موضوعات

ژنتیک اصلی ترین عامل پوکی استخوان

osteoporosis

یکی از بیماری های شایع و پردردسر که اغلب سالمندان به آن مبتلا میشوند، پوکی استخوان میباشد. این بیماری به این علت دردناک است که در سنین بالا اتفاق می افتد و در این مواقع با کوچک ترین ضربه و برخورد، استخوان ها میشکنند و پیرمرد یا پیرزن آسیب دیده به شدت رنج میبرد. همچنین ‌یک فوق تخصص روماتولوژی در خراسان‌جنوبی‌، گفت: پوکی استخوان یا استئوپروز یک بیماری مولتی فاکتوریال یا چند علتی است که مهم‌ترین فاکتور آن مسائل ژنتیکی بوده در بعضی خانواده و نژادها استئوپروز شایع‌تر است.‌دکتر زهره نوبخت، اظهار کرد: پوکی استخوان بیماری بی‌صدایی بوده که علامتی نداشته مگر مواقعی که منجر به شکستگی آشکار یا شکستکی‌های خفیف در ستون فقرات شود.وی با بیان اینکه بیمار مبتلا به پوکی استخوان درد ندارد، ادامه داد: درد در بیماران استئوپروز معمولا علت‌های دیگر مثلا آرتروز همراه بوده فقط کمبود ویتامین «D» می‌تواند همراه با دردهای خفیف استخوانی باشد که ارتباط مستقیمی با استئوپروز نداشته و با استفاده از ویتامین D در حد نیاز برطرف می‌شود.این فوق تخصص روماتولوژی ادامه داد: عامل بعدی استئوپروز جثه بدنی است افراد با جثه بدنی کوچک ریسک بیشتری دارند و وزن کمتر از ۵۴ کیلوگرم یک ریسک فاکتور برای استوپروز خواهد بود، همچنین عامل بعدی کم بودن تحرک بدنی و ورزش نکردن همچنین مصرف زیاد قهوه و الکل نیز از عوامل این بیماری است.نوبخت با اشاره به سایر عوامل بیماری استئوپروز، گفت: افرادی که با مصرف کم کلسیم، روی و ویتامین D مواجه هستند، همچنین افرادی که نمک زیاد و مصرف پروتئین کمتری دارند بیشتر از حد نیاز در ریسک استئوپروز قرار دارند.وی با بیان اینکه مهم‌ترین عارضه پوکی استخوان شکستگی استخوان و عوارض ناشی از شکستکی بوده که در افراد مسن می‌تواند خطرناک باشد، افزود: تشخیص بیماری‌های استخوانی به انجام تست تراکم استخوان بوده که با دستگاه مخصوصی توسط تکنیسین آموزش دیده انجام می‌شود و تفسیر تست انجام شده با پزشک متخصص یا فوق تخصص خواهد بود.این فوق تخصص روماتولوژی با بیان اینکه آزمایش خون در پوکی استخوان نرمال بوده و کمکی به تشخیص بیماری پوکی استخوان نمی‌کند، ادامه داد: تعیین درصد دقیق پوکی استخوان فقط با انجام BmD یا همان سنجش تراکم استخوان است.نوبخت با بیان اینکه گاهی درمان پوکی استخوان تا ۱۰ سال مورد نیاز است، بیان کرد: پس از تشخیص بیماری باید بسته به شدت و نوع پوکی استخوان درمان توسط پزشک متخصص یا فوق تخصص شروع شود و درمان دارویی طولانی مدتی دارد حداقل ۳ تا ۵ سال باید ادامه پیدا کند.وی عنوان کرد: غیر از درمان دارویی ورزش به خصوص پیاده‌روی چهار روز در هفته هر روز ۴۵ دقیقه باعث تسریع بهبودی استئوپرور خواهد شد.این فوق تخصص روماتولوژی یادآور شد: با بیان اینکه درمان اصلی دارویی بوده، اما رژیم غذایی غنی از لبنیات، شیر، ماست، دوغ، کشک، پنیر و استفاده از مکمل ویتامین D همچنین تغذیه سالم و ورزش منظم باعث پیشگیری از اسئتونروز خواهد شد.نوبخت خاطر نشان کرد: توصیه به اصلاح روش زندگی با ورزش و تغدیه سالم و مصرف کلسیم در صورت استفاده کم از لبنیات همچنین انجام تست تراکم استخوان در سن ۶۰ سالگی در همه خانم‌ها برای اطلاع از وضعیت تراکم استخوان است.

منبع: آرمان دیلی

writer.m

23 شهریور 1395

مطالب مرتبط

  • چگونگی مبتلا شدن به کین باخ
  • علل اصلی خستگی های مزمن به ویژه در زنان چیست؟
  • مراقب ویروس خطرناک زیکا باشید
  • تاثیر تیروئید بر سردردهای مزمن
  • مصرف ایبوپروفن برای بیماران قلبی ممنوع
  • بیماری پوستی گال، از علائم تا درمان
  • آیا سرماخوردگی و آنفلوآنزا با هم فرق دارند؟
  • یبوست های حین بارداری را با مصرف این مواد از بین ببرید
  • این توصیه ها را برای داشتن تیروئید سالم‌ تر بخوانید
  • تحرک و فعالیت فیزیکی و هموفیلی
  • تب مخملک در خردسالان
  • درمان نازایی های حاصل از شیمی درمانی و رادیوتراپی
  • آشنایی کامل با بیماری EB و کودکان پروانه ای
  • آشنایی با انواع پولیپ و نشانه های آن
  • آیا علائم سینه پهلو یا پنومونی میدانید؟
  • پربازدیدترین مطالب

  • انسداد روده چه زمانی رخ میدهد؟
  • مروری بر معرفی بیماری دریچه میترال پرولاپس
  • ویروس زیکا و این عوارض برای مادران باردار
  • سوزش در نواحی مختلف معده
  • آیا هر کسی که چاق است دچار بیماری آسم می شود؟
  • دانشجویان و دختران زیبا در خطر”ام اس”
  • دست دادن را ترک کنید!
  • آسیب به سرخرگ آئورت با آنفلوآنزا
  • تفکرات رایج و عامیانه در مورد اختلالات گوارشی
  • دیسک کمر شایع ترین ناراحتی ستون فقرات در ایران
  • بعد از آنفلوآنزا چرا ریه ها عفونت میکنند؟
  • چگونه بیماری آلزایمر را از خود دور نگه دارید؟
  • درد سیاتیک با روش های طبیعی برطرف کنید
  • سفیدی کل بدن، آخرین درمان برای برص
  • از اول تا آخر توانبخشی پوکی استخوان
  • داغ ترین مطالب و مقالات

  • بررسی انواع شامپوهای موجود در بازار
  • بررسی مزایا و عوارض عمل وازکتومی
  • این خوراکی ها را برای داشتن خوابی آسوده نخورید
  • هورمون عشق با وزوز گوش چه رابطه ای دارد
  • دلایل آروغ زیاد چیست
  • بررسی اخلاط چهارگانه از نظر طب سنتی
  • نقش ژنتیک در تمایل به قتل و جرم و جنایت
  • تاثیرات مثبت دارچین بر معده
  • نحوه صحیح بیدار کردن کودک
  • چگونگی مبتلا شدن به کین باخ
  • کم شنوایی با امراض قندی
  • جست و جو در رگهای بدن با روشی جدید
  • تاثیرات مثبت مدیتیشن بر دوندگی
  • مصرف عسل از نظر متخصصین طب سنتی
  • انتخاب پیش بند مناسب کودک
  • پیشنهاد سردبیر

  • کسب جایگاه اجتماعی
  • مرغ میلان
  • فواید کم خوری و مضرات پرخوری در دیدگاه اسلام
  • مطالبی مهم و پر فایده در زمینه حمله قلبی
  • کیک با آرد سمولینا و پرتقال و گردو
  • نکاتی برای عدم ابتلای خانم ها به سرطان
  • تاثیر هیجان در حافظه
  • ابداع یک جهش جدید و معالجات دارویی بهتر و جلوگیری از دیابت
  • افزایش سایز بدن پس از تشکیل زندگی مشترک
  • عوامل مکیدن انگشت درکودکان
  • مفهوم والد مقتدر روانشناسی چه معنایی دارد؟
  • آماده کردن نوجوانان دختر برای مواجهه با قاعدگی
  • نوشته های تصویری برای سلامت کلی
  • نوشیدنی خانگی مفید برای رفع نفخ
  • با این تست خواهید فهمید که استرس دارید یا خیر
  • 
       
    
    x