علائم اختلال بیش‌فعالی-‌کم‌توجهی بزرگسالی چیست؟

یک سری بیماری ها هستند که به نظر، تنها مخصوص دوران کودکی میباشند، ولی بعضی از بیماری ها مانند بیش فعالی، ممکن است در بزرگسالی هم رخ بدهند. در جهان امروزی با ارتباطات بیش از اندازه، تمرکز کردن چندان کار ساده‌ای نیست. اما اگر واقعا برای تمرکز کردن در جنگ و تقلا هستید، ممکن است این احتمال وجود داشته باشد که دچار اختلال بیش‌فعالی-کم‌توجهی شده باشید. ولی علائم این اختلال چیست؟ اگر شما هم به دنبال پاسخ این سوال هستید، در ادامه ما پاسخ آن را خواهیم داد.

 


۱.بی‌قراری و ناآرامی و عدم تمرکز
اختلال بیش‌فعالی-کم‌توجهی در زنان بزرگسال با بچه‌ها تفاوت‌های زیادی دارد. اما اگر سن‌تان بالاست و با این اختلال در کشمکش هستید، احتمالا به طور دائم احساس بی‌قراری دارید و نمی‌توانید در جایی ساکن بنشینید، دائما سر کار از روی بی‌دقتی دچار اشتباهاتی می‌شوید، در تنظیم زمان خود با مشکلاتی روبرو می‌شوید و دائما حرف دیگران را قطع می‌کنید.
۲.همیشه چنین احساسی دارید
در شرایطی که این احتمال وجود دارد که در وهله اول در قالب یک فرد بزرگسال به این علائم پی ببرید، اکثر افرادی مبتلا به بیش‌فعالی نشانه‌های این اختلال در آنها شبیه بچه‌ها است. بسیاری از افرادی که این اختلال را دارند، از مشکلات رفتاری در کل زندگی رنج می‌برند، اما این علائم آنقدر مشهود و آشکار نیست تا به سطح تشخیص برسد. بنابراین آنها راه‌هایی خواهند یافت تا علائم این اختلال را در کنترل خود داشته باشند. (مانند افرادی که شخصیت کمال‌گرا داشته یا به سختی کار می‌کنند.) اما به مجرد آنکه میزان استرس در زندگی‌شان زیاد می‌شود، متوجه می‌شوند که دیگر نمی‌توانند علائم آن را کنترل کرده و در نهایت به دنبال کمک خواهند بود.
۳.حتی با بهترین مقاصد و اهداف، نمی‌توانید کاری را به اتمام برسانید
این سناریو حتما برایتان آشناست: رئیس‌تان به شما می‌گوید که تنها کاری که باید امروز انجام بدهید این است که ریخت و پاش‌های روی میزتان را تمیز کنید. خب، در این کار هیچ نوع عامل استرس‌زایی وجود ندارد. بسیاری از ما باید این توانایی را داشته باشیم تا روی یک کار تمرکز کرده و آن را به اتمام برسانیم. فرد مبتلا به بیش‌فعالی بی‌هدف دست از کاری کشیده یا آن را رها می‌کند – مثلا گل تازه‌ای برای میز خود خریده و بعد به دنبال خاک گلدان آن است که خودش دردسر بزرگ‌تری تلقی می‌شود.
منبع: الو دکتر

ارسال شده در 7 مهر 1395 توسط writer.m با موضوع روانشناسی , عمومی

پیشنهاد سردبیر

  • زخم پا در امراض قندی
  • رشد تا ماه دوم پس از تولد
  • از استیک آلکالاین چه می دانید؟
  • چاره بی خوابی با مسواک
  • افسرده شدن مادر پس از بارداری
  • روش های اصولی برای تقویت ذهن و حافظه
  • ابتلا به افسردگی و خودکشی
  • عوارض مهم پس از طلاق
  • برخی سرفه های خطرناک و مزمن را بشناسید
  • نکات مهم تغذیه ای چهل سال به بالا
  • از رایحه درمانی لذت ببرید
  • تلخ مزه شدن دهان با آب پرتقال بعد از مسواک زدن
  • اگر دوست دارید خانواده ای موفق داشته باشید
  • تقویت اراده در بیماری افسردگی
  • نان بنفش جایگزینی مناسب برای نان سفید
  • محبوبترین ها

  • نقش مسواک در سلامت دهان و دندان
  • استفاده از تست های جدیدتر برای تشخیص زود هنگام سرطان پروستات
  • کمک به رفع بیماری صرع با آثار این خواننده
  • کودکی که، مورد بی توجهی و سوء استفاده جسمانی قرار بگیرد.
  • آیا طب سنتی میتواند جایگزین طب دارویی شود؟
  • برای افزایش رشد عصب بدنبال جراحت روش جدیدی کشف شد
  • علائم دکترهایی که مسئولیت ندارند
  • نشانه های بیماری جسمی در دهان
  • هورمون کورتیزول و کنترل سطح آن
  • در مردان سرطان چه علائم مخصوصی دارد؟
  • کمک به افراد گرم مزاج با این توصیه ها
  • پیشگیری از حواس پرتی خردسالان
  • راه درمانی مناسب برای مبتلایان به حملات صرع
  • باکتری های موجود در دهان می تواند به سرطان روده بزرگ تبدیل شوند
  • چه ارتباطی بین سن پدر و همچنین سرطان خون در نوزاد وجود دارد
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است