم خون باشیم بر تشخیص دیابت تاثیر دارد؟
  • محبوبترین ها

  • نکات ایمنی برای تمرینات ورزشی دیابتی ها
  • شناسایی خطر ابتلا به بیماریهای متابولیک درکودکان با آزمون غیر تهاجمی
  • برای تولید پانکراس مصنوعی گامی دیگر برداشته شد
  • آیا مقادیر قند خون با مکمل های کادمیوم کاهش میابد؟
  • درک بهتر بیماریهای متابولیکی با اطلس جدید مولکولی
  • پیشنهادات ورزشی به مبتلایان به امراض قندی
  • کاهش خطر ایجاد سنگ کلیه با کنترل دیابت
  • بیماری قلبی عروقی با دیابت نوع 2 چه ارتباط ژنتیکی دارد؟
  • رپورتاژ

  • جراحی های پیشرفته زیبایی و پلاستیک
  • رفع افتادگی پلک به روش پلاسماجت دکتر خیرخواه
  • کلینیک شنوایی افشین قرایی
  • آسیب های دندان از آنچه فکر می‌ کنید به شما نزدیک ‌تر است!
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • الو دکتر

    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما