دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر آزاده آقازاده
دکتر آزاده آقازاده
ماموگرافی، سونوگرافی دیجیتال
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص گوارش و كبد و آندوسكوپی
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر

after-bariatric-surgery-postoperative-care

پس از انجام جراحی چاقی نیازمند چه مراقبت هایی هستیم بدنمان نیازمند چه مراقبت هایی است داروها و رژیم غذایی و ورزش می توانند به بهبود هرچه سریعتر شما کمک کنند اقدامات موثر و مفید در این زمینه چگونه است پزشکان جراح در اولین روزهای پس از تولد چه مراقبت هایی به بیماران توصیه می کنند؟

احتمالا درباره انتخاب بیمارستان مناسب و دکتر خوب برای انجام جراحی چاقی تحقیقات زیادی کرده و با افراد مختلفی مشورت کرده‌اید. نکته مهم دیگری که باید در خاطر داشته باشید این است که روش‌های مراقبتی بعد از جراحی نقش مهمی در بهره‌مند شدن از امتیازات این جراحی در کاهش وزن به همراه دارد. در این‌جا به چند نمونه از این اقدامات مهم برای افرادی که این جراحی را انجام داده‌اند می‌پردازیم.
داروها: بعد از جراحی، بیمار باید از مکمل‌های مختلفی هم‌چون انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی و هر کدام به میزان ۲ تا ۳ عدد در روز استفاده کند. اگر به خاطر دیابت، فشار خون بالا و کلسترول دارو مصرف می‌کنید، حتما با پزشکتان در این مورد مشورت کنید؛ چرا که ممکن است تجویز برخی داروها را برایتان تغییر دهد. این میزان در افراد مختلف، متفاوت بوده و بسته به نوع بیماری شماست.
رژیم غذایی: بعد از جراحی چاقی، باید سعی کنید میزان مصرف پروتئین را در رژیم غذایی‌تان افزایش دهید. سوای این مسئله، می‌توانید همه‌چیز بخورید. با این حال، این بدان معنا نیست که می‌توانید غذاهای چرب و شیرین هم بخورید. افرادی که با اضافه‌وزن چندان در کشمکش نبودند باید میزان مصرف غذاهایی را که سرشار از چربی است حداقل به مدت یک سال کم کنند. بعد از یک سال، شما قادر خواهید بود به آرامی غذاهای چرب را به رژیم غذایی خود اضافه کنید اما ترجیحا سعی کنید تنها هفته‌ای یک بار یا همین حدود در هفته آنها را مصرف کنید.
ورزش: به افرادی که جراحی چاقی انجام می‌دهند توصیه می‌شود که بعد از سپری کردن دوران نقاهت، پیاده‌روی را در قالب ورزش آغاز کنند. این مسئله باعث تحرک و فعالیت شما در روزهای اولیه بعد از جراحی خواهد شد. اگر شنا را دوست دارید، بهتر است بعد از ۲۰ روز آن را شروع کنید. با همه این‌ها، به افرادی که عشقِ باشگاه دارند توصیه می‌شود تا حداقل یک ماه بعد از جراحی به باشگاه نروند. به خاطر داشته باشید که هر نوع تحرک و ورزشی را باید به آرامی آغاز کرده و اصلا ورزش‌های طاقت‌فرسا انجام ندهید.
ماساژ بدن: از آنجایی که جراحی چاقی منجر به شلی و افتادگی پوست می‌شود، بهترین ایده برای رفع این مشکل، ماساژ بدن است. علتش آن است که ماساژ بدن نه تنها باعث آرامش جسم و روح می‌شود، بلکه به سفت شدن پوست بعد از کاهش وزن هم کمک می‌کند.
منبع: medicaldaily
5 1000
ارسال شده در 31 شهریور 1395 توسط با موضوع پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • علائمی که نشان دهنده بروز اگزما هستند
  • انواع سکته ناشی از خواب کم
  • تأثير داروهاي جديد در كاهش خطر حملات قلبي
  • سردرد شدید پس از بازی فوتسال
  • راه و رسم زندگی با همسر عصبی
  • نوزادان با کمبود وزن دچار پوکی استخوان می شوند
  • برای درمان زخم بستر و عفونی پماد تولید شد!
  • جوان نگه داشتن پوست بدون نیاز به لیزر
  • محبوبترین ها

  • اجازه ندهید پوستتان پیر شود
  • با ریزش مو خداحافظی کنید! راهکاری طلایی برای درمان ریزش مو
  • 24 نکته مهم برای زیباترشدن
  • مشکلات و بیماری های شایع در ناخن ها
  • ویتامین C ستاره آنتی اکسیدان ها
  • با این راهکارها نگران پوست و موی خود نباشید
  • برطرف کردن ترک خوردگی پوست با این روش ها
  • چه مناطقی را بهتر است بوتاکس کنیم؟
  • رپورتاژ

  • خداوند متعال مو را برای زیبایی بندگانش قرار داده است
  • جراحی، زیبایی و لیزر دکتر مردانی
  • کم کردن حجم معده با روش های غیر جراحی
  • محصولات پزشکی و بهداشتی شرکت رهاورد دانش پزشکی
  • خدمات دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی دکتر نوروزعلی
  • ارکید
    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x