مشاوره زیبایی
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
متخصص جراح پلاستیک و زیبایی
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
پیرایه
پوست، مو و زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصیی آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
پیرایه
پوست، مو و زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک ارتوپدی سپید
کلینیک ارتوپدی سپید
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
متخصص جراح پلاستیک و زیبایی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصیی آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
کلینیک ره یا
دکتر امید رحمانی
پزشک پوست مو زیبایی كاسمتولوژيست از فرانسه

جوش‌ها و لکه‌های ناشی از قاعدگی بسته شدن منافذ پوستی ایجاد جوش‌های سرسیاه و لکه‌های پوستی از بین بردن لکه‌ها از بین بردن چربی پوست

پس از سن سی سالگی با مشکلات پوستی متفاوتی مواجه خواهید شد آنه ،چین و چروک،خط خنده ، جوش‌های سرسیاه و لکه‌های پوستی ،خطوط در اطراف چشم‌ و دیگر عارضه هایی که زیبایی شما را از بین خواهند برد می توانید درخانه و در سالن ماساز این عارضه ها را بربرطرف کنید راهکارهای موثری در این زمینه برایتان داریم برای کسب راهنمایی های موثر رد این زمینه با ما همراه باشید.

 

در ۳۰ سالگی: از بین بردن لکه‌ها
در این دهه از زندگی شما، هورمون‌ها نقش مهمی ایفا می‌کنند. این به معنای بروز جوش‌ها و لکه‌های ناشی از قاعدگی، بارداری و استرس شماست. همه این‌ها باعث بیش‌فعالی غده‌های تولید روغن در پوست خواهد شد. در واقع، از هر پنج زن ۲۵ تا ۴۰ ساله، یکی از آنها دچار آکنه‌های بزرگسالی می‌شود.
غلیظ‌ترین لوسیون‌ها که پوست جوان‌تر شما را مرطوب نگه می‌داشت در این سنین می‌تواند منافذ پوستی را ببندد و این مسئله باعث تجمع روغن و سلول‌های مرده می‌شود که با باکتری‌ها ترکیب می‌شوند و به ایجاد جوش‌های سرسیاه و لکه‌های پوستی می‌انجامند. حتی اگر هرگز در دوران نوجوانی هم پوستتان جوش نزده باشد، در این سنین احتمال بروز آنها وجود دارد.
تغییرات هورمون‌ها و استرس هم می‌تواند منجر به بروز اگزمای پوستی (نوعی بیماری مزمن که منجر به بروز لکه‌های قرمز و ترک‌‌دارِ پوست می‌شود) و نیز خارش و کک‌مک پوست و سایر انواع التهاب‌های پوستی شود.
از طرفی ممکن است علائم سالخوردگی مانند چین و چروک پنجه کلاغی و خط و خطوط لبخند هم برایتان رخ دهد. در سنین ۳۰ سالگی، پوست اغلب افراد دچار خط و خطوط ریز پوستی و بروز خطوط در اطراف چشم‌ها خواهد شد، زیرا این ناحیه بسیار نازک و حساس است.
به منظور از بین بردن و مبارزه با علائم سالخوردگی پوست، متخصصان توصیه می‌کنند که به طور روزانه از کرم ضد‌آفتاب و مکمل‌های آنتی‌اکسیدان مانند ویتامین E،‌ C و A و نیز بتاکاروتن و کوئرستین استفاده کنید. در کنار این‌ها سعی کنید رژیم غذایی درست و ورزش هم جزو برنامه‌هایتان باشد.
در سالن‌ ماساژ: پوستی که نسبت به بروز آکنه حساس است، اگر درمان نشود بدتر خواهد شد. اگر پوستتان در آستانه جوش زدن قرار دارد، استفاده از روش‌های مراقبت از پوست صورت می‌تواند مانع از بروز آن شود. یک متخصص زیبایی هم می‌تواند برای از بین بردن چربی پوست (ترشحات چرب و روغنی ناشی از آکنه) مربوط به منافذ پوستی، آنها را بچلاند و از بین ببرد. ترجیحا سعی کنید این کار را خودتان انجام ندهید؛ چرا که اگر آن را به درستی انجام ندهید، منجر به زخم خواهد شد.
سعی کنید به دنبال کرم‌هایی باشید که به کرم‌های «صاف‌کننده» یا «پاکساز» معروف هستند. در واقع این کرم‌ها حاوی ترکیبات فعالی هستند که از اسیدهای میوه‌هایی مانند پاپایا، زغال اخته، کدو حلوایی، گیلاس و توت ساخته شده‌اند که خاصیت لایه‌بردار دارند. این محصولات باعث پاکسازی منافذ بسته پوستی شده و می‌توانند خشکی و روغن اضافی آن را از بین ببرند.
در خانه: ترجیحا از محصولاتی که حاوی ترکیبات نفتی و یا موادی با رایحه‌های ترکیبی هستند استفاده نکنید. این ترکیبات می‌‌توانند منافذ پوستی را بسته و پوست را تحریک کنند و منجر به حساسیت آن شوند. در عوض سعی کنید از ژل‌های ملایم و رقیق استفاده کنید که باعث بسته شدن منافذ پوستی نخواهند شد. توصیه می‌شود که تا حد امکان از ترکیبات طبیعی استفاده کنید که از میوه‌ها و ویتامین‌ها به دست آمده و می‌توانند سلول‌های مرده پوستی را لایه‌برداری کنند و مجدا سلول‌های سالمی در پوست بسازدد.
به دنبال ترکیبات لایه‌بردار مانند عصاره درخت بید (منبع طبیعی اسید سالیسیلیک)، بتاهیدروکسی اسید و عصاره مرکبات و نیز آنزیم‌های لایه‌بردار میوه‌ها باشید که باعث از بین رفتن چربی و لکه‌های پوست می‌شوند.
در ۴۰ سالگی: متوقف کردن پیشرفت خط و خطوط،‌ چین و چروک و لکه‌های پوستی
در دهه‌ی دوم زندگی، سلول‌های پوستی هر ۲۸ روز یک بار بازسازی و به‌روز می‌شوند. اما دهه‌ی چهارم زندگی، اثرات ناشی از آسیب‌های نور خورشید و فشار محیطی باعث کند شدن این فرآیند شده و آن را به ۴۵ تا ۵۰ روز می‌رسانند؛ در واقع تأخیری که منجر به تجمع سلولی شده، پوست را مات و کرخت می‌کند و میزان خط و خطوط ریز و چین و چروک‌ها را افزایش می‌دهد. اگر در سنین جوانی‌تان چندان به مراقبت پوستی در برابر نور خورشید اهمیت نداده باشید، این آسیب می‌تواند در سنین ۴۰ سالگی در قالب خط و خطوط و چین و چروک عمیق‌تر پوستی خود را نشان دهد. پوست اغلب افراد در این سن دچار پارگی مویرگ‌ها، رنگیزگی ناهنجار و لکه‌های ناشی از تماس با نور خورشید می‌شود.
در سالن ماساژ: استفاده از کرم لایه‌بردار –حاوی کرم گلیکولی، بتاهیدروکسی یا آنزیم– باعث از بین رفتن لایه‌های سطحی پوستی می‌شود که سرشار از سلول‌های مرده است. اگر پوست شما حساس است، استفاده از لایه‌بردارها را فراموش کرده و از کرمی استفاده کنید که سرشار از آنتی‌اکسیدان، ترکیبات ضدالتهاب مانند انار، دانه‌های انگور و یا عصاره رز، چای سبز یا ویتامین C است.
در خانه: سعی کنید حداقل سه بار در هفته عمل لایه‌برداری را انجام دهید –اگر پوستتان حساس است کمتر این کار را تکرار کنید– تا بتوانید دوباره پوستی درخشان داشته باشید. این کار نه تنها باعث از بین رفتن سلول‌های مرده می‌شود،‌ بلکه ترکیبات مرطوب‌کننده هم بهتر به داخل پوست نفوذ می‌کنند.
منبع: lifescript
الودکتر
5 1000
ارسال شده در 26 شهریور 1395 توسط با موضوع زیبایی, پوست, مو
پيلتن شاپ

