shampooing-hair
ریزش مو در هر انسانی طبیعی میباشد و هر کدام از ما به طور روزانه یک تعداد معینی از موهایمان میریزد ولی در بعضی افراد این ریزش غیر طبیعی میشود و آن ها دچار کم مویی میشوند. عوامل متعددی هستند که میتوانند باعث ریزش مو ما شوند و موضوعاتی مانند دارو، تغذیه ، ژنتیک ، استرس و… از جمله این عوامل میباشند. یکی از اشتباهاتی که ما در درمان ریزش موهایمان داریم این است که قبل از مراجعه به پزشک به خود درمانی میپردازیم؛ غافل از اینکه اینکار ما باعث تشدید ریزش مو میشود.

دکتر ندا ادیبی متخصص پوست و مو در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد : عوامل دارویی یکی از موضوعات اساسی در ریزش مو است ، افرادی که دارو های شیمی درمانی ، داروهای روان پزشکی و انواع داروهای دیگر را مصرف می کند بیشتر از سایر افراد در معرض بروز ریزش مو هستند .

برخی از ریزش موها فاز خاموش دارند یعنی موها بطورعادی حدود 15 الی 20درصد در فاز خواب هستند . افرادی که رژیم های غذایی سرسختانه می گیرند و خیلی کاهش وزن دارند ، افرادی که استرس های زیادی را متحمل می شوند ، افرادی که تحت عمل های جراحی سنگین بیهوشی می گیرند و افرادی که بیماری های مزمن دارند در گروه ریزش مو از نوع تلوژن قرار می گیرند .

وی در ادامه افزود : یک دسته دیگر از ریزش موها هستند که بصورت ارثی در افراد وجود دارد البته ریزش موهایی که فاز آندروژنیک دارند (طاسی با الگوی مردانه) ارثی نیستند و در حدود 30 درصد از افراد بدون عامل ژنتیک دچار این مشکل می شوند .این نوع طاسی هم در آقایان و هم در خانم ها مشاهده می شود ولی با این تفاوت که در خانم ها معمولا خط روی پیشانیشان را از دست نمی دهند.

اما در رابطه با ریزش موهای متداولی که در افراد مشاهده می شود از عواملی چون استرس ، اضطراب ، رژیم نامناسب ، تغذیه نامناسب ، بارداری ، بیماری های شدید و … پیروی می کنند این عوامل درمان راحت تری نسبت به گروه ریزش موی ارثی دارند .قابل ذکر است برخی افراد دچار ریش موی فصلی می شوند به عبارتی در اوایل بهار دچار ریزش موهای ناگهانی می شوند.

