a-man-has-a-sore-throat

 

سرفه‌های کهنه و مزمن با کمک برخی درمان های خانگی قابل درمان هستند برای رفع انواع سرفه می توانید از برخی روش های موثر کمک بگیرید دران سرفه نیازمند پرهیزات غذایی مختلف است نوشیدنی های گرم نیز برای درمان سرفه بسیار مناسب هستند برخی حساسیت های فصلی می توانند باعث شدت یافتن سرفه شوند .

 

یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران غذاهای مفید برای بهبود سرفه را تشریح کرد.

مریم مقیمی درباره غذاهای مفید برای بهبود سرفه اظهار داشت: از مواد غذایی که به بهبود سرفه کمک می‌کند می‌توان به زرده تخم‌مرغ عسلی, حریره بادام, شیر بادام و عسل انجیر اشاره کرد.

به‌گفته وی ترکیبی که در آن بادام پوست‌گرفته پودرشده و شکر به‌میزان مساوی و به‌اندازه نصف آن مویز بی‌دانه با هم مخلوط شده باشند برای سرفه‌های کهنه بسیار مفید است.

این دستیار تخصصی طب سنتی ایران افزود: حلوای 4 مغز (به‌خصوص حلوایی که در آن از مغز بادام یا مغز گردو استفاده شده باشد), ماش پلو با روغن بسیار کم و شیره بادام که برای تهیه شیره بادام، پوست قهوه‌ای بادام درختی را گرفته، آن را آسیاب کرده یا در دستگاه میکسر، میکس کرده و روی آن آب جوش بریزید, سپس آن را صاف کنید و بنوشید که برای رفع سرفه بسیار نافع است.

مقیمی ادامه داد: شوربا یا آبگوشت مرغ چاق با مقداری نخود، شیره بادام و کمی برگ پنیرک, مصرف روزانه یک قاشق آب پیاز پخته صبح ناشتا نیز برای بهبود سرفه مفید است.

وی بیان داشت: شلغم و کدو حلوایی پخته, شیر بادام، حریره بادام, دم‌کرده آویشن که با “عسل انجیر” شیرین شده باشد، شیرهویج و لعاب “به‌دانه” نیم‌گرم که با کمی نبات شیرین شده باشد نیز بسیار در رفع سرفه مفید است.

این دستیار تخصصی طب سنتی ایران خاطرنشان کرد: جو پوست‌کنده، کشمش بدون هسته، شنبلیله، از هرکدام 100 گرم، گل گاوزبان، “به‌دانه” از هرکدام 25 گرم، با آب روی حرارت ملایم به‌مدت یک ساعت بجوشد تا لعاب بدهد, سپس صاف کرده با 250 گرم عسل مخلوط کرده و روزی 3 بار هر بار یک قاشق غذاخوری میل شود برای رفع سرفه بسیار مفید است.
سلامت نیوز

 

ارسال شده در 30 شهریور 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • علت اصلی اشک شوق را بدانید!
  • نکات مفید برای شستن ماشین
  • مقایسه انسولین در بیماریهای دیابت کنترل شده و کنترل نشده
  • دانشمندان انسولين را در گياه تنباكو پرورش دادند
  • چرا پزشکان حجامت را توصیه می کنند؟
  • رهایی از حلقه سیاه زیر چشم چطوری امکانپذیر است
  • تصاویر لیزر پوست و زیبایی
  • بررسی برخی خطاهای پزشکی
  • انسان به طور میانگین یک‌سوم عمر خود را می‌خوابد
  • درمان افسردگی با طب سنتی
  • مراقبت از پوست با کرم ضد آفتاب
  • پیدایش انحراف چشم در اطفال و درمان آن
  • برای بیماران کلیوی چه غذاهایی توصیه میشود؟
  • به چه دلیل قلب انسان قابل احیا نیست؟
  • چه عواملی سبب تقویت افسردگی می شود
  • محبوبترین ها

  • چرا گریه مخصوص انسان است
  • راهنمایی هایی برای شروع زندگی
  • آیا ADHD میتواند ارثی باشد
  • وابستگی شدید احساسی و عاطفی به همسر
  • یوگای خنده بهترین انتخاب برای زندگی شما
  • دین چه تاثیراتی بر روحیات افراد دارد
  • حس تنهایی کردن در برخی اشخاص
  • اختلافات میان همسران
  • ویژگی های مهم همسر آینده از نظر خانم ها
  • گنادها یا غده های جنسی
  • بعد از ازدواج راز داری را فراموش نکنید
  • رفتار مرموز مردانه و این واکنش ها
  • برای کاهش استرس چندین روش غیر معمول را معرفی می کنیم
  • باور کردن انواع شایعات
  • از هیپوکندریا چه می دانید ؟
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است