پیشنهاد سردبیر

  • ترکیبات گیاهی که باعث افزایش انرژی و نیرو می شود
  • عصبانی شدن به طرز ساخت متدهای پزشکی در رسانه ملی
  • در ایام نوروز تعطیلاتی شاد را برای سالمندان تدارک ببینید
  • اشتباهاتی که سبب نابودی رابطه زناشویی شما می شوند
  • نکاتی مهم پیرامون آزمایشات ژنتیکی
  • باکتری‌های معده چگونه سبب بیماری پارکینسون می شوند
  • راهکارهای موثر در جهت مقابله با پیری
  • مقابله با تهدید مواد مخدر برای افراد جامعه
  • محبوبترین ها

  • آماده باش درمانگاه های کربلا و نجف
  • مهمترین شاخصه های جوامع سالم
  • کاشف الکل، محمد بن زکریای رازی را بیشتر بشناسید
  • ربات انیشتن به کودکان علوم یاد می دهد
  • سفر کردن چه تاثیری در افزایش سلامتی افراد دارد
  • 64 فرزند حاصل ازدواج های یک مرد پاکستانی
  • هرگز سراغ جوجه رنگی ها نروید
  • تاثیر کپسول های بالون در کاهش وزن
  • رپورتاژ

  • لیفت صورت با نخ توسط دکتر فرزاد حسینی
  • دکتر نداف جراح پلاستیک و زیبایی
  • لیپوماتیک بهتر است یا سایر روش های لیپوساکشن
  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • کرم های طبیعی و شگفت انگیز شرکت ایده آرای پیشگام
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی