landscape-1462904293-delish-corn-salad

 

از روش تهیه ذرت مکزیکی اطلاع دارید؟این خوردنی خوشمزه و پرطرفدار را می توانید به راحتی در منزل تهیه کنید ذرت مکزیکی با استفاده از مواد تازه بسیار مقوی است و برای کودکان یک میان وعده خوشمزه به شمار می رود و می تواند اشتهای آن ها را برانگیزد.

کنسرو ذرت : یک عدد

قارچ : 100 گرم

کره : 100 گرم

آویشن : دو قاشق چایخوری

پنیر پیتزا : 100 گرم

کالباس : 100 گرم

سس مایونز : 4 قاشق غذاخوری

آبلیمو : یک قاشق غذاخوری

نمک و فلفل : به میزان لازم

  • برای: 4 تا 6 نفر
  • زمـان: 30 تا 45 دقیقه
  • روش: آسان

ابتدا قارچ ها را خرد کنید و در کمی روغن تفت دهید. در صورت تمایل می توانید قارچ ها را به مدت 5 دقیقه در آب جوش قرار دهید تا پخته شوند.کالباس را خرد کنید و به همراه ذرت به قارچ اضافه کنید .در صورت تمایل می توانید با تهیه بلال و پختن آن ، خودتان در منزل ذرت را تهیه کنید.برای این منظور بسته به نوع بلال آن را به مدت 45 دقیقه تا یک ساعت داخل آب جوش بپزید و سپس دانه کنید. بهتر است در هنگام پخت به بلال ها نمک اضافه نکنید چرا که باعث سفت شدن آن می شود. حرارت را کم کنید و سس مایونز را به همراه کره و نمک و فلفل و آویشن به ذرت بیفزایید و خوب مخلوط کنید. در نهایت پنیر پیتزا به با ذرت مکزیکی مخلوط کنید و به مدت 5 دقیقه درب ظرف را ببندید. سپس شعله را خاموش کنید و آبلیمو را اضافه کنید.ذرت مکزیکی را در ظرف های مناسب بریزید و با کمی کالباس خرد شده تزئین کنید.در صورت تمایل می توانید از کمی سس خردل هم استفاده کنید.

آشپزی

ارسال شده در 28 شهریور 1395 توسط دکتر سلام با موضوع آشپزی رژیمی و سالم

پیشنهاد سردبیر

  • برای زشت نشدن این ها را نخورید
  • برای خوب نوشتن این ده قانون ساده را اجرا کنید
  • بدنسازان برای سوزاندن چربی ها توجه کنند
  • رژیم غذایی کودک مبتلا به سرطان
  • اعتیاد مغز و عوامل محرک آن
  • تخمدان پلی کیستیک | اختلال در قاعدگی، موی زاید
  • تقویت هوش بچه ها با ایجاد این زمینه ها
  • معجزه ادویه کاری در مرگ سلول های سرطانی
  • محبوبترین ها

  • معرفی جوز هندی تقویت کننده اعصاب
  • ضمادی برای سوزن سوزن شدن پای دیابتی ها
  • برای آرتریت هم درمان های گیاهی وجود دارد
  • مرموک و درمان زوال عقل
  • مطابق با مزاجتان با نشاط شوید
  • طب سنتی درمورد درمان لوزه چه می گوید
  • نوشیدنی سبز برای بیماران دیابتی
  • با گل ماهور بیماریهای ریوی را معالجه کنید
  • رپورتاژ

  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • الو دکتر

    لاغر شو
    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است