کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر آزاده آقازاده
دکتر آزاده آقازاده
ماموگرافی، سونوگرافی دیجیتال
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی

 

به نقل از سایت هلث نیوز در بدن ما انسان‌ها انرژی جریان دارد که شاید خیلی متوجه آن نباشیم .
به گفته محققان ، بیدار شدن از خواب در زمان خاصی از شب، نشانه آن است که انرژی در بدن یا مسدود یا ضعیف شده است . اما بیدار شدن در ساعت هایی از شب مضر است که در ادامه به آن می پردازیم.
بین ساعت 9 تا 11:
مشکل خواب‌بین این 2 ساعت احتمال داشتن استرس را نشان می دهد.
بین ساعت 11تا 1 بامداد:
این زمان حیاتی برای سم‌زدایی و شروع فرایند مجدد است. کبد سم را می‌شکند و خون تازه را به گردش در می آورد.
بین ساعت 3تا 5 صبح:
این زمان‌ ترمیم ریه‌هاست و بدن از اکسیژن اشباع است.  برای این‌که عملکرد بدن درست انجام شود، بدن را خوب گرم نگه‌دارید.
بین ساعت 5 تا 7 صبح:
این‌زمانی  است که بقیه سموم آزاد شکسته و از بدن دفع می‌شود. داشتن یک رژیم غذایی نامناسب یا دیر غذا خوردن نیز می‌تواند به مشکلاتی  منجر شود که شمارا در یک ساعت مشخص از خواب بیدار می‌کند.
منبع: روزنامه خراسان
5 1000
ارسال شده در 8 شهریور 1395 توسط با موضوع پرسش و پاسخ

پیشنهاد سردبیر

  • ابتلا به دیابت نوع 1 با تغذیه نوزاد
  • سالاد خوردن و رعایت این نکات
  • بهترین درمان برای منافذ باز پوست کدام است؟
  • پیشگیری از انواع سرطان ها با مصرف مواد فیبر دار
  • خطرات مصرف نوتلا کدامند؟ آیا این خطرات واقعیت دارند؟
  • فرق بین پوشک و کهنه نخی برای بچه
  • نکاتی جالب در مورد موسیقی درمانی
  • دمنوش نعناع فلفلی را در این فصل فراموش نکنید
  • محبوبترین ها

  • مقابله با ویروس‌ها با بارهنگ
  • تاثیرات طبیعت درمانی بر بدن
  • همه چیز درباره شربت بنفشه و طرز تهیه آن
  • درمان های طبیعی و گیاهی برای ترک مواد مخدر
  • مركز تحقيقات گياهان دارويي، معطر و ادويه‌اي شهركرد راه‌اندازي شد
  • برای معالجه سفیدی مو این نسخه گیاهی فوق العاده را بخوانید
  • کاهش سایز شکم با خوردن نوشیدنی های لیمویی
  • گياه خارخاسك باعث كاهش قند خون بيماران ديابتي مي‌شود
  • رپورتاژ

  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • ورزش و یوگا در بارداری و توصیه های مربوطه
  • غربالگری نوزادان جهت بیماری متابولیک
  • خرید اینترنتی بلیط هواپیما و رزرو هتل بهتر است یا خرید تور ؟
  • لبخندی دلنشین و جذاب
  • ارکید
    دندانپزشکی دکترسلام
    کلینیک صدف

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x