موضوعات

عفونت دستگاه تنفسی فوقانی، از نشانه ها تا درمان

chest-pain

 همانطور که آگاهید دستگاه تنفسی به دو بخش فوقانی و تحتانی تقسیم میشود که مجاری تنفسی فوقانی به اجزای تنفسی خارج از قفسه سینه گفته میشود (گلو،بینی،سینوس ها و …) . متأسفانه این دستگاه به شدت در معرض عفونت قرار دارد؛ به طوری که عفونت مجاری تنفسی فوقانی، جزء شایع ترین عفونت ها میباشد. این عفونت، همراه با سرفه هاییست که به علت مخاط و حساسیت از گلو ناشی میشوند نه از ریه. در ادامه با ما همراه باشید تا علائم عفونت دستگاه تنفسی فوقانی را به شما بگوییم و روش های درمان آن را معرفی کنیم.
علائم
علائم شایع عفونت‌هاس سیستم تنفس فوقانی عبارتند از:
-گرفتگی
-سردرد
-گلودرد
-سرفه
-آبریزش بینی
-گوش‌درد
چه باید کرد؟
اکثر عفونت‌های سیستم تنفسی فوقانی به خاطر ویروس‌ها ایجاد شده و به خودیِ خود خوب می‌شود. لازم نیست که بابت آن به پزشک مراجعه کنید اما نکاتی هست که می‌توانید برای تسکین یا برطرف شدن علائم آن انجام دهید.
داروهای سرفه و سرماخوردگی
داروهای بدون نسخه سرفه و سرماخوردگی باعث تسکین علائمی هم‌چون گرفتگی، سرفه و سردرد می شود. اگر دارویی که مصرف می‌کنید حاوی مسکن نبود (مانند آستامینوفن)، خوردن یکی از آنها باعث تسکین سردرد، گلودرد، گوش‌درد و سایر مشکلات ناشی از مریضی خواهد شد.
محلول آب‌نمک برای شستشو
شستشوی سینوس‌ها یکی از بهترین روش‌ها برای تخلیه مخاطی است که در زمان سرماخوردگی یا عفونت سیستم تنفسی فوقانی باعث دردسر و آزار شما می‌شود. مادامی که از محلول آب‌نمکی استفاده کنید که از قبل درست شده و یا از آب جوش تقطیر‌شده به دست آمده باشد، استفاده از آن امن و ساده است.
رطوبت‌ساز
رطوبت‌سازها باعث افزایش رطوبت هوا می‌شود که خصوصا در شب و زمان خواب بسیار مؤثر بوده و هوا را خشک می‌کند. رطوبت زیاد که توسط دستگاه رطوبت‌ساز در هوا ایجاد می‌شود باعث رقیق شدن مخاط موجود در سر شما خواهد شد. این مسئله باعث می‌شود بتوانید بیشتر بخوابید چرا که مجاری تنفسی‌تان دیگر به هوای خشک حساسیت پیدا نکرده و می‌توانید راحت‌تر نفس بکشید.
استراحت
استراحت کافی به بدن این امکان را می‌دهد تا زودتر التیام پیدا کند. اگر به خوتان زیاد فشار وارد کنید در شرایطی که احساس مطلوب و خوشایندی ندارید باعث می‌شود روند بهبودی‌تان به تأخیر بیافتد. اگرچه واجب نسیت زمانی که دچار عفونت سیستم تنفسی فوقانی هستید سر کار نرفته و در خانه بمانید، اما بهتر است انجام یک‌سری کارهای غیرضروری را تعطیل کرده و به قدر کافی بخوابید و استراحت کنید.

منبع: الو دکتر

writer.m

25 شهریور 1395

مطالب مرتبط

  • چگونه بفهمم کلیه هایم بیمار هستند؟
  • لرز های نشانه کم خونی
  • دلایل عدم تحمل سرما چیست؟
  • مهم ترین نشانه های سرطان
  • چطور میتوان مصرف نیترات را کاهش داد؟
  • قرن 21 ، قرن شناسایی بیماری ها
  • 8 راه نجات برای رهایی از سردرد
  • بیماری مزمن که با سیگار کشیدن شدت می یابد
  • خطر ابتلا به عفونت های ادراری برای مادران باردار
  • علل ایجاد فشار خون
  • تفاوت فیبرو آدنوما و سرطان سینه
  • درمان های خوراکی بیماری ام اس
  • بیماری سل؛ از علت تا درمان
  • آشنایی با چند بیماری عجیب ( بخش دوم)
  • آشنایی با چند بیماری عجیب ( بخش اول)
  • پربازدیدترین مطالب

  • از سرطان پستان اینگونه پیشگیری کنید
  • درباره ایجاد سرطان در استخوان
  • ایتلا به بیماری ها زیر سر مغز است!
  • چه چیزی باعث آبسه مغز می شود؟
  • علل و نشانه های بزرگی پروستات
  • در اندامهای مختلف بدن شیمی درمانی چه عارضه هایی بر جای می گذارد
  • ام اس و زندگی با وجود آن
  • روش های کلیدی برای مقابله با اچ آی وی
  • آیا خانمهای جوان مبتلا به سرطان سینه باید همه سینه را بردارند؟
  • 7 بیماری بدون علامت
  • سینوزیت قارچی چه علامتی دارد + درمان
  • تب و لرز داشتن و این دانستنی های مهم
  • شیوه زندگی چه تاثیری بر سرطان پروستات دارد؟
  • مراقبت از بدن در برابر سرطان سینه
  • آنچه باید درباره پیوند ریه بدانیم
  • داغ ترین مطالب و مقالات

  • درمان مشکلات بدن با نوشیدن آب
  • مهار فراموشکاری و پیشگیری از کم شدن حافظه
  • حرکات ورزشی در ساعات اداری
  • مواد تشکیل دهنده بطری های آب یکبار مصرف
  • راه حلی برای رفع آلرژی به بادام زمینی و تخم مرغ
  • اهمیت ورزش و تغذیه مناسب برای نوجوانان
  • مراقبت روحی و روانی از بزرگترها
  • توضیحات متخصص درباره پرکننده های پوست
  • افزایش تعداد مراجعین برای شیمی درمانی
  • بهترین عینک آفتابی کدام است؟
  • اثرات مخرب سیگار بر ژنتیک انسان
  • لرز های نشانه کم خونی
  • نکات ضروری درباره لایه برداری پوست
  • دلایل عدم تحمل سرما چیست؟
  • مهم ترین نشانه های سرطان
  • پیشنهاد سردبیر

  • لب سوزهای فصل زمستان را یاد بگیرید
  • چطوری متوجه شویم که غلظت خون داریم؟
  • جمعیت ایران رو به پیری می رود
  • علائم دکترهایی که مسئولیت ندارند
  • حالت های اختلال استرس پس از سانحه
  • اطلاعاتی جامع در زمینه بهداشت روان
  • از کجا بفهمیم ناراحتی درونی داریم
  • ازدواج ناموفق و این پیامدها
  • زیاده خوری در بارداری
  • معروف ترین قربانیان سیگار
  • ورزش پلایومتریک چه خوبیها و بدی هایی دارد؟
  • درمان آرتروز با رفع مشکلات روحی
  • افت کارکرد تحصیلی در دختران با اضافه وزن ارتباط دارد
  • تقویت سیستم ایمنی بدن بر علیه آنفلولانزا
  • چگونه با لامپ اسلیت چشم معاینه می شود
  • 
       
    
    x