کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
نارمک/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی نارمک
متخصص کامپوزیت زیبایی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر منوچهر شهسواری
دکتر منوچهر شهسواری
فوق‌تخصص فلوشیپ لیزر
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
نارمک/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی نارمک
متخصص کامپوزیت زیبایی
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
دکتر منوچهر شهسواری
دکتر منوچهر شهسواری
فوق‌تخصص فلوشیپ لیزر
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)

five-weird-pregnancy-dreams-and-what-do-they-mean

در دوران بارداری ممکن است با مشکلات مختلفی مواجه شوید از جمله می توان به تورم شکم ،نفخ شکم ،بی اختیاری ادراری و گرفتگی بینی اشاره کرد برای رفع این عارضه ها در منزل چعه کارهایی باید انجام داد؟ در ادامه روش های مختلف درمانی برای این مشکلات را به شما معرفی خواهیم کرد .

بسیاری از مادران پا به ماه، با مشکلات عجیب و غریبی  روبه‌رو می‌شوند؛ مثلا ممکن است داخل آسانسور باد معده‌شان را خالی کنند یا شب‌ها در خواب صدایی مثل بوق ممتد کشتی از خودشان در بیاورند. علائم عجیب و ‌غریبی که شاید دوستانتان خجالت بکشند آنها را به شما بگویند یا پزشکتان خیلی سرسری از آنها بگذرد؛ چرا که معتقد است این علائم چندان اهمیتی ندارند.
زنان باردار سؤالات زیادی درباره‌ این نوع علائم دارند، ‌با این حال باز می‌گویند: خب،‌ این‌ها طبیعی است. اما اگر گاز زیادی در شکم‌تان بود و یا چیزهای عجیبی روی پوستتان دیدید، آخرین حسی که به شما دست می‌دهد این است که این چیزها، عادی به نظر می‌آید.
این چیست که از من بیرون می‌آید؟
علائم: ترشحات سفید چسبنده و یا زرد کم‌رنگ می‌تواند به طور مداوم در دوران بارداری رخ دهد و شما را مجبور سازد تا مدام لباس زیرتان را عوض کنید. اگر دیدید این ترشحات بوی بدی دارد، رنگ سبز مایل به زرد پیدا کرده و غلیظ یا آبکی شده است و در آن ناحیه احساس سوزش و خارش داشتید حتما با پزشک مشورت کنید. ممکن است دچار عفونت شده باشید.
علت: افزایش فعالیت هورمون‌ها و جریان خون واژنی
چه‌کار باید کرد: از پدهای روزانه استفاده کنید. ناحیه مورد نظر را نشویید یا از دوش‌های واژینال و خوشبوکننده استفاده نکنید چرا که ممکن است باعث ایجاد حساسیت بیشتر شوند.
وقتی می‌خندم ادرارم خارج می‌شود
علائم: وقتی می‌خندید، انگار که عطسه کرده‌اید – بنابراین ادرارتان خارج می‌شود.
علت: خب، ببینیم داستان از چه قرار است. به شما توصیه شده تا روزانه چیزی حدود یک و نیک لیتر مایعات بنوشید، علاوه بر آن، وزن پنج کیلویی بچه و رحم را هم در شکم خود دارید که موقع نشستن روی مثانه‌تان سوار بوده و به آن فشار می‌آورد. خب، کاملا واضح است که موقع خنده چه اتفاقی خواهد افتاد.
چه‌ باید کرد: به خودتان اجازه ‌ادرار کردن بدهید – خیلی زیاد. هرچه بیشتر ادرارتان را نگه دارید، میزان بیشتری ادرار خواهید کرد. از مینی‌پَدها  استفاده کنید و یک جفت لباس زیر اضافی با خود داشته باشید. در نهایت، از نرمش‌های سوپر کگل برای تقویت عضلات این نواحی استفاده کنید. در واقع مثانه‌تان را خالی کرده، عضلات کف لگن خود را سفت نموده و نگه دارید (درست مانند زمانی که ادرارتان را نگه می‌دارید). وقتی عضلات به طور طبیعی شروع می‌کنند به باز شدن، دوباره به آنها فشار آورده و سفت‌شان کنید تا زمانی که حس مورمور شدن به شما دست بدهد. در این حالت این عضلات را نگه دارید و تا ۲۰ بشمرید.
باد شکمم خیلی زیاد است
علائم: تورم شکم و گاهی اوقات دردهای شکمی و نیاز به خارج کردن باد شکم.
علت: روده‌ها در دوران بارداری خیلی کم‌کار می‌شوند، و این به خاطر گردش پروژسترون در بدن شماست.
چه باید کرد: به لحاظ علمی،‌ درمان یبوست قاعدتا باید باعث کم شدن گاز و تورم شکمی شما شود. با این حال، قضیه همیشه هم این‌قدرها ساده نیست. ببینید چه چیزهای مشکوکی این میان مصرف می‌کنید؛ چیزهایی مانند بروکلی، کلم بروکسل، کلم‌پیچ، گل‌کلم، ‌ذرت، پیاز و نوشیدنی‌های گازدار. اگر دیدید مشکلتان ادامه پیدا کرد یا بدتر شد، با پزشک‌تان صحبت کنید.
احساس می‌کنم بینی‌ام پُر شده و گرفته اما مریض نیستم
علائم: ممکن است این حس به شما دست بدهد که دچار سرماخوردگی مداوم شده‌اید، و گرفتگی بینی هم باعث بدتر شدن آبریزش‌تان می‌شود.
علت: افزایش فعالیت‌های هورمونی و تولید خون در بدن‌تان منجر به تورم غشاهای مخاطی،‌ خشکی و حتی خونریزی آنها شده است.
چه باید کرد: از قطره‌ آب‌‌نمک بینی استفاده کنید، مایعات زیاد بنوشید و یا در خانه از دستگاه رطوبت‌ساز استفاده کنید. اگر خونریزی بینی داشتید، سرتان را زیاد به سمت عقب خم نکنید. سرتان را صاف و سوراخ‌های بینی‌تان را بسته نگه دارید تا زمانی که خونریزی بند بیاید، که حدود پنج دقیقه طول می‌کشد. یا مثلا می‌توانید در صورت لزوم روی استخوان بینی‌تان یخ بگذارید. اگر دیدید خونریزی ادامه پیدا کرد حتما به پزشک مراجعه کنید.
منبع: parenting 

