دعوای زناشویی دعوای زن و شوهر بگو مگو کردن با همسر

از قدیم گفتن دوای زن و شوهر نمک زندگیه،اما این نمک ممکنه بعد مدتی بی نمک بشه.قطعاً دعوای بین زن و شوهر چیزی است که هیچکدام از طرفین آن را دوست ندارند و این دعوا بخاطر مسائل مختلف صورت گرفته است.مواردی هستند که اگر به آن ها فکر کنید و قدرت درکشان را داشته باشید،شما را در زندگی زناشویی پیروز خواهند کرد.

مطمئنا هیچ کس از دعوا با شریک زندگی اش لذت نمی برد. در زندگی مشترک، موضوعات زیادی وجود دارد که موجب اختلاف نظر میان زوجین می شود اما برخی از آنها واقعا ارزش دعوا و جر و بحث  را ندارتد.

فقط کافی است خود را جای او بگذارید
علی نقی فقیهی روانشناس گفت: حتما برای شما هم بارها پیش آمده که از همسرتان بخواهید تا کاری را انجام دهد اما پس از گذشت زمانی ببینید که او هنوز هیچ اقدامی نکرده است. به عنوان مثال از او خواسته اید که سطل زباله را بیرون بگذارد یا سر ساعت 9 کانال تلویزیون را تغییر دهد چون که شما می خواهید برنامه مورد علاقه تان را ببینید، اما او به هیچ کدام عمل نکرده است.

وی ادامه داد:مهم نیست، همه ما گاهی فراموش کار می شویم. مطمئنا برعکس این قضیه نیز اتفاق افتاده است و شما نیز بارها آنچه همسرتان به شما گوشزد کرده بود را از یاد برده اید. این را به یاد داشته باشید که در هر شرایط و موقعیتی فقط کافی است خود را به جای طرف مقابل بگذارید،اگر شما در موقعیت او بودید چه کار می کردید؟چه رفتاری از خود نشان می دادید؟ آیا کاملا خونسرد شرایط ر مدیریت می کردید؟و آن موقع است که می توانید به وی حق دهید یا او را قضاوت کنید.

گفت و گو و شنوایی موثر به جای متهم کردن
این روانشناس افزود: اگریکی از اعضای خانواده یا دوستان همسرتان یا رفتاری از خود نشان داده که مورد پسند شما نبوده است، ربطی به همسرتان ندارد و نبید او را مقصر بدانید.

فقیهی تصریح کرد:تنها زمانی که دلیلی قانع کننده ای داشته بشید باید ابتدا به گفت و گوی موثر بپردازید و به همسرتان زمان دهید تا صحبت کند و میان حرف های او نپرید که حرف حرفه شماست.در حقیقت شما باید شنوایی موثر خود را تقویت کنید.

معجزه گفت و گوی موثر و با دوام
وی با بیان اینکه شاید فکر کنید که باید با همسرتان در تمام موارد تفاهم داشته باشید اظهار داشت: تفاهم داشتن به معنای سلیقه یکسان در تمام موارد و تصمیم های زندگی نیست،بلکه این تضاد هاست که باعث شیرین شدن رابطه و جذابیت زندگی می شود. شما قادر نیستید شخصیت طرف مقابل تان را تغییر دهید، اما می توانید با گفتگوی موثر و همیشگی با وی به نتیجه دلخواه و نظری مشترک برسید.

انگشت اتهامتان را به سمت خود بگیرید
عباس فراهانی روانشناس گفت: این آخر جهان نیست اگر همسرتان  نمی خواهد مطابق میل شما رفتار کند؛مثلا به جشن تولد همکارتان بیاید.شما نباید او را مجبور به کاری که دوست ندارد انجام دهد کنید.

وی اظهار داشت:سعی کنید به تصمیم ها و علایق یک دیگر احترام بگذارید و با خودسری کار خود را پیش نبرید. شخص در رابطه زناشویی از دنیای مجردی خود فاصله گرفته و مسئولیت همسرداری و در نهایت فرزند پروری را عهده دار می شود و یگر متعلق به خود نیست بلکه متعلق به همسر و خانواده است.

فراهانی تاکید کرد:انگشت اتهامتان را به سمت خود نشانه روید.شما مسئول تمام اتفاقات خوب و بد زندگی تان هستید.

فراهانی یادآور شد:شما حق ندارید همسرتان را به خاطره گذشته اش سرزنش کنید.زیرا او را همان طور که بوده قبول کرده اید.باید سعی کنید از گذشته درس بگیرید و دیگر آن اتفاق اشتباه را تکرار نکنید.تکرار اشتباهات از شما یک احمق می سازد وباعث کند شدن  روند رسیدن به کمال و تعادل می شود.

منبع : باشگاه خبرنگاران جوان

ارسال شده در 1 مهر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع روانشناسی , عمومی

پیشنهاد سردبیر

  • لاغری بیشتر با رعایت این نکات
  • چگونه مغز افراد تحريك مي شود
  • تصاویری از شیکر الایزا
  • سریع ترین راه درمان و پیشگیری از اسهال کودک در مسافرت
  • با استفاده از این مواد غذایی وزن خود را سریعا کاهش دهید
  • اسراردشمن شدن با خود
  • ساده ترین توصیه ها مخصوص سوزش در گلو
  • بوتاکس و این فایده ها
  • محبوبترین ها

  • کرم ضدآفتاب و خواص درمان کنندگی آن
  • آیا مداد ابرو و خط چشم برای سلامتی مضر است؟
  • ترکیبی برای رشد سریع مو؛ ماسک موی جادویی
  • مشکلات مختلف آفتاب سوختگی
  • عوامل خطر سرطان های پوستی
  • فواید تولید کلاژن در بدن
  • موثرترین راهکارها برای آسیب ندیدن موها پس از رنگ
  • چگونه موهای قهوه ای و بلوند را درخشان کنیم؟
  • رپورتاژ

  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • الو دکتر

    لاغر شو
    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است