این متخصص اظهار کرد : در برخی افراد هم زمینه های بیماری عامل اصلی ریزش مویشان است ،افرادی که دچار بیماری های پوستی در کف سرشان هستند مانند افرادی که لوپوس در ناحیه سر دارند که ریشه موهایشان را نیز درگیر کرده و موجب ریزش مو شده است و در آخر افرادی که دچار ریزش موهای تکه ای می شوند بطور فرض شب می خوابند و صبح که بیدار می شوند تکه ازموهایشان کاملا ریخته است این افرادی باید تحت نظر متخصص درمان شوند و روش درمان این بیماران بسیارمتفاوت با سایر گروه هاست .
ادیبی متذکر شد: اگر ریزش مو روزانه در حدود 60الی80 تار مو باشد طبیعی محسوب می شود .ولی در واقع هیچ فردی نمی تواند تارهای موهای خود را بشمارد .ریزش مویی که خود فرد متوجه غیر طبیعی بودن آن شود در هنگام استحمام و یا لا به لای برسش با ریزش موی فراوانی مواجه شود و تغییرات به وضوح قابل مشاهده باشد باید سریعا با یک متخصص مشورت کند .
رژیم غذایی غلط و کاهش وزن ناگهانی یکی از دلایل شایع در ریزش مو است . کمبود آهن ،روی ،مس،سلنیوم و ویتامین ب و همچنین استفاده نکردن از میوه ، سبزیجات ، گوشت قرمز، مغز بادام ، گردو و…افراد را مستعد ریزش مو می کنند حتی تغذیه نامناسب مانند انواع فست فود ها ریزش مو را تشدید می کند .
وی در رابطه با تاثیر گذاری انواع شامپو ها متذکر شد : شامپوها به هیچ عنوان نقش درمانی ندارند چرا که شامپو آنقدر روی پوست سر نمی ماند که بتواند اثرات درمانی داشته باشد بنابران پوست فرصت جذب چیزی را ندارد و صرفا نقش تمیزکننده را ایفا می کنند اما نکته مورد نظر این است که شامپوی بد وضعیت موها را به خطر می اندازد و ساقه مو را از بین می برند .
این متخصص در مورد تاثیر ماساژ سر بر روی رویش مجدد مو ها بیان کرد : این موضوع صحت علمی ندارد اما قابل ذکر است که هر عاملی که در پوست سر خون رسانی را بهتر کند ریزش مو کمی بهبود میابد ولی باز این عامل زمانی جواب می دهد که علت ریزش مو مرتبط با آن باشد مثلا فردی که بر اثر تغذیه نامناسب دچار ریزش مو شده است این مسئله بر روی او بی فایده است.
ادیبی در آخر خاطرنشان کرد : برخی افراد بر این باورند که حمام کردن روزانه و استفاده از تمیزکننده های مو ریزش موهایشان را تشدید می کنند ، این تصور کاملا اشتباه است حمام کردن هیچ ارتباطی با تشدید ریزش مو ندارد .
حمام کردن بستگی به چربی پوست سر دارد که یکی از عوامل تاثیر گذار در ریزش مو است . توصیه می شود افرادی که پوست چرب دارند هروز و افرادی که پوست خشک دارند یک روز در میان حمام بروند.

منبع: جام جم آنلاین

ارسال شده در 29 شهریور 1395 توسط writer.m با موضوع پرسش و پاسخ , زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • عشق واقعی چه خصوصیت هایی دارد؟
  • آیا سالاد کلسیم دارد؟
  • حفظ سلامت پوست در زمستان با این رهنمودها
  • با این رژیم غذایی وزن خود را کاهش دهید
  • دندانهایتان را با برگ درخت بو سفید کنید
  • علایم هشدار دهنده یک عفونت خطرناک مجاری فوقانی تنفسی
  • نوزادی که به اندازه ی یک کف دست است
  • مقابله و مواجهه خانواده ها با اوتیسم
  • نباید هایی در مورد تغذیه کودکان
  • 5 ماسک صورت خانگی با استفاده از تخم مرغ
  • پای کودک چطوری بزرگ می شود؟
  • علت اصلی شلختگی کودکان
  • علاقه به مرگ با استرس و اضطراب
  • صرع در خانم های حامله
  • تماشای تلویزیون ممکن است باعث چاقی شود
  • محبوبترین ها

  • در ماه رمضان با این خوردنیها هرگز تشنه نمیشوید
  • در سردی هوا چگونه تناسب انداممان را حفظ کنیم؟
  • سه تحریک کننده اعجاب آور آسم
  • چگونه از پریدن آب دهان در زمان حرف زدن جلوگیری کنیم
  • بازگرداندن حافظه با یک ایمپلنت مغزی
  • در چه مواقعی آنتی بیوتیک کارساز است؟
  • درمان های مختلف برای کم آب شدن بدن
  • با این 7 روش سلامت ریه های خود را تضمین کنید
  • نکات مهم برای مصرف مجدد روغن باقیمانده
  • آزمایش خون بدهید تا افسردگی تان تشخیص داده شود
  • مواردی که باعث می شود پس از عقد احساس پشیمانی کنید
  • سرکوب افسردگی با ورزش
  • پاشویه و اینهمه فایده
  • تقویت اشتهای خردسالان با کمک دارو
  • توصیه های اولیه در هنگام اسید پاشی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است