%d8%a7%d8%b2-%d9%81%d8%b4%d8%a7%d8%b1-%d8%ae%d9%88%d9%86-%d8%a8%db%8c%d8%b4%d8%aa%d8%b1-%d8%a8%d8%af%d8%a7%d9%86%db%8c%d9%85

فشار خون یک بیماری مزمن است که افزایش فعالیت قلب را به دنبال دارد البته افزایش فشار خون به عوامل مختلفی از جمله مواد مصرفی فرد بستگی دارد بطور مثال کافئین سبب افزایش فشار خون می شود . افزایش فشار می تواند پیامد های مخربی هم از جمله خون ریزی مغزی و … داشته باشد.

از بیماری‌هایی که ممکن است به فشار خون بالا منجر شوند می‌توان به تومور غدد فوق‌کلیوی، وقفه‌ی تنفسی در خواب، و مشکلات تیروئید اشاره کرد.

 

پرفشاری خون (هاپیرتِنشِن)، یا همان فشار خون بالا به دلیل بروز فشار یا سفتی رگ‌های خونی ایجاد می‌شود. سلامتی رگ‌ها برای سلامت شما بسیار حیاتی است زیرا رگ‌ها مجراهایی هستند که از طریق آنها خون از قلب به تمام نقاط بدن می‌رسد.اگر فشار خون‌تان بالا است، در این مورد تنها نیستید. در حقیقت، این بیماری بسیار رایج است، به طوری که از هر سه بزرگسال در ایالات متحده یک نفر دچار آن می‌شود. متاسفانه، این بیماری می‌تواند سلامتی را با خطر جدی مواجه کند؛ از این رو به فشار خون بالا “‌قاتل خاموش‌” نیز می‌گویند.
با این‌که گفته شد این بیماری در میان بزرگسالان بسیار رایج است، ولی در بیش‌تر موارد فشار خون بالا دلیل خاصی ندارد. در این صورت، به این وضعیت فشار خون اولیه می‌گویند. دلایل این وضعیت غیرقابل شناسایی نیست، ولی فشار خون بالا غالبا برای سال‌ها در بدن شخص وجود دارد؛ و فقط به‌تدریج پیشرفت می‌کند و به آهستگی بر روی شخص تاثیر می‌گذارد.
با وجود این، فشارخون بالا در برخی دیگر از افراد ممکن است ناشی از بیماری‌های دیگری از جمله عارضه‌ی قلبی یا کلیوی باشد. به این وضعیت فشار خون ثانویه می‌گویند. این عارضه بر خلاف فشار خون اولیه، به صورت ناگهانی حادث می‌شود.
از دیگر بیماری‌هایی که ممکن است به فشار خون بالا منجر شوند می‌توان به تومور غدد فوق‌کلیوی، وقفه‌ی تنفسی در خواب، و مشکلات تیروئید اشاره کرد. آدم‌هایی نیز که دچار سوء مصرف موادی هم‌چون آمفتامین و کوکائین هستند، ممکن است دچار فشار خون بالا شوند. آدم‌هایی که دارای بیماری‌های خاص هستند، به ویژه آن‌هایی که با نقص رگ‌های خونی متولد می‌شوند نیز در معرض فشار خون بالا قرار دارند. از عوامل دیگر می‌توان به سوء مصرف الکل، و استفاده از برخی داروها نظیر سرماخوردگی و ضدبارداری اشاره کرد.
با این‌که در بیش از 90 درصد موارد، برای فشارخون بالا دلیل خاصی وجود ندارد، ولی عوامل خطر متعددی می‌توانند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهند. این عوامل خطر عبارت هستند از:
1.سن:
هر قدر سن‌تان بیش‌تر باشد، احتمال ابتلا به فشارخون بالا در شما افزایش می‌یابد.
2.خانواده:
اگر در خانواده‌تان سابقه‌ی فشارخون بالا وجود داشته باشد، شما نیز ممکن است گرفتار آن شوید؛ زیرا به نظر می‌رسد ریشه‌ی ژنتیکی نیز داشته باشد.
3.رژیم غذایی:
اگر خوراکی‌های مصرفی‌تان مملو از نمک باشد، احتمال ابتلا به فشار خون بالا در شما بالا می‌رود.
4.سبک زندگی:
اگر همیشه به نشستن، تماشای تلویزیون، و کم‌تحرکی علاقه‌مند باشید، با دست‌های خودتان خطر ابتلا به این بیماری را در خود افزایش می‌دهید.
5.وزن:
افزایش وزن یا چاقی مفرط می‌تواند به فشار خون بالا منجر شود.
اگر می‌خواهید از ابتلا به فشارخون بالا پیشگیری کنید، حفظ سبک زندگی سالم بسیار ضروری است. اگر به این بیماری مبتلا هستید، افزایش فعالیت بدنی و مصرف خوراکی‌های سالم می‌تواند بسیار موثر و مفید باشد.

ارسال شده در 2 مهر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع بیماری ها

پیشنهاد سردبیر

  • با انجام این کارهای کوچک خوشحال خواهید شد
  • حفرات بدن انسان
  • خاصیت های درمانی عناب
  • نحوه انتخاب پرستاری شایسته برای سالمند
  • طرز تهیه انواع قهوه از زبان کافی شاپ
  • صداهای ناهنجار در ناحیه شنوایی
  • در 3 مرحله پوست را درخشان و نرم کنید
  • الفبای یک رژیم غذایی سالم پوست
  • حس وابسته شدن و این روش های مهم
  • درد آپاندیسیت واقعا چه شکلی است؟
  • درمان استرس با داروهای طبیعی
  • درباره فلج بل در اطفال چه می دانید
  • برنج قهوه ای چیست و چگونه تولید می شود
  • می توانید رنگ پوست فرزندتان را تعیین کنید
  • برطرف کردن دل پیچه خردسالان
  • محبوبترین ها

  • تاثیرات رفتارهای منفی والدین بر شخصیت خردسالان
  • مواد خوراکی مضر برای زیر دو سال
  • کودک کمرو و این بازی های موثر
  • آشنایی با عجیب‌ترین رفتارهای کودکان و واکنش به آن
  • رایج ترین سوالات کودکانه
  • درباره روانشناسی بازی کودکان چه می دانید
  • آماده کردن محیط خانواده برای پذیرش فرزند دوم
  • اینفوگرافی شیردهی به نوزاد
  • کودک آزاری به وسیله والدین
  • دوران طفولیت و زورگویی در آن
  • اهمیت نظارت والدین بر رفتار بچه
  • اهمیت دادن به خورد و خوراک کودک
  • اگر فرزند چهارم در راه دارید نگران نباشید
  • راهکارهای اصولی برای بهبود سیستم ایمنی خردسالان
  • از چه سنی رشد فکری آغاز می شود
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است