موضوعات

روغن بادام هزار فایده که از آن بی خبرید (بخش اول)

Almond-Oil

بادام یکی از پر خاصیت ترین خوارکی های روی زمین است که هم کال آن خوشمزست و هم خام و هم بو داده ی آن. بادام مشتقات زیادی دارد و یکی از آن مشتقات روغن آن میباشد. روغن بادام سرشار از فایده و خواص درمانیست؛ همچنین از دیرباز ساکنان جنوب شرقی آسیا و مدیترانه از روغن بادام برای درمان مشکلات پوستی و سلامت موی سر و قلب استفاده می کردند. در اینجا کاربردهای روغن بادام برای سلامتی بررسی شده است با ما همراه باشید.

از قدیم ساکنان جنوب شرقی آسیا و مدیترانه از روغن بادام برای درمان مشکلات پوستی و همچنین سلامت موی سر و قلب شان، استفاده می کردند.

بر اساس تحقیقات علمی که به تازگی صورت گرفته، مشخص شده، روغن بادام سرشار از ویتامین E، اسیدهای چرب، پروتئین، پتاسیم و روی می باشد.

به طور کلی، دو نوع روغن بادام تولید می گردد: روغن بادام تلخ و روغن بادام شیرین.

هردوی این روغن ها دارای فواید و کاربردهای زیادی هستند؛ اما در کل، روغن بادام تلخ خطر سمی کردن بدن را همیشه به همراه دارد؛ بنابراین، بهتر است از روغن بادام شیرین برای مصارف پزشکی استفاده شود.

در این مقاله در مورد مهم ترین کاربردهای روغن بادام برای سلامتی بدن پرداخته شده است.

 

داشتن پوستی صاف و بی عیب

روغن بادام ماده ای نرم با قدرت حساسیت زایی بسیار کم است که از آن می توان حتی برای ماساژ پوست حساس نوزادان نیز استفاده کرد.

به محض اینکه این روغن را به بدن بمالید، بلافاصله توسط پوست به طور کامل جذب می شود؛ بنابراین، از آن می توان به عنوان نرم کننده پوست مثلا بعد از دوش گرفتن، استفاده کرد.

در ضمن، اگر روغن بادام را تا حدی حرارت دهید، بهتر و سریع تر توسط پوست جذب می شود.

علاوه بر این، مصرف مداوم روغن بادام می تواند پوست را در مقابل اشعه های مضرر آفتاب حفاظت کرده و باعث لطافت آن شود.

همچنین، روغن بادامی که طبیعی است، رایحه ای مثل بوی فندق و یا گردو دارد.

تمیز کردن پوست

بافت های مولکولی روغن بادام بسیار سبک می باشند؛ بنابراین، به راحتی می توانند در پوست نفوذ کرده و تمام چرک و ذراتی که در منافذ پوست قرار گرفته است را از آن خارج کنند.

در ضمن، ویتامین A موجود در روغن بادام باعث کاهش بروز آکنه و جوش های سرسیاه در پوست می شود. علاوه بر این، روغن بادام برای پوست های حساس بسیار مناسب بوده و می توان از آن برای پاک کردن آرایش صورت و حتی موارد آرایشی دور چشم استفاده کرد.

برای این منظور، پارچه نخی را برداشته و در ظرف حاوی روغن بادام غوطه ور کنید؛ سپس، آن را روی صورت خود مالیده و حدود 2 دقیقه آن را به حال خود رها کنید.

بعد، با یک پارچه نخی تمیز دیگر، به آرامی مواد روی صورت خود را پاک نمایید. در ضمن، می توانید روغن بادام را با مقداری شکر دانه ریز مخلوط کرده و مخلوط حاصل را به آرامی روی پوست صورت خود بمالید تا سلول های مرده و آلودگی های پوست شما به خوبی پاک شوند.

این کار را هفته ای یکبار انجام دهید تا پوستی زیبا و شفاف داشته باشید.

 

از بین بردن سیاهی دور چشم و لکه های قهوه ای

برای از بین بردن سیاهی و گودی زیر چشم ها، هر شب قبل از خواب، مقداری روغن بادام را روی آن ها بمالید.

در ضمن، تابش مستقیم نور خورشید می تواند منجر به تولید لکه های قهوه ای روی پوست شود.

برای خلاص شده از شر این لکه ها، یک قاشق چایخوری عسل را با چند قطره از روغن بادام و آب لیمو ترش مخلوط کنید.

