موضوعات

آرتروز زانو را چگونه درمان کنیم؟بخش اول

آرتروز زانو

از آرتروز زانو چه میدانید؟چقدر با آن آشنا هستید؟چطور میتوان از آرتروز زانو پیشگیری کرد؟چگونه میتوان آرتروز زانو را درمان کرد؟چند مرحله دارد؟قطعاً شما هم از همه اطلاعات در خصوص آرتروز زانو اطلاع ندارید،اما آشنایی با آن و راه درمان آن بسیار مهم است،چرا که ممکن است یک روزی شما هم به آن دچار شوید.

استئوآرتریت یا آرتروز زانو به تدریج و طی چند سال رخ می‌دهد. درمان این عارضه دشوار است و اغلب در مراحل اولیه تشخیص داده نمی‌شود، تا اینکه بیماری به مراحل پیشرفته می‌رسد.

استئوآرتریت یا همان آرتروز شایع‌ترین شکل ورم مفاصل است. این عارضه یک بیماری تخریبی مفصل است که بر غضروف انتهای استخوان اثر می‌گذارد. غضروف یک بافت لغزنده است که با ایجاد یک سطح صاف به حرکت نرم و منعطف مفصل‌‌ها کمک می‌کند. سینوویوم و غضروف دو بخش اصلی هر مفصل هستند که به حرکت هرچه بهتر آن کمک می‌کنند. بافت سینوویوم مفصل را پوشش می‌دهد. این بافت با تولید یک مایع سیال، سطح حرکت غضروف را روان می‌کند و مواد مغذی و اکسیژن مورد نیاز غضروف را تامین می‌نماید.
آشنایی با آرتروز
در افراد مبتلا به آرتروز، غضروف مفصلی به تدریج از بین می‌رود و استخوان در زیر آن بدون محافظ می‌ماند. در این شرایط، غضروف به مرور زمان خشک شده و می‌شکند. وقتی غضروف می‌شکند، باعث درد، تورم و مشکلات حرکتی در مفصل می‌شود. این علائم ممکن است به مرور زمان بدتر شوند.
آرتروز می‌تواند بر هر مفصلی اثر بگذارد. زانو و لگن شایع‌ترین مفاصلی هستند که دچار این عارضه می‎‌شوند. مفاصل انگشتان دست نیز کوچک‌ترین مفاصل آسیب‌پذیر هستند. مفاصل زانو باعث انعطاف‌پذیری زانو شده و از عضلات زانو پشتیبانی می‌کنند. آرتروز می‌تواند در هر سنی رخ دهد، اما احتمال بروز آن در افراد بالای 65 سال بیشتر است. بر اساس آمار بنیاد آرتروز، از هر 2 فرد بزرگسال 1 نفر علائم آرتروز زانو را تجربه می‌کند. عوامل خطرزای مشخصی وجود دارد که شانس ابتلای فرد به آرتروز را افزایش می‌دهد. این عوامل عبارتند از:
• بالا رفتن سن
• چاقی
• آسیب‌دیدگی قبلی مفاصل
• به‌کارگیری بیش از حد مفصل
• ضعیف بودن عضلات ران
• ژنتیک
مراحل آرتروز زانو
استئوآرتریت یا آرتروز زانو به تدریج و طی چند سال رخ می‌دهد. درمان این عارضه دشوار است و اغلب در مراحل اولیه تشخیص داده نمی‌شود، تا اینکه بیماری به مراحل پیشرفته می‌رسد. در این زمان، بیمار علائم آرتروز را به وضوح تجربه می‌کند. آرتروز یک بیماری پیش‌رونده است. افراد مبتلا به آرتروز زانو باید به علائم موجود توجه کنند و با در نظر گرفتن مرحله بیماریشان، وضعیت پیش روی خود را کنترل نمایند.
مرحله صفر- سلامت طبیعی زانو
مرحله صفر دوره‌ای است که آسیب‌دیدگی زانو از طریق معاینه جسمی یا عکس‌برداری اشعه ایکس تشخیص داده می‌شود. اشعه ایکس تصاویر دقیقی از استخوان می‌گیرد که پزشک را در امر تشخیص یاری می‌کند. پزشک به کمک این تصاویر تشخیص می‌دهد که فرد دچار آرتروز است یا خیر. در این مرحله، اشعه ایکس نمی‌تواند شدت آسیب‌های وارده را نشان دهد. از این رو، مفاصل زانو سالم به نظر می‌رسند و هیچ نشانه‌ای از آرتروز دیده نمی‌شود.
مرحله 1 -مینور
در این مرحله، یک توده کوچک استخوانی (موسوم به استئوفیت) در ناحیه زانو رشد می‌کند. غضروف ممکن است کمی آسیب دیده باشد. اما هیچ نشانه‌ای مبنی بر کاهش فضای بین استخوانی و شکستن غضروف وجود ندارد. در مرحله 1، مبتلایان به آرتروز احساس درد یا ناراحتی نمی‌کنند. حتی تصاویر اشعه ایکس از مفصل نیز نرمال به نظر می‌رسند.
مرحله 2 -خفیف
در این مرحله، علائم آرتروز به تدریج نمایان می‌شوند و پزشک می‌تواند برخی از علائم را به طور مشخص مشاهده کند. اشعه ایکس و اسکن مفاصل زانو به وضوح نشان می‌دهد که یک توده استخوانی در ناحیه زانو رشد کرده و غضروف نازک شده است. فضای بین استخوانی کماکان عادی است، اما سطح تماس استخوان و بافت سفت می‌شود. سفت شدن این بخش باعث می‌شود که زانو ضخیم‌تر و متراکم‌تر جلوه کند. این وضعیت با تشکیل یک لایه نازک استخوانی در زیر غضروف مفصل همراه است.
در این مرحله، افراد مبتلا به آرتروز علائمی مانند سفتی یا درد مفاصل را تجربه می‌کنند. همچنین، ناحیه اطراف مفصل زانو ممکن است کمی سفت و دردناک احساس شود. با اینکه احتمال بروز آسیب‌های جزئی وجود دارد، اما استخوان‌ها به هم ساییده نمی‌شوند. مایع سینوویال هنوز وجود دارد و به کاهش اصطکاک استخوان زانو کمک می‌کند.

منبع : الو دکتر

Salman

25 شهریور 1395

مطالب مرتبط

  • بدن درد بعد از خواب،چرا؟
  • آرتروز کمر با این علائم به سراغتان می آید
  • بررسی علل متفاوت علت کمردرد کودکان
  • خطر ایجاد آرتروز در اثر شکستن قلنج
  • باور کنید دیسک‌های کمرتان، نیاز به مراقبت دارند!
  • قوی تر شدن زانوها با انجام برخی حرکات ساده
  • عوامل تاثیرگذار بر ایجاد آرتروز
  • رفع اختلالات مختلف در مچ دست
  • راهکارهای درمانی مچ درد
  • همه چیز درباره بیرون زدگی شست پا
  • علل ایجاد بیماری پای پرانتزی
  • رابطه صحیح نشستن و سلامت بدن
  • ترمیم سریعتر شکستگی با این روش های درمانی
  • تاثیرات مختلف خوابیدن و استراحت بر کمردرد
  • مطالب علمی پیرامون ازن درمانی
  • پربازدیدترین مطالب

  • از بین بردن مشکلات زانو
  • مشکلات زانو و این روش های درمانی
  • برای احساس درد در مفاصل چه بخوریم
  • پیشگیری از کمردرد با این روش ها
  • حفاظت از مفاصل آسیب دیده
  • صاف نشستن تا چه حد اهمیت دارد؟
  • خار استخوانی و درمان های خانگی برای آن
  • اشاره برای آرامش کمر درد
  • شانه منجمد (یخ زدگی شانه) چه بیماری است؟
  • کاهش درد سیاتیک به کمک طب سنتی
  • شنیدن صدا از زانو
  • در معالجه پوکی استخوان نوروتراپی چه تاثیری دارد؟
  • هر آنچه باید در مورد آرتریت روماتوئید بدانید
  • مبتلایان به آرتروز بخوانند
  • راههای خلاصی از کمردردهای طولانی مدت
  • داغ ترین مطالب و مقالات

  • آشنایی با روش درمانی تحریک مغناطیسی مغز
  • بیماری پیسی و ارتباط آن با ژنتیک
  • همه چیز درباره ی زالو درمانی
  • نویسنده خندوانه داغدار شد
  • ارتباط تحرک و فعالیت با جوانی
  • بیرون راندن ویروس سرماخوردگی از منزل
  • لیف کشیدن و این نکات مهم
  • خوردنی های سالم برای 40 ساله ها
  • اهمیت مراقبت از موها
  • کم آبی بدن این بیماری ها را با خودش می آورد
  • هورمون های مختلف و تاثیرگذار بر چاقی
  • از 50 سال سن شان بیشتر شده؟پس این مواد غذایی را فراموش نکنید
  • نکات مهم برای تهیه نان محلی
  • فایده های درمانی انار همراه با پیه
  • دشواری های ترک سیگار
  • پیشنهاد سردبیر

  • خود درمانی برای مبتلایان به عارضه های میگرنی
  • هرآنچه در مورد افسردگی باید بدانید
  • با یک آبمیوه بی نظیر خروپف خود را درمان کنید
  • نبود شادی در زندگی با حضور در فیس بوک!
  • چهار گام اساسی برای کاهش وزن کلی
  • چرا باید در محل کار به مدت دو ساعت بایستید؟
  • بررسی دلایل استرس در زنان
  • ترفندهایی برای حفاظت از دهان و دندان
  • تاثیرات مهم رادیوتراپی بر سرطان سینه
  • آشنایی با طرز تهیه ماش پتی
  • درباره لیزر لیپولیز چه میدانیم
  • با آسیت چگونه مقابله کنیم
  • استفاده بیش از حد از مواد غذایی سالم
  • ساده ترین و بهترین روشها برای به خواب رفتن اطفال
  • تفاوت کار در منزل با کار در بیرون از منزل
  • 
       
    
    x