آسیب رسیدن به موها

مو رشته نازکی است که با هر اشتباهی ممکن است دچار آسیب دیدگی شود.ما باید در مراقبت از موهایمان دقت لازم را داشته باشیم و از کارهایی که باعث آسیب زدن به مو میشوند خودداری کنیم.یک سری کارهای ساده هستند که در نهایت سادگی به موها آسیب میرسانند که ما در ادامه به آن ها اشاره نموده ایم.

کش موها مو را بدحالت میکنند

خیلی‌ها فکر می‌کنند کش‌های مو یکی از بهترین وسایلی است که در زندگی بشر برای خدمت به بانوان اختراع شده! اما این طرز فکر اشتباه است

. کش‌های مو از یک طرف نقش محافظ زیبایی برای خانم ها دارند و ما را از احساس بدحالت بودن موها نجات می‌دهند و از طرف دیگر خود این کش‌ها عاملی هستند برای بد حالت شدن مو. درست است که کش‌ها راحت‌ترین راه برای جمع کردن مو به شمار می‌روند اما راستش هیچ کدام از ما به‌درستی از آنها استفاده نمی‌کنیم! با توجه به مدت زمان طولانی  ای خانم‌های شاغل موهای خود را پوشیده و بسته نگه می‌دارند، رعایت این نکات ریز در زمان استراحت ضروری به نظر می‌رسد.موها را محکم از پشت سر نبندید
همه موهای دم‌اسبی بلند و شیک را دوست داریم اما چه این کار را برای جلوگیری از ریختن مو در اطراف سر انجام دهیم و چه قصدمان داشتن چهره‌ای بازتر و ابروهای کشیده‌تر باشد، باید بدانیم محکم بستن آن فشار بیش از حدی به محل رویش موی سر و پیشانی وارد می‌کند. این بخش از مو به طور طبیعی بسیار حساس است. درواقع اگر هر روز موهای‌تان را همین‌طور سفت و محکم ببندید، امکان دارد جریان خون در سطح پوست سر کاهش یابد، فولیکول‌های مو آسیب جدی ببیند و در نهایت موی ناحیه پیشانی‌تان کم‌پشت شده و عقب‌نشینی کند. به این نکته هم اشاره کنیم که این نوع شیوه خشونت‌آمیز بستن مو باعث سردرد هم می‌شود؛ همان سردردی که کودکان به آن «مودرد» می‌گویند!

موهای خیس را رها کنید
ممکن است عادت داشته باشید برای اینکه حالت فر موهای‌تان حفظ شود، آنها را بعد از حمام ببندید یا ببافید. اما چون در بین بافت‌های موی شما آب وجود دارد، این کار می‌تواند نسبت به زمانی که موها را خشک می‌بندید، فشار شدیدتری به ریشه آن وارد کند. اگر خیلی اصرار دارید موهای‌تان در طول زمان خشک شدن روی صورت‌تان نریزد، بهترین کار این است که آنها را با یک روسری ابریشمی ببندید. روسری ابریشمی هیچ ساییدگی یا فشاری بر مو ایجاد نمی‌کند و در عین حال آنها را مرتب، صاف و براق نگه می‌دارد.

مراقب خرد شدن موهای‌تان باشید! 
نکته همینجاست. هیچ مدلی از بستن مو را در طولانی‌مدت به موهای‌تان تحمیل نکنید. نگه داشتن موها در یک حالت خاص آن هم در زمانی طولانی، ریشه مو و پوست سر را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث بروز مشکلاتی مثل ریزش مو می‌شود. اگر باز گذاشتن مو زیر مقنعه یا هنگام انجام کارهای خانه آزارتان می‌دهد، می‌توانید آنها را جمع کنید ولی به یاد داشته باشید به غیر صدمات کش‌های محکم و سفت، کلیپس‌های بزرگ هم وزن و فشار زیادی به موهای ظریف شما وارد می‌کنند و این باعث شکنندگی و خرد شدن تارهای مو می‌شود.

محل بستن کش روی موها را تغییر دهید 
این یک واقعیت است که اگر موهای‌تان را مدام از یک ناحیه ببندید، به آن بخش از مو صدمه بیشتری می‌زنید. به هر حال اگر مایل هستید تغییری در مدل موی همیشگی خود ایجاد کنید با وجودی که همچنان موهای‌تان از پشت سر بسته شده، از کش‌های نرم استفاده کنید. هر چند وقت یک‌بار جای آن را تغییر داده و موهای‌تان را شل ببندید و یک دم‌اسبی کوتاه درست کنید یا اینکه موها را بپیچانید و با سنجاق‌های U شکل در پشت سر محکم ببندید.

با گیس پریشان بخوابید
جمع کردن مو با کش هنگام خواب آسیب بیشتری به مو می‌رساند؛ چون شب‌ها در خواب غلت می‌وریم و پهلو به پهلو می‌شویم و این کار فشار بیشتری به ریشه‌ها و ساقه مو وارد می‌کند. بهترین راه برای جلوگیری از آسیب دیدن مو در موقع خواب باز گذاشتن آنها و خوابیدن روی بالشی با رویه ابریشمی است.

منبع : الو دکتر

ارسال شده در 27 شهریور 1395 توسط سلمان آرین با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • کلسترول ” خوب ” را با مواد قندی از بین نبرید
  • مشکل درد و التهاب مفاصل لگن
  • اک مک گردویی
  • رفع اختلافات میان زوجین با حرف زدن
  • آیا بیماری قند از مغز شروع می شود؟
  • مشخص کردن مهمترین موارد زندگی قبل از ازدواج
  • سوپ پاییزی اسفناج
  • روش آشپزهای معروف برای تهیه جوجه کباب
  • حیوان ناشنوا، دقیقاً مانند حیوانات شنوا عمل میکنند!
  • مروری بر ترشحات غیر طبیعی واژن
  • با پیاز از تشکیل لخته های خونی پیشگیری کنید
  • تستی برای سنجیدن میزان کنترل شما بر عصبانیت
  • در برخورد با افراد مشکل ساز چه واکنشی از خود نشان دهیم
  • نوشیدنی دو میوه ای ترش و شیرین
  • سم زدایی بدن با سوپ کلم بروکلی
  • محبوبترین ها

  • چه نوع مواد غذایی برای قلب ما انسانها مفید می باشد؟
  • ضرورت وجود تخم مرغ بر روی میز صبحانه
  • زودتر شام خوردن در یک عبارت ساده
  • عارضه های مختلف گوارشی با مصرف این خوردنی ها
  • قهوه و استفاده از آن
  • نسخه تغذیه ای برای بیماران سلیاک
  • منحصربفردترین رژیم غذایی
  • توصیه دکتر اکبری به بیماران دیابتی درمورد نوشیدنیها
  • تعدادی از خواص درمانی عسل
  • اینگونه خودتان را فریب دهید تا آب بیشتری بنوشید
  • چیپس مضراست، چیپس خانگی مضرتر!
  • کدام روغن- چه مقدار -برای کجا مفید است؟
  • درمان های تغذیه ای ساده برای کنترل استرس
  • آیا چای مانع ابتلا به سرطان می شود؟
  • اگر می خواهد سلامت موهای خود را تضمین کنید ، بخوانید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است