موضوعات

پیشگیری از ابتلا به بیماری های فصلی

virus-in-petri-dish-1
فصل پاییز در راه است و برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های این فصل بهتر است از برخی روش های پیشگیرانه کمک بگیرید تغییر آب و هوا تاثیرات زیادی بر ابتلای ما به بیماری های مختلف میگذارد دل درد و حالت تهوع و خشکی پوست از جمله نشانه های ورود وروس های پاییزی به بدنتان هستند در ادامه راه حل های کنترل و پیشگیری از ابتلا به این عارضه ها را در اختیارتان قرار میدهیم.

 با فرا رسیدن فصل پاییز ، برگ درختان شروع به ریزش می کند و میوه های پاییزی رنگ و شکل خود را می گیرد.
پاییز یک فصل معتدل است و هوای پاکی دارد و از نظر آب و هوا نیازی به نگرانی گرما و سرمای آن نیست که البته مزاج انسان ها در این فصل متفاوت است اما برای حفظ تندرستی و پیشگیری از بروز بیماری های فصلی دانستن نکات ذیل موثر است .
تاثیر فصل پاییز بر بدن انسان
فصل پاییز از هوای سرد و گرم تشکیل شده و برای کسانیکه مزاج گرم و تر دارند مناسب است اما برای مزاج های سرد و خشک مضر می باشد و این افراد  به بیماری های فصلی مبتلا می شوند.
در پاییز به دلیل تغییر مداوم آب و هوا انسان دچار بیماری های صفراوی و سوداوی می شود.
بیماری های فصل خزان
بیماران صفراوی ، مشکل هضم غذا دارند به همین دلیل در کیسه صفرای این افراد سنگ تشکیل می شود که از علائم این بیماری درد شکم و زردی رنگ پوست است .
افراد مبتلا به بیماری سوداوی به پوستشان خشک می شود که در اینصورت برای رفع خشکی پوستشان باید با آب ولرم حمام کنند و از روغن زیتون برای استعمال پوستشان استفاده کنند و حتی با مصرف قطره آب لیمو ترش و سیب و هویج  خشکی بدنشان را کاهش دهند .
یکی از انواع بیماری فصل خزان ، آنفو لانزا و سرماخوردگی است که باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود  که در این حالت افراد  با وزش بادهای تند و باران دچار عفونت های ویروسی می شوند .
زخم های گوارشی نیز از دیگر بیماری های این فصل است که از دلایل بروز آن ، عادات غذایی غلط ، کشیدن سیگار، عوامل ژنتیکی ، بیماری های مزمن و استرس و اضطراب است .
در صورتیکه بعد از خوردن غذا به دل درد و حالت تهوع دچار شدید ، برای درمان و بهبودی به پزشک مراجعه کنید .
اگزما، از شایع ترین بیماری های فصل پاییز است و نوعی التهاب پوستی است که علائم آن شامل قرمزی، خشکی، پوسته‌ریزی ، ترک خورده و تاول‌های ریز می‌شود که با خارش و سوزش همراه است .
در فصل بهار و پاییز به دلیل وضعیت آب و هوا افراد بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند .
در فصل پاییز از چه کارهایی پرهیز کنیم
برای دوری از بیماری های فصل پاییز و تری بخشی به بدن و اصلاح خشکی از در معرض قرار گرفتن گرمای ظهر و سرمای بامداد، خوابیدن در جای سرد، نوشیدن آب سرد، خوابیدن با معده پر، کم خوری و افزایش استرس و اضطراب  پرهیز کنید .
از حمام و شت‌ وشو با آب سرد نیز در این فصل باید پرهیز کرد ، زیرا موجب بسته شدن منافذ بدن و تشدید تجمع اخلاط می‌شود و برای جلوگیری از ایجاد بیماری های پوستی ، حمام با آب گرم توصیه می شود.
در فصل پاییز بروز بیماری افسردگی و اضطراب در انسان شایع تر است و برای جلوگیری از ایجاد آن از پر خوری ، مصرف غذاهای شور ، ترش و تند ، گوشت ، سوسیس ، کالباس و مصرف زیاد میوه اجتناب کنید.
بوییدن عطرهای طبیعی با مزاج مایل به گرم و تر و گل هایی همچون یاس ، مریم و محمدی نیز باعث تقویت مغز ، کبد و قلب انسان می شود.
 باشگاه خبرنگاران جوان

writer.n1

22 شهریور 1395

مطالب مرتبط

  • هر چند وقت یک بار باید دوش بگیریم؟
  • نظافت شیرآلات خانگی
  • خطرات استفاده از لیوان های آلوده
  • در پائیز از شر سرما خوردگی در امان باشید
  • بروز مقاومت آنتی بیوتیکی در بدن
  • با بوی بد پا خداحافظی کنید
  • دروغ بزرگی به نام حجامت 21 نقطه ای
  • از مضرات رژ لب خبر دارید؟
  • آیا میدانید خوش بو کننده های هوا چقدر مضر هستند؟
  • 45 ماده سمی که گرد و غبارِ درون خانه ها به همراه دارند
  • اصول صحیح تمیز نگه داشتن رختخواب
  • با رعایت این نکات در محل کار، سلامت خود را تضمین کنید
  • اصول مراقبت و استفاده از لنزهای مختلف چشمی
  • روش های پیشگیری کننده از انتقال سرماخوردگی
  • مراقب بهداشت مکان خواب خود باشید !
  • پربازدیدترین مطالب

  • رخدادهایی که هنگام خواب بوجود می آید
  • تضمین سلامت کودک با مواد غذایی سالم
  • چه عواملی باعث فساد مواد غذایی می شوند
  • خطرات مبل برای سلامتی
  • خطرات جبران ناپذیر سیگار برای خردسالان
  • 8 شیوه لاغر شدن با خواب
  • آموزش و ترویج تندرستی
  • توالت عمومی و این آسیب ها
  • محصولات غذایی آسیب رسان به سلامتی مردم
  • حقایق خواندنی در ارتباط با ایدز در کل جهان
  • شستن لباس علائم بخصوصی دارد
  • احساس آرامش در حمام با این روش ها
  • تمیزی بهتر خانه با این روش ها
  • قوانین مهم برای حمام کردن
  • فوریتهای کمکهای اولیه
  • داغ ترین مطالب و مقالات

  • توقف چین و چروک پوست با برخی روش ها
  • متد جدید برای نابودی تومورهای سرطانی
  • آموزش حرفه ای ریمل زدن
  • توضیحات پزشکی مرتبط با ریزش مو
  • تاثیر ورزش بر بلوغ زودتر از موعد
  • سرکه های تقلبی ؛ ترشیجات بیماری زا
  • روش تهیه اکسیر جوانی
  • فواید استرس خوب
  • سرطان پروستات با این علائم همراه است
  • منوی غذایی مناسب برای ناهار مدرسه
  • فواید کم خوری و مضرات پرخوری در دیدگاه اسلام
  • افزایش رغبت کودکان به درس
  • تغییر نگرش کودک نسبت به درس
  • آیا ماست در افسردگی تاثیر میگذارد؟
  • بررسی علل بد شانس شدن و شکست خوردن
  • پیشنهاد سردبیر

  • اهمیت خواب خوب برای سلامتی
  • شیرینی ساده با شربت نسکافه
  • عوارض جانبی نوشیدنی های اسیدی بر دهان و دندان
  • همه چیز در مورد تکامل شخصیت تا 18 سالگی
  • تقویت حافظه در سنین پایین
  • از کجا بدانیم شکلاتی که خریدیم مرغوب است؟
  • طبق این مراحل به آلزایمر متبلا میشوید
  • جراحی بینی چه عارضه هایی بر جای میگذارد؟
  • تشکیل یک شبکه امن با کمک آنتی اکسیدان ها
  • زمان کافی برای ویزیت هر مریض
  • غذاهای سالم برای بعد جراحی
  • راه و روش های مفید برای محافظت از مغز
  • درمان مشکلات روحی با مراجعه به این افراد
  • چطوری می شودرگ های بسته شده را با این مته باز کرد
  • شناخت کامل سیری و گرسنگی عصبی
  • 
       
    
    x