Nuts-and-Seeds

از فایده ها و تاثیرات مفید مصرف گردو برای مادران باردار و جنین آن ها چه میزان اطلاع دارید این دانه روغنی چه تاثیراتی بر جنین میگذارد ضریب هوشی جنین هایی که مادران آن ها در دوران بارداری گردو مصرف کرده اند بالاتر است همچنین مادارن آن ها از بیمار یهای روده ای و سرف و سوء هاضمه در امان خواهند ماند .

 یک کارشناس طب سنتی گفت: گردوی ایرانی یک خشکبار مقوی است و مصرف روزانه یک عدد از آن برای زنان باردار توصیه می شود.

فائزه سادات بحری کارشناس ارشد گیاهان دارویی گفت: گردو دارای طبع بسیار گرم و خشک است و با ویژگی دیر هضم بودن برای افراد با معده گرم مناسب نیست.

وی اظهار داشت: این خشکبارباعث سردرد و جوش دهان می شود و برای کسانی که سرفه می کنند بسیار مضر است.

وی افزود:مخلوط گردو با عسل و یا تهیه مربای آن برای افرادی که سردی مزاج کلیه دارند بسیار مفید است و اشخاصی که عادت به خوردن گردو دارند از شر بیماری هایی مانند کرم روده رهایی پیدا می کنند.

بحری با توجه به بالا بودن مواد مغذی گردو و کاهش خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا در بانوان ادامه داد: بانوان باردار می توانند روزی یک عدد گردو میل کنند، زیرا خوردن این خشکبار مقوی سبب تقویت عمومی بدن مادر شده، ذهن جنین را تقویت می کند و همچنین باعث می شود تا پس از زایمان زیبایی پوست شکم خود را حفظ کنند.

این کارشناس  گیاهان دارویی تصریح کرد: زیاده روی در مصرف گرمی جات باعث بروز سوء مزاج گرم در مادر و نهایتا بروز بیش فعالی نوزاد می شود.

وی یادآورشد: همانندی مغز گردو با مغز انسان گویای خواص آن برای تقویت ذهن است.

باشگاه خبرنگاران جوان

 

ارسال شده در 13 شهریور 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع سلامت کودک

پیشنهاد سردبیر

  • روحیه دادن به مبتلایان به افسردگی
  • مصرف دارو با وجود روزه
  • محافظت از سلامت قلب و عروق با این مواد خوراکی
  • چرا باید مرکبات تازه مصرف کنیم
  • دانستنی هایی در مورد ایجاد ورم و آب در زانو
  • تصاویری از تخت کشش
  • عارضه های مختلف ذهنی ناشی از اضافه وزن
  • منظور از روش آماری در روانشناسی
  • آشنایی با کپسول و شربت آموکسی‌ سیلین
  • تغییر ، تحول و تنوع در برقراری ارتباط
  • تصاویر لومبار درناژ یا تیوب تخلیه ضایعات لومبار درناژ
  • هوش زیاد داشتن هم می تواند زیان آور باشد
  • مکانیسم عطسه به چه صورت است؟
  • روحیات افراد سالمند
  • ارتباط خنده و شوخی زیاد با زوال عقل
  • محبوبترین ها

  • فکر زیاد و ایجاد اختلال در تمرکز حواس
  • لجاجت با همکار
  • چگونه منظورتان را به دیگران بفهمانید
  • طرز کنار گذاشتن سیگار؟ شیوه ها و تکنیکهای ترک سیگار
  • نماهای شهری چه تاثیری بر ذهن افراد دارد؟
  • زندگی را با نشاط گذراندن
  • بدبینی با شما چه می کند
  • کم کردن بحث و جدل میان همسران
  • پیامدهای مخرب جدایی بر خلقیات و روحیات فردی
  • لکنت زبان در کودک از علت تا راه حل
  • لبخند را بر لبان شما می آورد این جملات زیبا
  • افزایش روزانه استرس شغلی در کارمندان
  • نکاتی در رابطه با سلامت روانی کودکان
  • پی بردن به شخصیت همسر در دوران نامزد
  • با این رفتارها همسرتان را عصبی خواهید کرد!
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است