%d8%a8%d8%ae%d9%88%d8%b1-%d8%b5%d9%88%d8%b1%d8%aa

بخور گرفتن از بهترین راه کار ها برای بار شدن شریانهای دستگاه تنفس است. اغلب افراد وقتی که اسم بخور می آید سریعا به یاد عصاره اوکالیپتوس می افتند و شاید فکر می کنند که تنها این گیاه را می توان بخور داد اما شاید از فواید سایر بخور ها با انواع روغن های گیاهی یی خبرند یا اصلا آنها را نمی شناسند.

بخور گرفتن با روغن های گیاهی بسیار مفید است و روند بهبود برخی بیماری ها را تسریع می کند.

 

فواید بخورگرفتن با روغن های گیاهی
در این مطلب به بیان خواص بخور چند روغن گیاهی می پردازیم.
روغن بابونه، استوقودوس یا مریم گلی:
این روغن ها کمک می کند تا  بدنتان آرامش پیدا کندو خواب بهتری داشته باشید.
روغن پرتقال شیرین، یاس، رز، صندل، وانیل یا کاج اسکاتلندی:
نشاط آور است و خلق و خو را بهبود می بخشد .
 روغن  درخت چای، مریم گلی، گریپ فروت، لیمو و آویشن :
از بخور این روغن ها برای دفع برخی بیماری ها از جمله سرماخوردگی ، آنفلوآنزا و … در مطب یا منزل استفاده می شود.  این روغن خاصیت ضد میکروبی دارد.
سیستم ایمنی بدن را تقویت و کمک می کند تا راه تنفسی مرطوب و سالم بماند.
 روغن نعناع، رزماری، لیمو و اوکالیپتوس:
التهاب و انسداد راه هوایی مسدود شده را کاهش می دهد. بخور روغن های یادشده به ویژه برای افراد مستعد به حساسیت یا اختلال دیگر تنفسی می تواند مورد استفاده قرار گیرد.
نعناع و اوکالیپتوس:

با گرما مقابله می کند و محیط اطراف را خنک نگه می دارد.

منبع: دکتر سلام

ارسال شده در 5 مهر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع طب سنتی و گیاهان دارویی

پیشنهاد سردبیر

  • چرا برخی افراد به فیلم های ترسناک علاقه مند هستند
  • کاهش این ویتامین حیاتی و علائمش
  • عرقیات کم کننده وزن بی تاثیرند!
  • میز صبحانه به سبک سایر کشور ها
  • بعد از ورزش چند کالری می سوزانیم
  • جنب و جوش اطفال در زمستان
  • مراقبت از اطفال در برابر سرماخوردگی
  • خیانت و پاشیده شدن کانون خانواده
  • یائسگی زودرس و این علایم و نشانه ها
  • چه مکملهایی زیبا کننده هستند
  • افرادی که دچار حملات قلبی می شوند حتما بخوانند!!
  • آلزایمر در سنین پیری و این پیشگیری ها
  • اگر دچار سنگ کلیه شدیم چطوری درمان کنیم
  • فعالیت های مختلف بدنی و مصرف چربی ها
  • ضد دردی که قویتر از همه مسکنها است
  • محبوبترین ها

  • سه تحریک کننده اعجاب آور آسم
  • 6 فایده مهم نوشیدن آب گرم هنگام صبح
  • هر آنچه لازم است درباره ژلهای ضد دردبدانیم
  • شایع ترین سوالات درباره مصرف تخم مرغ
  • خانم ها بیشتر از آقایان رو به چاقی پیش می روند ، چرا ؟
  • آزمایش خون برای محاسبه سن سالخوردگی
  • توضیحات پزشکی برای کولونوسکوپی
  • 10 افسانه در مورد بیماری های قلب و عروق
  • ده نکته برای جلوگیری از زانو درد
  • صدای شکم از کجا می آید و چرا؟
  • امراض ناشی از آلودگی هوا
  • چطوری کاهش وزن را آغاز کنیم؟
  • غش و ضعف چرا رخ می دهد؟
  • روش‌هایی برای شناسایی مزاج زنان و مردان
  • پس از عمل جراحی قلب چگونه خونریزی را کنترل کنیم؟
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است