ارسال شده در 26 شهریور 1395 توسط با موضوع زنان و زایمان , سلامت مادر و نوزاد , مراقبت های دوران بارداری

پیشنهاد سردبیر

  • آب انگور و عسل نوشیدنی سالم
  • رایج ترین اشتباهات در روابط زناشویی
  • اضافه وزن در خردسالان و چاق شدن آن ها
  • فعالیت فیزیکی در سنین بالا
  • بررسی رفتارهای نیکوی امام حسین (ع) با خانواده
  • با کاکوتی و فواید آن آشنا شویم
  • دریافت ویتامین دی در دختران
  • موبایل چه آسیبی به بارداران می زد؟
  • محبوبترین ها

  • عذر خواهی پزشکان به دلیل تاخیر در پرداخت‌ها
  • این لوله پلاستیکی 20 سال در معده این زن جا خشک کرده بود!
  • اگر دور کمرتان زیاد است عمر کوتاهی دارد
  • کشف متدی جدید برای هک سلول های پستانداران
  • مصاحبه اختصاصی آی تی سلام با بهزاد زیبایی مدیر سایت دکترسلام
  • میزان ابتلا به سل در کشورهای در حال توسعه
  • ضریب تصادف در این افراد بیشتر است
  • رونمایی از اولین گوش مصنوعی
  • رپورتاژ

  • هزینه لیپوماتیک (پیکرتراشی)
  • دکتر نداف جراح پلاستیک و زیبایی
  • اطلاعاتی راجع به پلکسر (plexr) دکتر خیرخواه
  • دکتر صابر گوگانی متخصص ارتودنسی دندان
  • شامپوهای ضد ریزش و رویش مجدد مو حاوی کافئین
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی