نارمک/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی نارمک
متخصص کامپوزیت زیبایی
دکتر فراهانی/ ساختمان پزشکان
دکتر مهدی فراهانی
متخصص جراحی
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی
ساج
کلینیک ساج
تزریق ژل و بوتاکس
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر احمدی لاریجانی/ساختمان پزشکان
دکتر احمدی لاریجانی
دندان پزشک
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دندانپزشکی هیراد/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی هیراد
ارائه کلیه خدمات دندانپزشکی(ایمپلنت، لمینیت،عصب‌کشی و....)
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
ساج
کلینیک ساج
تزریق ژل و بوتاکس
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
نارمک/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی نارمک
متخصص کامپوزیت زیبایی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر فراهانی/ ساختمان پزشکان
دکتر مهدی فراهانی
متخصص جراحی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر احمدی لاریجانی/ساختمان پزشکان
دکتر احمدی لاریجانی
دندان پزشک

549569be9c9a7_-_hbz-skincare-1010-de

اگر در سن بیست سالگی به سر میبرید باید روش های مراقبت از پوست در برابر چین و چروک را در پیش بگیرید تا جوانی و زیبایی پوستتان را از دست ندهید ماساژ یکی از روش های کمک به زیبایی پوست است عادات خوب مراقبت از پوست را فرابگیرید و اجازه ندهید پیری به سراغتان بیاید بهترین روش مراقبت از پوستتان را در اختیارتان قرار خواهیم داد .

