معاشرت با دوستان لاغر کاهش وزن تمایل به کاهش وزن اضافه وزن استعمال یا عدم استعمال سیگار

 

آیا میدانستید معاشرت با دوستان و آشنایان لاغر تاثیرات مفیدی بر لاغری شما خواهد گذاشت و می تواند باعث تشویق شما به رسیدن به تناسب اندام  شوید دیدن اندام دوستان لاغر موجب مقایسه و بررسی تفاوت در اندامتان خواهد شد و این امر شروعی برای تصمیم گیری شما در زمینه کاهش وزن خواهد بود .

 نتایج یک بررسی نشان می‌دهد افراد مبتلا به اضافه وزن باید برای کاهش وزن خود با دوستان لاغرشان معاشرت داشته باشند.

در این بررسی آمده است افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند باید بیشتر با دوستان لاغرشان رفت و آمد داشته باشند. متخصصان آمریکایی در بررسی روی بیش از ۹۳۰۰ نفر که بین ۱۸ تا ۶۵ سال سن داشتند، دریافتند: افراد چاق در صورتی که تنها با افراد دارای اضافه وزن معاشرت داشته باشند نمی‌توانند وزن خود را کاهش دهند.

با این حال این متخصصان توصیه نمی‌کنند افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند دوستان مبتلا به اضافه وزن خود را برای همیشه ترک کنند زیرا در این تحقیق رابطه علت – معلولی تایید نشده و لازم است بررسی‌های بیشتری برای مشخص شدن این ارتباط و نحوه اثرگذاریِ آن، انجام شود.

به گزارش هلث دی نیوز، متخصصان آمریکایی همچنین اظهار داشتند: تمایل به کاهش وزن با دیگر رفتارها همچون استعمال یا عدم استعمال سیگار مرتبط است.

ایسنا

ارسال شده در 14 شهریور 1395 توسط دکتر سلام با موضوع عمومی

پیشنهاد سردبیر

  • استراحت نیم ساعته برای کارمندان ضروریست
  • ادراک و هیجان
  • نقص ایمنی اولیه در کودکان؛ از تشخیص تا درمان
  • مردم جاهای دیگر دنیا و راز طول عمرشان
  • زود بخوابید تا خوب بخوابید
  • تاثیرات مفید داروی راکوتان
  • چطوری یک ژل قادر است سبب اتصال محکم تر ایمپلنت های ارتوپدی و دندانی به استخوان شود
  • درمان روزاسه با رژیم غذایی مناسب
  • معرفی برخی غذاهای سالم و ناسالم در دنیا
  • دوری گرفتن از سیگار به خاطر مغز
  • 6 روش آسان برای مراقبت از ناخن
  • ترفندهایی برای حفاظت از دهان و دندان
  • مراقبت در برابر افتادگی پوست
  • بی اشتهایی ، از علت تا درمان
  • دستگاهی جالب برای تولید برق از فضله حیوانات
  • محبوبترین ها

  • لذت بیشتر از خواب با این روش ها
  • رباتی نجات دهنده شبیه خزندگان
  • جلیقه لاغری و این ویژگی ها
  • خواب ناکافی و این پیامدها
  • تاثیرات منفی ناشی از کمبود فیبرها
  • نشستن دست ها بعد از دستشویی رفتن،چرا؟
  • بی خوابی با وجود مشکلات تنفسی
  • حضور خردسالان در مهدهای کودک
  • ناهنجاری ای بی با ازدواج فامیلی
  • مبانی چیدن میز غذا
  • بوم لب آسیب زننده و مضر است
  • آیا چرت بعد از ظهر برای افراد شاغل خوب است؟
  • موانع جذب آهن بدن
  • خنده به زمین خوردن اطرافیان
  • جلوگیری از ایجاد گرسنگی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است