نمک پتاسیم چیست و موارد مصرف

نمک پتاسیم یا همان نمک رژیمی، بیشتر برای کسانی که فشار خون بالایی دارند کار آمد است. البته بر اساس این گزارش مصرف پتاسیم در مدت زمانی طولانی بیشتر از سدیم برای نوجوانان مفید است. میزان مصرف پتاسیم در روز 4700 میلی گرم توصیه می‌شود. نوجوانانی که بیشتر پتاسیم مصرف کنند، فشار خون بسیار پایین‌تری خواهند داشت. صحبت های دکتر نیاز محمد زاده را در این رابطه می توانید در ادامه ببینید. با دکترسلام همراه باشید.

منبع: شبکه سلامت

ارسال شده در 10 شهریور 1395 توسط دکتر سلام با موضوع ویدئو

پیشنهاد سردبیر

  • دگرگونی های خانم های حامله
  • رفع کم خونی بدن با پاستا!
  • آیا سرخ کردن ماهی فواید آن را میسوزاند؟
  • درباره فایده های فعالیت بدنی منظم چه میدانید
  • ایجاد افسردگی با لوازم الکترونیکی
  • مقابله با آسیب های مفصلی با ورزش
  • با دسترسی بهتر به پزشک سلامتی افراد دیابتی بهتر بهبود می یابد
  • دنبال خواب راحت می گردید؟
  • عوامل تاثیرگذار در یبوست
  • کسانی که پرده گوششان پاره شده توجه کنند
  • کاهش تستوسترون در بانوان
  • بوتاکس و پیامدهای خطرناک پس از تزریق آن
  • آب برنج و هزار و یک فایده
  • عصاره‌ نعناع ،نابودکننده شوره سر
  • ارتباط استرس با امراض قندی
  • محبوبترین ها

  • کاهش ریسک مرگ به علت دیابت با خوردن ده گرم آجیل در روز
  • یک سوم از اشخاص بزرگسال با وزن نرمال، به پیش دیابت مبتلا هستند
  • شیوه جدید درمان دیابت از راه
  • از انسولین چطوری نگه داری کنیم
  • ماست دیابت را فراری میدهد
  • خطر بیماریهای لثه برای مبتلایان به امراض قندی
  • دیابتی ها از این نوع سبزیجات پرهیز کنند!
  • برای کمک به درمان دیابت نوع ۱ از چاپ سه بعدی استفاده می شود
  • در برابر دیابت جدیدترین اقدامات پیشگیرانه کدامند؟
  • دیابت و رژیم های غذایی با پروتئین بالا
  • افزایش مقاومت با انسولین با حذف وعده های غذایی
  • از طرف انجمن دیابت آمریکا استانداردهای جدید مراقبتی اعلام شد
  • عسل خالص برای برخی بیماران
  • اهمیت مصرف حبوبات در کاهش قند خون
  • نظر طب سنتی درباره مرض قند
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است