متخصصان می‌گویند که استفاده از ماساژ، یکی از روش‌های مبارزه با سالخوردگی است. در اینجا می‌خواهیم به مواردی اشاره کنیم که پوستتان در سنین مختلف به آن نیاز دارد.
اگر تا به حال عادت نداشتید که از اسپای صورت که شامل روش‌های مراقبت از پوست صورت، ماساژ و لایه‌برداری آن می‌شود، استفاده کنید،حالا وقتش است. درمان‌های منظم –البته اگر از عهده هزینه‌اش برمی‌آیید- همراه با مراقبت‌های خانگی بعد از آن می‌تواند مزایایی بلندمدت و مستمر مانند از بین بردن چین و چروک‌ها و هیدراته نگه داشتن پوست برایتان به همراه داشته باشد.
در کنار از بین بردن جوش‌های سرسیاه و لایه‌برداری پوستِ خشک و پوسته‌پوسته شما، اسپای صورت می‌تواند لکه‌های تیره ناشی از عادات بد و یا آسیب‌های طولانی پوستی را از بین ببرد. دکتر سوزان اوانز، متخصص پوست، در این زمینه می‌گوید: «تقریبا ۹۰ درصد از سالخوردگی زودهنگام شما به خاطر آسیب‌های ناشی از نور خورشید و دود سیگار رخ می‌دهد.»
اما با بالا رفتن سن، پوست هم به تغییراتی نیاز دارد، بنابراین نکته مهم این است که با توجه به سن‌تان، بهترین روش مراقبتی را برایش استفاده کنید. یک کرم لایه‌بردار گلیکولی که برای سنین ۴۰ سالگی بسیار مناسب است می‌تواند پوست‌‌تان را به پوست فردی بیست ساله تبدیل کند.
در ۲۰سالگی: عادات خوب مراقبت از پوست را از سر بگیرید
در این سن، احتمالا نگرانی چندانی درباره پوست یا عادت‌های زیبایی خود نخواهید داشت. شما سرتان بسیار شلوغ است؛ تا دیروقت با دوستانتان بیرون از خانه‌اید و اوقات خوشی را زیر آفتاب سپری می‌کنید. با این همه در سنین ۲۰ سالگی باید زمینه‌ای را برای حفظ درخشندگی ویژگی‌های جوانی‌تان در سنین بالاتر فراهم آورید. مراقبت و نگهداری از پوست با یک رژیم مراقبت از پوستِ موثر، کلید برخورداری طولانی‌مدت از پوستی سالم است.
نادیده گرفتن چنین چیزهایی در  این سن اغلب روند تصاعدی دارد. برای مثال عدم استفاده از محصولات لایه‌بردار برای لایه‌برداری سلول‌های مرده، مانع از بیرون آمدن و ظاهر شدن سلول‌های سالم و تازه روی سطح پوست شده و باعث می‌شود پوست رنگ و لعاب و درخشندگی خاصی نداشته باشد.
نادیده گرفتن سلامت و ویژگی‌های پوستی در این سنین می‌تواند منجر به بروز زودهنگام چین و چروک، کم‌آبی سلول‌های پوستی و افزایش احتمال بروز سرطان پوست به خاطر آسیب‌های ناشی از نور خورشید خواهد شد.
در سالن‌ ماساژ: استفاده از کرم‌های پاکساز غلیظ همراه با ماسک‌های متشکل از خاک رسد یا کائولین (که آنها را به نام خاک رس چینی یا سفید هم می‌شناسند) باعث بیرون زدن ناخالصی‌ها و مواد زائد پوستی می‌شود– از جمله چرک‌ها و روغن‌های اضافی.
ذرات ریزِ خاک رس هم می‌توانند عمل لایه‌برداری را انجام داده، منافذ را باز کرده و جریان خون را در این نواحی تحریک کنند که همه این‌ها باعث تغذیه سلول‌ها به کمک مواد مغذی می‌شود. اگر پوست شما خشک یا حساس است، استفاده از ماسکِ عصاره بوتانیکال بابونه یا آلوئه‌ورا هم می‌‌تواند باعث تسکین ناخالصی‌های پوستی شود.
در خانه: عمل مراقبت خوب پوستی باید برای شما در حد کار مهمی مانند مسواک زدن دندان‌ها باشد.
سعی کنید این برنامه روزانه را به برنامه‌ای چهار مرحله‌ای تبدیل کنید: استفاده از پاک‌کننده، استفاده از لایه‌بردار، استفاده از مرطوب‌کننده و در نهایت استفاده از کرم ضدآفتاب که عامل محافظت (SPF) آن ۱۵ یا بیشتر باشد. سعی کنید محصولاتی که استفاده می‌کنید حاوی اکسید روی یا دی‌اکسید تیتانیوم باشند؛ چرا که این‌ها ترکیبات فعالی هستند که می‌توانند به شکل فیزیکی مانع از برخورد پرتوهای خورشید با پوست شوند. از طرفی سعی کنید همیشه پوستتان تمیز باشد و هیچ‌وقت با آرایش روی صورت‌تان نخوابید.
الودکتر
5 1000
ارسال شده در 26 شهریور 1395 توسط با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • به دست آوردن آرامش با مصرف دمنوش سنبل الطیب
  • کلماتی که به زبان آوردن آن ها استرس را افزایش می دهد
  • بی خوابی و این عوامل تاثیر گذار
  • چرا دندان‌هایمان را به هم می سائیم
  • در زیبا سازی صورت ابرو چقدر موثر است؟
  • احتمال جلوگیری و درمان ام اس با ویتامین D
  • اگر می خواهید سیگار را ترک کنید این مطلب را از دست ندهید
  • تضمین سلامتی بدن با مصرف پروتئین ها
  • محبوبترین ها

  • کاهش سطح پروتئین بدن
  • همه چیز درمورد هندوانه کوهی + خواص دارویی
  • اضافه وزن با مصرف چربی و شوری
  • برای جوان تر شدن زغال اخته میل کنید
  • خانم ها چه غذاهایی برای پیشگیری از سرطان بخورند
  • سردردهای میگرنی عذاب آور
  • روزه داری متناوب باعث بهبود پارامترهای سلامتی می شود
  • 4 خوراکی و داشتن پوست خوب
  • رپورتاژ

  • اگر می خواهید جراحی بینی کنید،دکتر نداف به شما در رسیدن به اهدافتان کمک می کند
  • بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید!
  • دکتر پورحقیقی متخصص دندانپزشکی زیبایی
  • محصولات دارویی و گیاهی
  • مرکز تخصصی دندانپزشکی دکتر سید سعید هاشمی
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام (NEW) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی