هایپو گلیسمی لرزش کنترل سطح قند خون عرق کردن درباره هایپو گلیسمی جلوگیری از هایپو گلیسمی احساس گرسنگی

 

هایپوگلاسمی به چه نوع عارضه ای در بیماران مبتلا به امراض قندی می گویند با چه روش هایی می توانیم مانع بروز این حالت شویم از جمله نشانه های ایجاد آن در بدن می توانیم به احساس خستگی ،لرزش و تعریق و  در موارد شدید غش یا خفگی  اشاره کنیم سعی کنید دائما از میزان قندخون خود آگاه باشید تا بتوانید مانع بروز این عارضه خطرناک در بدنتان شوید.

 هنگامی که سطح قند خون شما پایین‌تر از حد معمول باشد، بدن شما به اندازه کافی انرژی برای انجام فعالیت‌های مختلف را ندارد.
به نقل از nhs هایپو گلیسمی اغلب به دیابت مربوط است و عمدتاً زمانی رخ می‌دهد که فرد مبتلا به دیابت بیش از حد انسولین تزریق کند، یک وعده غذایی را از دست بدهد و یا ورزش‌های خیلی سخت انجام دهد.
در موارد نادر این امکان وجود دارد فردی که مبتلا به دیابت نیست، دچار هایپو گلیسمی شود. نوشیدن الکل و یا داشتن برخی شرایط خاص پزشکی مانند بیماری آدیسون باعث بروز هایپو گلیسمی در افرادی می‌شود که دیابت ندارند.
نشان‌های هشدار دهنده معمولی این عارضه شامل احساس گرسنگی، لرزش، عرق کردن است و در موارد شدیدتر فرد می‌تواند دچار احساس اشتباه یا عدم تمرکز شود. هایپو گلیسمی همچنین امکان دارد که در خواب رخ دهد و همراه با تعریق بیش از حد باشد و فرد را دچار احساس خستگی زیاد هنگام بیدار شدن کند.
درمان فوری برای هایپو گلیسمی شامل مصرف نوشیدنی‌ها و میوه‌های قندی برای اصلاح سطح قند خون است. پس از آن فرد ممکن است نیاز به استفاده از مواد نشاسته‌ای مانند ساندویچ یا بیسکوییت داشته باشد. اگر هایپو گلیسمی باعث از دست دادن هوشیاری فرد شود، تزیریق هورمون گلوکاگون می‌تواند منجر به افزایش سطح گلوکز خون و بازگرداندن آگاهی بیمار شود. البته این تزریق باید در دسترس باشد و فرد بداند چطور از آن استفاده کند.
به اطرافیان بیمار این هشدار داده می‌شود که در صورتی که او کسل و یا ناهوشیار بود، هرگز سعی نکنند مواد قندی وارد دهان او کنند، چون احتمال خفگی بیمار در این حالت وجود دارد.
اگر شما مبتلا به دیابت هستید و نیاز به تزریق انسولین دارید، امن‌ترین راه برای جلوگیری از هایپو گلیسمی این است که به طور منظم قند خون خود را چک کنید.
از دست دادن وعده‌های غذایی یا میان وهده ها می‌تواند خطر هایپو گلیسمی را افزایش دهد پس مراقب باشید و به هیچ وجه نیز همراه با غذا یا میان وعده الکل ننوشید.
قبل از انجام ورزش و یا حتی بعد از آن، کربوهیدرات مصرف کنید.
کربوهیدرات‌های سریع الاثر مانند آب میوه، قرص گلوکز و یا برخی شیرینی‌ها را همیشه همراه داشته باشید.
اطمینان حاصل کنید که اطرافیانتان در مورد نحوه برخورد با شما هنگام بروز هایپو گلیسمی اطلاعات کافی دارند.

سلامانه

ارسال شده در 12 شهریور 1395 توسط دکتر سلام با موضوع دیابت

پیشنهاد سردبیر

  • سوالات سرنوشت ساز از همسر آینده
  • عمل جراحی پروستاتکتومی – خطرات و عوارض جانبی
  • سوءتغذیه دغدغه مسئولان بهداشت
  • سالادی با لوبیا سبز تازه
  • چطور به تغییر اخلاق در دوران بارداری عادت کنیم؟
  • چرا نمیتونم ارتباط درست برقرار کنم؟
  • با بخاری هوشمند درد مفاصل را از بین ببرید
  • کودک و مهر و محبت به وی
  • محبوبترین ها

  • چگونه ترس کودک را در خواب از بین ببریم
  • برای زنگ ورزش کودکان این خوراکی ها خطر دارند
  • مضطرب شدن در روز اول مدرسه
  • عصبانیت در کودکان
  • تیزهوش ها اینگونه اند
  • مصرف آبمیوه های طبیعی برای خردسالان
  • وسایل خواب کودک
  • آموزش اجابت مزاج به دلبندتان خارج از پوشک
  • رپورتاژ

  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید
    لاغر شو

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است