سپس، مخلوط حاصل را روی لکه های قهوه ای روی پوست بمالید و آن را به مدت یک ساعت به حال خود رها کنید.

در آخر، پوست خود را با آب خالی بشویید. پس از مدتی این لکه ها برطرف می شوند…

منبع: زندگی آنلاین

writer.m

16 شهریور 1395

مطالب مرتبط

  • منوی غذایی مناسب برای ناهار مدرسه
  • روش تهیه اکسیر جوانی
  • دیابتی ها این صبحانه را مصرف کنند
  • آیا ماست در افسردگی تاثیر میگذارد؟
  • عملکرد مغز را با روغن ماهی حفظ کنید
  • راه حلی برای رفع آلرژی به بادام زمینی و تخم مرغ
  • داشتن پوست درخشان با این توصیه های غذایی
  • نوشیدن قهوه قبل از ورزش،چرا؟
  • قبل از خواب این موارد را فراموش نکنید
  • مناسب ترین راه برای از بین بردن کبودی
  • نفاس پس از زایمان و شیردهی
  • رسیدن به شکم صاف با مصرف نوعی معجون
  • با این ویتامین ها از مبتلا شدن به کبد چرب پیشگیری کنید
  • بیمارانی که پیوند کلیه انجام داده اند،باید چه تغذیه ای داشته باشند؟
  • مصرف ماست را در پائیز فراموش نکنید
  • پربازدیدترین مطالب

  • نکاتی درباره کاهش وزن: فواید آب گرم
  • 6 اشتباه ماستی که سبب بالا رفتن وزن می شود
  • غذاهای کبابی حرص و ولع غذاخوردن را زیاد می کنند
  • در کوهنوردان تغذیه باید بر مبنای چه اصولی باشد بخش 2
  • چربی سبب بوجود آمدن سرطان پستان میشود
  • هرچقدر دوست دارید استویا بخورید
  • گیاه‌خواری بدون حذف گوشت و دانسته هایی در این مورد
  • هرگز برای سحری هندوانه میل نکنید
  • با تخم مرغ و خاصیت های باور نکردنی آن آشنا شوید
  • فشار خون بالای خود را با این رژیم غذایی کاهش دهید
  • مقوی ترین سالادهای دنیا را با این مواد تهیه کنید
  • فقط با خوردن چای وزن کم کنید
  • با رعایت این نکات وضعیت سلامت غذایی خود را بهبود ببخشید
  • فواید روی برای سلامتی
  • زیاده روی در استفاده ازاین ماده معدنی مضر است
  • داغ ترین مطالب و مقالات

  • درمان گرفتگی در بینی خردسالان
  • خاصیت های معجزه آسای آناناس
  • تاثیر نیکوتین بر سیستم عصبی
  • تاثیرات مثبت گل درمانی بر بدن
  • نفاس پس از زایمان و شیردهی
  • برطرف کردن اسهال در خردسالان
  • افزایش مهارت های اجتماعی برای دوست یابی
  • پرهیزات مهم در فصل پاییز
  • نشانه های سلامت یک کودک دو ساله
  • بررسی علل بروز حاملگی کاذب
  • رسیدن به شکم صاف با مصرف نوعی معجون
  • بررسی جنین بعد از سی هفته
  • اسرار مصرف موز
  • عوامل استرس زا در زندگی
  • اهمیت رازداری در زندگی دونفره
  • پیشنهاد سردبیر

  • پیشنهادات تغذیه ای طب سنتی برای فصل زمستان
  • اگر از بوی سیگار متنفرید بخوانید
  • تاثیرات مفید شیردهی بر بدن مادر
  • به جنون کشاندن همسران با این جملات
  • ساکت ماندن مردان
  • بهترین پیشنهادها برای والدین امروزی
  • مشخصه بارز افسردگی
  • شکست و تضعیف روحی در بچه های طلاق
  • به روش زیگ زاگ حجم بدن را افزایش دهید
  • شخصیت متفاوت افراد آرام، هنگام رانندگی
  • پیری پوست و سفیدی مو، تنها برای استرس
  • حرکات دیوانه وار و تکنیک های مرتبط با آن
  • ریزش دایمی موی سر با این نوع مشاغل
  • مزایای درمانی مصرف پروبیوتیک ها
  • آلرژی داشتن به نان
  • 
       
    
    x