دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
متخصص گوش و حلق وبينى
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر شاهین شمس
دکتر شاهین شمس
متخصص جراحی فک و صورت
مواد لازم برای تهیه دسر بادام و پسته عکس دسر بادام و پسته روش تهیه دسر بادام و پسته تهیه دسر بادام و پسته
در این مطلب دستور تهیه یک دسر با کالری کم و ارزش غذایی بالا برای شما آورده ایم برای تهیه دسر بادام و پسته می توانید از مواد ساده ای مانند کره ،پودر بادام شکر و مغزپسته کمک بگیرید این دسر برای میهمانی ها و عصرانه انتخاب خوبی است .

جدول ارزش غـذایی برای دسر بادام و پسته
کالری برای یک نفر : 94 کالری
چربی برای یک نفر : 7.10 گرم
پروتئین برای یک نفر : 1.30 گرم
کربوهیدرات برای یک نفر : 6.30 گرم

مواد لازم جهت تهیه دسر بادام و پسته :

1. کره بدون نمک : 6 قاشق غذاخوری
2. پودر بادام : 200 گرم
3. شکر : 200 گرم
4. خامه کم چربی : 150 میلی لیتر
5. بادام , خرد شده : 8 عدد
6. مغز پسته , خرد شده : 10 عدد

طرز تهیه دسر بادام و پسته :

 

توصیه سرآشپز جهت تهیه دسر بادام و پسته :

5 1000
ارسال شده در 21 شهریور 1395 توسط با موضوع آشپزی رژیمی و سالم
پيلتن شاپ

مطالب پیشنهادی

پیشنهاد سردبیر

  • رابطه جنسی با وجود مرض قند
  • پیشگیری از زوال عقل در مردان با مصرف ماهی
  • از پر شدن کیسه کلستومی چگونه آگاه میشوید
  • ماسک های موز مختلف را بشناسید
  • مهم ترین دلایل خروپف کردن و راه درمان آن
  • کنترل دیابت با این میوه ها
  • رنگ و بوی عاشقانه دادن به زندگی
  • محمود جهان درگذشت – علت فوت خواننده بوشهری
  • محبوبترین ها

  • مدیرعامل اپل با ایوانکا ترامپ ملاقات کرد
  • انواع هشت هوش در انسان، غذاهای افزایش دهنده هوش
  • تلفن همراه خود را به کمک باکتری ها شارژ کنید
  • عرقی جات نجات دهنده کبد
  • استرس وعصبی شدن خانم هامساوی با چاقی
  • شامپو بچه وارداتی و وجود این دو ماده ی شیمیایی
  • آخرین تصویر از آیت الله رفسنجانی در مجلس خبرگان
  • بیماری قلبی را با بزاق این حشره درمان کنید
  • رپورتاژ

  • لیفت صورت با نخ روشی نوین برای جوانسازی پوست
  • زیبایی در دندانپزشکی
  • خدمات دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی دکتر نوروزعلی
  • سونوگرافی،ماموگرافی و رادیولوژی مهر ایرانیان
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • کلینیک صدف
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x