dsc_0112

لیف حمام بسیار استفاده می شود برای شست و شوی بدن از آن استفاده می شود هرگز لیف حمام را به حالت خیس رها نکنید و آن را درون محیط حمام نگذارید آن را در معرض نور آفتاب قرار دهید تا از رشد باکتری ها و میکروب های مختلف بر روی آن پیشگیری کنید آن را پس از مدتی استفاده تعویض کنید و به ایین وسیله از بروز حساسیت و عفونت در بدنتان پیشگیری کنید لیف هر فرد باید جدا باشد از استفاده از لیف دیگران خودداری کنید و اصول بهداشتی برای استفاده از لیف را رعایت کنید .

چه حالی پیدا می‌کنید اگر به شما بگوییم آنچه مطمئن هستید پوستتان را نرم و تمیز می‌کند، در واقع زمین بازی میکروب‌ها محسوب می‌شود؟ متأسفانه باید گفت لیف حمام آن‌طور که به نظر می‌رسد، ناجی پاکیزگی‌تان نیست. علتش به خاطر سلول‌های مرده پوستی است که در گوشه‌ها و درزهای لیف بعد از آنکه آن را روی پوست خود مالیدید و کشیدید، گیر می‌کند. سپس، آن را در محیط حمام قرار می‌دهید که گرم و نمناک بوده و همین، زمینه را برای رشد باکتری، قارچ و کپک در لیف فراهم می‌آورد.
تحقیقات نشان می‌دهد که لیف‌ها، میزبان سطح گسترده‌ای از انواع باکتری‌ها بوده و رشد بیش از حد باکتری‌ها معمولا در نیمه‌شب رخ می‌دهد. اما صبر کنید، داستان زمانی بدتر می‌شود که شما لیفِ سرشار از میکروب را روی پوستی بکشید که تازه آن را با تیغ تمیز کرده‌اید، و همین باعث می‌شود تا باکتری‌ها فرصت آن را داشته باشند تا وارد بریدگی‌ها و توورفتگی‌های پوستی شده و زمینه برای بروز حساسیت و عفونت فراهم شود.
اگر نمی‌توانید بدون لیف زدن حمام کنید، راه‌هایی هست که هم‌چنان از آن استفاده کنید، تنها کافی‌ست که نکات لازم را بیشتر رعایت کنید. برای شروع سعی کنید هر از گاهی لیف‌تان را عوض کنید – اگر لیفتان از الیاف طبیعی است هر ۳ تا ۴ هفته و اگر الیاف پلاستیکی بوده هر دو ماه یکبار آن را عوض کنید. اگر دیدید که لیف‌تان بوی کهنگی و بدی می‌دهد یا متوجه شدید که رویش کپک زده بلافاصله آن را کنار بگذارید. برای آنکه مدت زمان بیشتری بتوانید از لیف‌تان استفاده کنید، آن را در حمام نگذارید چرا که حمام محیطی است که باعث تحریک رشد باکتری‌ها می‌شود. به‌جای آن بگذارید در جایی که چندان مرطوب نیست خشک شود مانند کنار یک پنجره باز. اگر لیف‌تان از جنس الیاف طبیعی بوده نه پلاستیکی، می‌توانید با شستشوی آن، مواد عفونی‌اش را از بین ببرید. توصیه می‌شود آن را هفته‌ای یک بار و به مدت پنج دقیقه در محلول آب ژاول رقیق‌شده قرار دهید.
منبع: الودکتر

ارسال شده در 8 مهر 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع بهداشت و ارتقاء سلامت

پیشنهاد سردبیر

  • موبوفوبیایی ها بخوانند
  • پروفسور ناصر پارسا
  • تجربه پولدار شدن با این روش ها
  • دسر رشته خطایی با کرم و پرتقال
  • با این علائم شما به آندومتریوز دچار شده اید؟
  • حوادث درون دهان را از دید مسواکتان ببینید!
  • روش های استفاده از پوست موز و هندوانه
  • کوکی متفاوت با دانه های شکلاتی
  • هفته های اول پس از ترک سیگار
  • عکس سلفی پوست را چروک میکند
  • ناخن های بدفرم به این دلایل ایجاد می شوند
  • صحبت های متخصصین پیرامون سوء تغذیه
  • دریافت آب ناکافی و این عارضه ها
  • شیر مادر و تاثیر آن بر وضعیت جسمی و روحی کودک
  • چه زمانی افسردگی بطور کامل بهبود می آید
  • محبوبترین ها

  • ذهن خوانی با مدد از دستگاه جدید افکار سنجی
  • افکار آزاردهنده و راه حل های موثر برای ازبین بردن آن ها
  • در زمان نهار خوردن این موارد را فراموش نکنید
  • کاهش فشار و استرس محیط کار
  • اصطلاح واپس زدن در بیماری افسردگی
  • پی بردن به راز شخصیت حیوانات
  • تحت تاثیر قرار گرفتن احساسات فرد در مقابل نور
  • هیجان چیست و روانشناسی چه نظری در رابطه با آن دارد
  • مشغله کاری زنان و سلامت آن ها
  • عکس های سلفی سبب افسردگی می شوند
  • خوب و بد بودن خشم
  • مدیریت و کنترل و مهار رفتارهای منفی
  • اگر مایلید همسر ایده آل باشید
  • چالش های سنین نوجوانی فرزندان خود را جدی بگیرید
  • علاقه افراد به خشونت چرا و به چه علت؟
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است