دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر احمدی لاریجانی/ساختمان پزشکان
دکتر احمدی لاریجانی
دندان پزشک
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر فراهانی/ ساختمان پزشکان
دکتر مهدی فراهانی
متخصص جراحی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر خرازی
دکتر محمدرضا خرازی
کلینیک کاشت مو و ابرو
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دندانپزشکی هیراد/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی هیراد
ارائه کلیه خدمات دندانپزشکی(ایمپلنت، لمینیت،عصب‌کشی و....)
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دندانپزشکی هیراد/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی هیراد
ارائه کلیه خدمات دندانپزشکی(ایمپلنت، لمینیت،عصب‌کشی و....)
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر فراهانی/ ساختمان پزشکان
دکتر مهدی فراهانی
متخصص جراحی
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر احمدی لاریجانی/ساختمان پزشکان
دکتر احمدی لاریجانی
دندان پزشک
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دکتر خرازی
دکتر محمدرضا خرازی
کلینیک کاشت مو و ابرو
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق‌تخصصی آندوسکوپی و کولونوسکوپی

knee

معمولا وقتی بچه ها تازه متولد میشوند زانوی پرانتزی دارند و این عارضه زمانی مشخص میشود که آن ها تازه شروع به راه رفتن میکنند. یکی از شایع ترین تغییر شکل های زانو، وضعیت زانوی پرانتزی است که زانوها از هم دور و قوزک های داخلی به هم نزدیک می شوند و پاها شکل پرانتزی پیدا می کنند. این عارضه میتواند دلایل مختلفی داشته باشد و حتی میتوان آن را با تمرین و چند حرکت اصلاحی درمان کرد؛ در ادامه با ما همراه باشید تا اطلاعاتی درباره این عارضه به شما بدهیم و راه های درمان آن را به شما بگوییم.

همانطورکه گفته شد همه ی بچه ها در هنگام تولد و دوران کودکی ، زانوی پرانتزی دارند که به تدریج با رشد ، پاها از وضعیت پرانتزی به ضربدری تغییر شکل می دهند . البته منظور از تغییر شکل از زانوی پرانتزی ، به ضربدری ، ایجاد ناهنجاری نیست ؛ بلکه زانوها در وضعیت طبیعی زاویه ای در حدود 13 – 7 درجه بین محور ران و محور ساق دارند که طبیعی است .

 

همه چیز درباره زانوی پرانتزی

آگاهی از وضعیت طبیعی زانو در سنین مختلف از اهمیت خاصی برخوردار است و در این صورت می توانیم تغییر شکل ها را از وضعیت های طبیعی تشخیص دهیم .

علل تغییر شکل زانوی پرانتزی

برای بروز این عارضه ، علل مختلفی وجود دارد که عبارتند از :

  • چاقی یا وزن زیاد
  • زود راه افتادن کودک
  • شکستگی سطوح مفصلی و یا شکستگی استخوان ها در بالا و پایین مفصل
  • استفاده از کهنه زیاد ( پوشک زیاد ) برای کودک
  • کوتاهی عضلات نیم غشایی و نیم وتری
  • ضعف عضله دو سر رانی
  • پارگی رباط جانبی خارجی زانو
  • زمینه ارثی
  • نرمی استخوان ( راشیتیسم )

 

زانوی پرانتزی تکاملی

بروز میزان کم تا متوسطی از زانوی پرانتزی در زمان تولد طبیعی است . چرخش داخلی اندام تحتانی ، زانوی پرانتزی را افزایش می دهد . برای به دست آوردن میزان زانوی پرانتزی لازم است که فرد پاهایش را به صورت صاف قرار دهد ؛ به طوری که کشکک مستقیم رو به جلو باشد . میزان زانوی پرانتزی از طریق اندازه گیری فاصله ی بین دو کندیل داخلی استخوان ران به دست می آید .

 

زانوی پرانتزی شدید

این تغییر شکل ممکن است جنبه ارثی داشته باشد ؛ و یا در ارتباط با پیچش داخلی درشت نی باشد . البته شروع راه رفتن به صورت صاف ، انحراف داخلی پاها به خودی خود اصلاح می شود .

 

عوارض ناشی از زانوی پرانتزی

  • راه رفتن غیر طبیعی 

افرادی که دارای زانوی پرانتزی هستند ، اغلب اردک وار راه می روند .

  • آرتروز زودرس زانو 

بر اثر تغییر محل خط ثقل و وارد شدن فشارهای غیر طبیعی بر قسمتهای مختلف سطوح مفصلی ، زانو مستعد تغییرات فرسایشی زودرس خواهد شد . بنابراین ، درافرادی که زانوی پرانتزی دارند ، می توان انتظار آرتروز زودرس را داشت .

  • افزایش آسیب پذیری مفصل

بر اثر تغییر وضعیت بیومکانیکی طبیعی مفصل و ایجاد فشارهای غیر طبیعی ، بر بافت های اطراف مفصل ، احتمال آسیب پذیری مفصل افزایش می یابد .

  • کوتاهی قد
  • انحراف طرفی ستون مهره ها

اگر زانوی پرانتزی به صورت یکطرفه باشد ، موجب کوتاهی ظاهری در یک پا و به دنبال آن ، انحراف طرفی ستون مهره ها خواهد شد .

  • درد

در زانوی پرانتزی ، علاوه بر این که درد ممکن است در قسمت های مختلف مفصل زانو و از جمله داخل و جلو گزارش شود ، در دو طرف زانو هم می تواند دیده شود . درد در دو طرف زانو ، یعنی در قسمت داخلی زانو بر اثر فشرده شدن استخوان ها و در قسمت خارجی بر اثر کشش بافت نرم است .

 

حرکات اصلاحی

  • کوتاهی عضلات نیم غشایی و نیم وتری

اگر کوتاهی عضلات فوق عامل ایجاد کننده ی تغییر شکل باشد ، باید برای آن ها حرکات کششی اعمال کرد . تمرینات کششی زیر برای این منظور پیشنهاد می شود:

الف : فرد رو به شکم می خوابد و مچ پا را به خارج می چرخاند و زانو را صاف می کند . در این حالت ، عضلات نیم غشایی و نیم وتری تحت کشش قرار می گیرند .

ب‌ : فرد به پشت می خوابد و مچ پا را به خارج می چرخانیم . سپس زانو را صاف می کنیم و پا را به بالا می آوریم . این حرکت موجب کشش بیشتر عضلات نیم غشایی و نیم وتری می شود .

  • ضعف عضله دو سر رانی

اگر ضعف عضله دو سر رانی عامل ایجاد تغییر شکل باشد ، تمرین تقویتی زیر برای عضله مزبور باید انجام شود :

تقویت عضله ی دو سر رانی با استفاده از اعمال مقاومت برای این منظور ، فرد رو به شکم می خوابد ساق را به سمت خارج می چرخانیم و در مقابل خم شدن زانو مقاومت اعمال می کنیم . در این حرکت ، عضله دو سر رانی بیشترین فعالیت را خواهد داشت .

  • پارگی رباط جانبی خارجی

در این موارد ، تقویت عضله چهار سر ران می تواند در پیشگیری از ایجاد دیفورمیتی مؤثر باشد .

منبع: راستینه

5 1000
ارسال شده در 14 شهریور 1395 توسط با موضوع آناتومی و فیزیولوژی انسان , پزشکی , فیزیوتراپی و ارتوپدی
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی